給正在陷入「我的孩子是不是太慢了」的焦慮媽媽：
我是兒子滿一歲後就開始在網路上 survey 戒奶嘴心得。但大部分的戒奶嘴時段好像多是落在 1~2 歲左右，文章底下也總不乏：我的小孩 XX 月就戒了，這種意味不明的留言。
記得兒子在 2Y6M 還戒不掉奶嘴時，我總是一邊看著網路上的各種資訊，ㄧ邊陷入自虐的焦慮迴圈。因此，我想紀錄下我家「樹懶配速」的戒奶嘴歷程！
我們家的孩子是快 3 歲 (> 2Y11M) 才從奶嘴時代畢業。選擇這個時間點不是因為醫生、專家，或什麼黃金期的建議。就只是因為我觀察到幾個徵兆，猜測：我兒子好像終於準備好要跟奶嘴說掰掰了。
1. 戒奶嘴前的狀態 & 屢戰屢敗無限loop
兒子戒奶嘴前的狀態：
- 白天在幼兒園可不吃，但見到家人（尤其媽媽）就會討。
- 睡前、自己坐汽座時，一定需要奶嘴。
2 歲後～3 歲前的屢戰屢敗：
- 動之以情： 嘴嘴想休息⇒兒子無情拒絕。
- 製造儀式感： 睡前收好 ⇒ 難入睡哭求拿回。
- 繪本引導： 讀《米米吸奶嘴》⇒ 兒子：「我想聽車車的書。」
- 釜底抽薪： 覺得直接在孩子面前剪斷畫面太震撼，最後沒有執行。
2. 心態轉折 — 為什麼不能「慢」？
那段時間，我的焦慮從何而來？
從悠悠滿 2 歲開始，親友的關心、社群的「黃金期」言論，似乎都在提醒我：你太「慢」了！
我審視自己焦慮的核心：不外乎是「影響語言、蛀牙、齒列整齊」，以及「同學都沒有在吃了」的比較心態。我把我兒子放在了一個不存在的賽場中。
當我決定離開這個不存在的賽場後，我確認了下我兒子的狀態：
- 語言：說話、咬字很清楚，表達清晰有邏輯，不是只有媽媽聽得懂
- 牙齒： 牙醫檢查無蛀牙或齒列不整。
當下我決定，我不想再當那個永遠在追趕『正確』時間表的完美媽媽，我想和兒子一起笑嘻嘻地收下這張『不及格』的成績單。
3.「再失敗也無所謂」的剪裁實戰
我就這樣抱著「反正我就爛」的心態，等待孩子準備好。
重回戰場的幾個特徵觀察：
在悠悠即將滿三歲的時候，我觀察到幾個似乎可以重回戒奶嘴戰場的 Signs：
- 晚上睡著奶嘴掉了其實不會找。
- 他多半是叼著奶嘴，而不是吸吮奶嘴。
- 玩起來根本放著奶嘴獨守空閨，沒有要睡覺根本想不起奶嘴的存在。
實戰：背後偷剪 (2Y11M)
- 偷偷動手： 我用剪刀在奶嘴頭剪了兩刀，但表面上看不出來動過手腳。
- 裝死到底： 兒子第一次吸到被剪過的奶嘴時，露出奇怪的表情，說：「媽媽我吸不到口水」，我回他：「可能是你長大了，吞口水變得很厲害，所以吸不到吧，這我也沒辦法。」
三日紀錄：溫和放手的過程
- Day1: 嘗試吸動過手腳的奶嘴 ➔ 覺得口感怪異 ➔ 放棄不吸 ➔ 再拿起奶嘴 ➔ 再度放棄 (重複數次) ➔ 翻滾很久(30分鐘以上)入睡
- Day2: 嘗試吸動過手腳的奶嘴 1次 ➔ 口感一樣怪異 ➔ 直接放棄不吸 ➔ 翻滾多次後入睡
- Day3: 沒再要奶嘴陪睡 ➔ 翻滾多次後入睡
總結：死皮賴臉地成功
目前成功戒奶嘴一個月，雖然入睡時間變長、情緒起伏變大了，但他沒再主動討過奶嘴。
希望我兒子這個『低標』& 『我就爛』的戒奶嘴過程，可以接住為此焦慮不已的媽媽。相信每個孩子有自己的時間表，他不慢，只是還沒準備好。
