中醫可以治療-總膽固醇+低密度膽固醇(同時改善腎絲球過濾率與尿酸)

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中醫可以治療-總膽固醇+低密度膽固醇(同時改善腎絲球過濾率與尿酸)

病人治療後,各項指數都有明顯進步。


114.6.4

總膽固醇:315

低密度膽固醇:231

腎絲球過濾率:91.7

尿酸:5.3


114.9.13

總膽固醇:274(進步)

低密度膽固醇:179 (進步)

腎絲球過濾率:109.52 (進步)

尿酸:3.4 (進步)


總膽固醇(Total Cholesterol)是指血液中所有膽固醇的總量,包含了「好的膽固醇」(高密度脂蛋白膽固醇,HDL)和「壞的膽固醇」(低密度脂蛋白膽固醇,LDL)以及三酸甘油酯。 總膽固醇過高會增加動脈硬化、心臟病、中風等疾病的風險。 一般建議總膽固醇應「小於200 mg/dL」。

過多膽固醇容易沉積在血管壁導致:

1.動脈粥狀硬化:使血管壁變厚、變硬,失去彈性。

2.心血管疾病:如冠狀動脈疾病,可能導致心肌梗塞。

3.中風: 腦血管硬化或阻塞也可能引發中風。

4.其他疾病: 高膽固醇也可能與高血壓、糖尿病、腎臟問題(如腎衰竭)、黃斑瘤、脂肪肝,甚至失智症有關。

5.慢性發炎: 高膽固醇會刺激免疫系統釋放發炎物質,形成惡性循環,進一步增加低密度膽固醇(壞膽固醇)的沉積。

高膽固醇飲食調:

減少攝取高膽固醇食物:避免或少吃紅肉、動物內臟、肥肉、全脂乳製品、糕點、油炸食品等高飽和脂肪和反式脂肪食物。

增加纖維攝取:多吃燕麥、糙米、豆類、水果(如蘋果)、蔬菜(如菠菜)等富含水溶性纖維的食物,有助降低膽固醇。

選擇健康油脂:使用橄欖油、苦茶油等富含單元不飽和脂肪酸的植物油,並攝取如堅果、酪梨、魚類等富含不飽和脂肪酸的食物。

多攝取抗氧化劑: 攝取足夠的蔬菜和水果,以獲取抗氧化劑和果膠,幫助清除膽固醇。


腎絲球過濾率(eGFR)是評估腎功能的關鍵指標,正常值約為90-120,

數值越低代表腎功能越差。

若eGFR持續低於60且合併蛋白尿,可能代表慢性腎臟病,應及早就醫檢查。腎功能會隨年齡增長而自然衰退,平均約每10年下降10%左右。

如何判讀報告?

eGFR數值:eGFR數值越低,腎功能越差。

eGFR數值是「腎臟分數」的概念:eGFR是60分以上算及格。

臉書:林沛勳中醫師

Ig: linpei2022


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2025/09/12
https://www.facebook.com/share/p/1ZiX44STxU/?mibextid=wwXIfr 🍓病人治療後,各項指數都有明顯進步。 🍓114.2月 腎絲球過濾率:65.5 低密度膽固醇:135 總膽固醇:209 三酸甘油脂:76 🍓114.
2025/09/12
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2025/09/12
https://www.facebook.com/share/p/1BzoeWo1B8/?mibextid=wwXIfr 病人來找我治療三酸甘油酯和膽固醇,經由吃中藥和針灸三個月之後,三酸甘油酯和膽固醇都有明顯下降。 🍊114年5月19號: 三酸甘油酯是176 。 膽固醇是267 。
2025/09/12
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2025/09/12
https://www.facebook.com/share/p/16AeqszAb9/?mibextid=wwXIfr 病人因為兩個耳朵耳鳴多年並且聲音尖銳來診所。治療一個月後目前耳鳴已改善。耳鳴聲音明顯小很多,而且耳鳴發作時間有大幅減少。 (為了病人隱私問題,所以照片以病人背影呈現) 🍎
2025/09/12
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