晨間隨筆的關鍵：寫給完美主義而自爛的自己看的提醒

一些剛開始寫隨筆後需要時不時回頭看自己狀態的文字

以下是摘抄自[創作，是心靈療癒的旅程]這本書的文字，結合我自己的解讀

1. 嫉妒是限制創造力原因的最好線索，從這些線索中，學會如何保護內在藝術家
2. 隨筆無論事情多小多傻太多太怪，都直得記下來
3. 他就是完完整整的意識流
4. 腦海的污水管是他的重要功能之一
5. 隨筆不是用來耍聰明的，我要隨便寫，他大多數就是沒什麼看頭的東西他大多數就是沒什麼看頭的東西
6. 別給任何人看，別讓任何人有機會用隨筆傷害自己內心的內在藝術家，甚至剛開始的8個禮拜連自己的不要回去翻看
7. 隨筆充滿負面的東西很正常，他就是經常會東拉西扯、自怨自艾、沒有太多新鮮的東西、平凡無趣、誇張幼稚、無聊的要命，不要因此而覺得自己在做沒意義的事情覺得自己在做沒意義的事情
8. 上面這些負面的東西，就是橫梗在你和創造力之間當障礙。這些東西在我們淺意識中打轉，讓我們的大腦反覆思考無法掙脫，把這些寫下來丟在這裡，清空大腦的污水

大致指引方向是這樣，下次再繼續整理其他東西。

我真的是非常需要規則的人，當我發現規則、指引方式、甚至是自己寫下整理的文字東西，才會產生更多安全感。

晨間隨筆是我看到這個推文的簡短介紹和推薦後，

就衝動的買下來閱讀，心得開頭完全切中我的痛點XDD

我知道網路上有很多人的心得和延伸，但我可能就是需要這股馬上實行的衝動，如果又跑去看別人的心得，可能這本書只會變成我的待讀清單中的一個不起眼的一本書。

我目前沒有能量去實行書裡其他的東西，事實上我這本書還閱讀不到一半，但是光是開始寫晨間隨筆，才2周時間，就幫助了我很多。