我們這種熱血型創作者，
或是任何在為生活打拼的人，
總是燃燒生命、燃燒熱血，覺得意志力可以戰勝一切。
但我們都忘了，
再強大的靈魂，
都需要一個夠力的身體當戰友。
尤其當你不再是一個人，
你的身後，
有你想要守護的家人時，
「健康」這兩個字，
就不再只是你自己的事。
而是你對整個家庭，
最重要、最無可取代的承諾。
我的朋友崴爺，
一個總是在傳健身服飾優惠券，
或是健身品牌活動給我的超熱心物理治療師。
而且我還常在各個藝文活動中，
和他不期而遇，
每次看到他我心情就超開心！
最近他出書了：《崴爺的超脊筋膜治痛全書》！
崴爺把一般人可能覺得很硬、很無聊的知識，
全部用生動的圖解教學，
灌進了一本書裡。
最酷的是，
連怎麼搬東西，
他都超認真圖解教學啊！
別小看搬東西，
很多長輩就是因為搬東西：
受傷的啊啊啊啊啊！
崴爺用最簡單的圖解，
最生活化的文字，
他根本就是想把每個人的身體，
都變成一本可以看懂自己、
舒緩自己、強化自己的「使用說明書」。
真正的熱血，
不是逞強，
不是硬撐，
而是在你拚盡全力追逐夢想的同時，
還懂得怎麼好好照顧自己的身體。
一個強健的身體，
才是一個能給家人，
最踏實、最雋永的浪漫啊！
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