前陣子路過百貨公司，看到一位大概35歲的女生坐在地上哭。她向男友討施華洛世奇水晶被拒絕，崩潰哭喊：「別人都有男友買珠寶、接送上下班、給零用錢，為什麼我沒有？為什麼姊弟戀就不能被疼愛？」
男生沒有生氣，只是低著頭，像個等待媽媽命令的小男孩。幾分鐘後，他們若無其事地走進電梯，假裝什麼都沒發生。
💔心理學怎麼看姊弟戀
根據心理學家 Helen Fisher 的研究，當女性年紀或社會地位較高時，男性容易產生潛在的「補償焦慮」—— 他們希望證明自己夠成熟、夠有能力， 但又害怕被比較或被看輕。同時，女性在姊弟戀中也常陷入「照顧型焦慮」，習慣為對方操心、規劃、給建議， 卻又渴望在愛裡被照顧、被珍惜。 這種角色衝突是姊弟戀最常見的情緒拉扯。
但心理學也指出——年齡差距並非問題，重點在於「情感成熟度是否匹配」。只要雙方都具備獨立與包容的特質， 姊弟戀一樣能走得穩定長久。
🌹Date Me Now真實案例
在「Date Me Now 跟我約會吧」的聯誼活動中，我們遇過一位39歲的高階主管L小姐。 她過去談了三段姊弟戀，都因為「對方壓力太大」而分手。直到某次參加我們的線下活動，她遇見了33歲的工程師K先生。
起初她很保留，但在活動過程中，她發現K不是「怕她強勢」的人， 反而主動安排約會、記得她愛喝的拿鐵， 甚至在半年後主動向她求婚。
🌞心理學提醒：成熟的愛，不靠年齡定義
心理學家 Aron 說過：「真正的親密關係，來自雙方都願意看見彼此的脆弱。」姊弟戀不一定會失衡， 只要雙方願意放下比較與角色框架，就有辦法經營幸福感情。
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別再被年齡或標籤困住，愛情不是誰年長誰年輕，而是誰懂得珍惜誰。
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