怕高,不是錯,但別讓它變成阻力
📉 近期台股在高檔出現短線震盪,不少人開始猶豫:「是不是高點已經過了?」、「現在進場會不會太冒險?」其實,這樣的情緒在市場上非常普遍。當行情上下擺盪時,有人選擇觀望,也有人趁勢布局。
👉 決定報酬的,不是你進場的「時點」,而是策略。
這篇文章,我想跟你分享我研究 ETF 的觀察與整理, 以 00938、0050、006208、00690 四檔市值型 ETF 為例。
聊聊高點進場到底該怎麼想、怎麼做,才能穩穩參與市場 📊
市值型ETF成長圖
🪄 投資心態:震盪時,往往是「機會最多」的時候
過去幾年觀察市場,很多人會有兩種典型反應:
- 「怕」:覺得太貴,一直等下跌。
- 「急」:看到稍有漲跌就 All in,結果被震出去。
但真正能穩穩累積報酬的人,不是「神準買在最低點」, 而是有紀律地「長期參與市場」。
👉 ETF 的價值,就是讓你不必預測行情,
用定期定額的方式,也能穩定跟著市場成長。 與其陷入「行情焦慮」,不如打造自己的節奏。
📈 為什麼市值型 ETF 值得在震盪行情關注?
市值型 ETF 是許多投資人踏入市場的第一步。
與高股息 ETF 相比,它更偏重於 資本成長 而非穩定配息。
✅ 追蹤市值最大龍頭(台積電、聯發科、鴻海…)
✅ 趨勢與大盤同步,長期參與市場
✅ 不需選股,也能分散風險
✅ 搭配定期定額,能降低進場壓力
👉 對於擔心「買錯時點」的新手來說,市值型 ETF 是「震盪行情」的好選擇。
📊 2025 年市值型 ETF 實戰績效(截至 10/9)

2025 年市值型 ETF 實戰績效
📌 資料來源:市場公開資訊彙整(2025/1/2~2025/10/9);0050價格以當時價格除以4作為基準。
📈 這四檔 ETF 全數繳出雙位數報酬,006208 與 0050 表現最亮眼,而 00938 因低波動、高金融比重,在震盪行情中更顯穩定,成為許多投資人「防禦+參與」雙策略的配置首選。
🧭 「舊與新」市值型ETF 的差異重點

「舊與新」市值型ETF 的差異重點
👉 越來越多投資人採「雙核心配置」策略:0050(大盤成長)+00938(低波動防禦),既能參與上漲,也能降低震盪壓力。
💰 策略實例:時間勝於時點
以 00938 為例,若從 2025 年 1 月開始每月定期投入 5,000 元,到 10 月平均成本約落在 15 元上下,報酬率超過 10%。
一次 All in 雖短期波動大,但拉長時間,市值型 ETF 的「趨勢力」仍會發揮效果。
- 投資關鍵不是「抓點」,而是「拉時間」。
- ETF 的價值在於:分散風險、穩定參與、降低情緒干擾。
🧾 市值型ETF 選擇懶人對照表

市值型ETF 選擇懶人對照表
👉 重點不是哪一檔「最強」,而是找到「最符合你目標與風險承受度」的組合。
🐰 別讓「怕震盪」變成錯過的理由
許多人投資失敗,不是因為「買在高點」,而是因為「害怕波動」,錯過了市場成長的時間。市值型 ETF 讓投資變得更簡單:
📌 不用選股,也能跟著市場走,不用抓點,也能穩穩布局
📌 對新手來說,小額定期定額就是最好的起點。
📌 對穩健型投資人來說,雙核心策略更能拉長戰線、減少焦慮。
投資,不一定要買在最低點,但一定要留得夠久。
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