台南安南區素食推薦|嘉友蔬食早餐:巷弄中的在地傳統早餐老店,主打各式蛋餅

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無意間看到網路的介紹,說台南安南區的安南果菜市場巷弄裡,隱藏著一家超好吃,有幾十年歷史,由一對可愛阿姨阿伯經營的蔬食蛋餅店—嘉友蔬食早餐,於是在一陣曲折彎繞的迷路後,嚐到了嘉友的蛋餅,從此它成為了我們路經安南區的早餐愛店。

店家資訊

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地址:台南市安南區安中路一段701巷77號 👉點我看地圖

內用座位: 約4~5桌,人多時可能需稍微等候

素別:奶蛋素或全素,煎台無分開

交通資訊:小巷弄中停車不便,機車較方便

菜單

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  來嘉友不能不點的,一定是他們家的蛋餅了,琳琅滿目的各種口味,一般早餐店有的它都有,一般早餐店沒有的它也有,而且超級平價。除了口味多元外,嘉友還有一個最大的特點,就是對飲控減醣的人它有不加餅皮的蛋包系列;而針對全素的人來說,它有不加蛋的QQ系列,針對各種飲食需求,它都能滿足你的胃,還能滿足你的錢包,這麼好的店哪裡找。其它還有漢堡,吐司以及飲料,不過蛋餅控如我從來沒點過,大家有機會可以試試。

p.s. 菜單上的價錢是舊的,現在都已經漲價,只是品項比較齊全,所以照給大家看看,價格還是以現場為主哦,不過點三份還是只要100元,超級佛心的

餐點分享

健康類—蔬系蛋餅

青菜蛋餅

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  每次必點的就是這個小白菜滿滿的蔬菜蛋餅,自製的QQ餅皮煎到略有脆皮,最重要的是要請阿姨幫忙淋上蕃茄醬,吃起來就是清爽版的素蚵仔煎,滿滿一份超有飽足感。

推薦:黑蛋餅—海苔蛋餅,店內的招牌之一;酸菜蛋餅—愛吃酸菜的人不能錯過

邪惡類—有料蛋餅

熱狗蛋餅

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  這個系列適合平常不吃素的朋友,口味重的小朋友,或是羨慕葷食早餐店口味的人,培根,火腿,若鬆,熱狗,G塊,卡拉,燒肉,應有盡有,偶爾放縱一下,有益身心健康。

推薦:鮪魚蛋餅—玉米加難得吃到的素鮪魚,個人的最愛;高鈣蛋餅—黑芝麻加起司,感受牽絲魅力的同時,順便補充鈣質。

蛋包系列

高麗菜蛋包

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  所有的口味都可以改蛋包,就是只要蛋皮不餅,是減醣飲控人的好朋友,如果點完一份蛋餅還不夠,蛋包系列是讓人補充蔬菜和蛋白質,減少罪惡感的好選擇,高麗菜口味超級清甜多汁。

QQ系列

  如果你是全素的朋友,也不要擔心,QQ系列就是只要餅皮不要蛋,其它口味比照一般蛋餅,放心點下去絕對不會錯。

總結

  品項多元,蛋餅餅皮好吃,適合各種飲食習慣,價格又平價,吃完還可以到安南果菜市場,花市或是台江文化中心順遊,很推薦有路過一定要試試看,祝福阿伯阿姨身體健康,還能持續吃到這麼好吃的蔬食早餐。

📍 本篇已收錄於《台南蔬食總整理


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無茗的蔬食記趣
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記錄蔬食日常生活與旅行體驗,從台南出發,延伸至台灣各地與日本,讓素食生活更豐富、有趣。 如果你想: 尋找台南或台灣各地的蔬食餐廳 安排行程並參考蔬食旅行經驗 計劃日本的素食旅遊與購物 嘗試簡單易做的蔬食食譜 希望這個沙龍能成為你蔬食生活與旅行的長期參考地圖。
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