台南中西區素食推薦|果子苗蔬食早午餐:湖美葷轉素早午餐,漢堡吐司應有盡有

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果子苗蔬食早午餐,位於有點素食沙漠的台南湖美區,自從王東齋堂收店了以後,除了另外一家葷素的弘爺早餐店外,好像幾乎沒有其他素食了。偶然路過時,看到和緯路人人藥局旁,拉起了蔬食早午餐店即將開幕的紅布條,趁著開幕期間有買一送一的活動,趕快來試吃看看。

店家資訊

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偶然路過時,看到堪稱素食沙漠的湖美區,在和緯路人人藥局旁,拉起了蔬食早午餐店即將開幕的紅布條,趁著開幕期間有買一送一的活動,趕快來試吃看看。

老闆娘說他們原本是一般早餐店,後來因為健康原因,思考良久後決定鼓起勇氣葷轉素,餐點的搭配都是他們嘗試過後,才選出覺得健康又好吃的組合。

地址: 台南市中西區和緯路五段199號 👉點我看地圖

內用座位:

素別:全素,奶素,蛋素

交通資訊:早餐時間路邊還算好停車

菜單

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  有一般的漢堡,吐司,三明治,蛋餅,還有以往在一般早午餐店很想吃,卻總是只有葷食的早餐拼盤,10:30到13:30的區間,也有一些午餐鹹食的選擇。有全素,奶素和蛋素,菜單上都標示的很清楚。

餐點分享

脆皮G排堡

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一般的漢堡或吐司都是沒有加蛋的,如果要加蛋的話,要再多加15元。

這個是今天活動買一送一的脆皮G排,本來以為是一般常見素食便當店的G排,結果發現是比較少見的,裡面有加一些蔬菜丁的炸排,吃起來比較有口感,排都是現炸的,所以皮很酥脆,生菜的量也不少,有美生菜和苜蓿芽,還有些微的蜂蜜芥末醬,整體吃起來口味很不錯。

菇菇歐姆蛋吐司套餐

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這個是奶蛋素的,滑嫩的蛋裡面包著炒杏鮑菇跟會牽絲的起司,一樣搭配有美生菜和苜蓿芽,還有蜂蜜芥末醬,另外套餐還有附上一杯紅茶,整體上調味很剛好,沒有生菜過多草味很重喧賓奪主,醬汁過多覺得油膩,或是太少覺得很乾的那些狀況,的確感受得到搭配上很用心。

外帶三明治

外面有已經包好的三明治,如果上班趕時間的話,可以快速地付費離開。45元的是菲力D排三明治,整個排大到快滿出來,從背面都還看得到,跟有些超商只有切面有料的三明治,完全不是同一個層次。

店內環境

店面沒有很大,室內座位二到四人桌,大約五桌, 騎樓也有大概四個內用桌,因為是沿用過去的桌椅,所以並不是全新的內裝,這點可能要有心理準備,但工作人員都很有活力和熱情,讓用餐的心情很開心。

總結

可能是開幕第一天的關係,陸陸續續有以往的舊客來買,老闆娘還有ㄧㄧ告知現在改為素食,客人也都還是有點餐,感覺以前應該做的也不錯,才會有固定的回頭客。

整體上菜單就跟一般的早餐店沒什麼兩樣,調味還有用料的選擇上卻感受得到不一般的用心,如果湖美區的你想要拿了就走的外帶早餐,或是假日想要悠閑的吃個早午餐,推薦你果子苗蔬食早午餐,為老闆娘葷轉素的勇氣點個讚。

📍 本篇已收錄於《台南蔬食總整理


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無茗的蔬食記趣
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記錄蔬食日常生活與旅行體驗,從台南出發,延伸至台灣各地與日本,讓素食生活更豐富、有趣。 如果你想: 尋找台南或台灣各地的蔬食餐廳 安排行程並參考蔬食旅行經驗 計劃日本的素食旅遊與購物 嘗試簡單易做的蔬食食譜 希望這個沙龍能成為你蔬食生活與旅行的長期參考地圖。
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