精油雖然是大自然給予我們的好朋友，但用得不對，也可能讓皮膚「生氣」。
如果你在使用精油後，出現發紅、癢、腫或灼熱感，那很可能是過敏或刺激反應。這時候請立刻停止使用，並用植物油輕輕擦拭，幫助稀釋與清除殘留的精油。接著可以用冷敷舒緩皮膚，千萬別再塗其他護膚品或藥膏。
通常輕微的反應會在幾小時內慢慢消退，但若情況加重、起水泡或腫痛明顯，務必儘快就醫。
想避免這樣的狀況，下次使用新精油前，記得先做個簡單的「皮膚過敏測試」：
在手腕內側滴一滴稀釋後的精油，貼上OK蹦觀察24小時，若沒有紅癢不適，才安心使用。
一點小步驟，就能讓你安全又愉快地享受芳療的香氣。🌸
從刺激到過敏：解析精油導致發紅的五大可能
皮膚在使用精油後「發紅」，其實是一種皮膚防禦反應，通常是因為精油中的成分對皮膚造成了刺激或過敏反應。以下是幾個常見的原因：
🔹 1. 精油濃度太高（刺激性過強）
精油是高度濃縮的植物萃取物，若未適當稀釋（一般建議1%–3%），
可能刺激皮膚表層的角質層與毛細血管，引起發紅、刺痛或灼熱。 ➡️例如：肉桂、百里酚百里香、牛膝草、丁香等屬於「高刺激性」精油。
🔹 2. 對特定成分過敏
有些人對某些植物化合物（如檸檬烯、香茅醛、丁香酚）天生較敏感。
當這些成分接觸皮膚時，免疫系統會誤以為是「外來敵人」， 釋放出組織胺等物質，導致微血管擴張、發紅與搔癢。
🔹 3. 光敏反應（光毒性）
某些精油（尤其是柑橘類：佛手柑、檸檬、甜橙等）含有呋喃香豆素（furocoumarins），若在使用後立即接觸陽光，會引發光毒反應，造成紅腫、色斑甚至灼傷。
🔹 4. 皮膚屏障較弱或有傷口
若皮膚乾燥、敏感或有破損，精油更容易滲透，引起刺激或過敏反應。
🔹 5. 精油品質不佳或變質
保存不當（暴露於光線、熱或空氣）會導致精油氧化，氧化後的精油更容易導致皮膚過敏或炎症。
