聽說現在很多男生都不願追女生了，但其實他們是不願意「被拒絕」，否則玻璃心碎滿地。
一個33歲母單男，因為女生嫌他流手汗、不願意牽手，就在網路上罵得很難聽，問候人家祖宗十八代，還在她的美甲店洗一星負評，罵她都和一群拜金女客戶同流合汙。
回到正題，後來我們反問這名男士：「難道你就不曾拒絕不喜歡的女生嗎？」
他點頭承認，畢竟他也是很挑剔的一個人，也或許他就在等這句話來拯救他最後的尊嚴。
💔「被拒絕恐懼」的心理學根源
根據《心理科學期刊》（Psychological Science）的研究，當人被拒絕時，大腦中與「身體疼痛」相關的區域——前扣帶迴（Anterior Cingulate Cortex）會被激活。也就是說，「被拒絕」這件事，對我們的大腦而言，就像真的被刺痛一樣。
對某些人來說，這份痛楚比失戀還難受，因為它打擊的不是「關係」，而是「自尊」。心理學家 Karen Horney 曾說：「攻擊，是受傷的自尊在尋求反擊。」 當那位男生被拒絕牽手時，他不是只在氣女生，而是在氣自己「被否定」。
兩性在「感情付出」認知差很大
這段故事的核心，其實揭露了一種兩性間常見的心理落差。
哈佛心理學家 David Buss 的研究指出：
男性傾向將「金錢花費」視為被剝奪；
女性則將「外貌維護」視為愛與責任的一部分。
所以當女生花錢做美甲，男生看到的是「物質消費」；但女生心裡想的其實是「我讓自己更好看，是為了讓你喜歡」。 這中間的誤解，造就了所謂的「認知鴻溝」。
「我不追了」其實是「我不想再被拒絕」
當那位男生說：「女生都拜金、現實」，也許真正想說的是：「我不想再讓人嫌棄我」。心理學上稱這種現象為自我保護性逃避（Self-Protective Avoidance）：為了避免再次受傷，人會用冷漠、嘲諷甚至攻擊去包裝脆弱。 表面上是不屑，實際上是害怕。
想知道你在感情中的心理型態？
有些人敢愛敢衝，有些人習慣逃避， 還有人總是用「我不在乎」掩飾「我其實很在意」。
👉 想知道你屬於哪一種嗎？
馬上測看看你的【脫單心理指數】： 🔗 點這裡開始心理測驗
✨結語
拒絕不是懲罰，而是一面鏡子。它照出我們對「愛」的恐懼，也照出我們還有多需要被理解。 當你懂得不再害怕拒絕的那一刻，也就是你開始學會真正去愛的時候。
