如何在車陣中保持冷靜:不讓情緒暴衝的小秘訣

更新 發佈閱讀 2 分鐘
raw-image



每當我們坐在車裡,周圍的車隊像一條無窮無盡的毛毛蟲般蜿蜒而行,心情難免會像一杯剛搖好的珍珠奶茶般激盪不已。要怎麼才能在這交通的地獄裡保持冷靜,不讓情緒被壓榨得像乾掉的海綿呢?歡迎來到「交通塞車生存指南」,今天我們用幽默的角度來解決這個困擾。 首先,讓我們來面對一個殘酷的現實:塞車是生活的一部分,就像是辦公室裡那台永遠不出熱水的咖啡機。我們必須學會與它和平共處。既然無法改變現狀,那就來改變心態吧! 一、音樂是你的救生圈 擁有一份充滿活力、能讓你隨時隨地都想跳舞的播放清單,是在車陣中保持冷靜的秘訣之一。當然,請確保你的舞步不會影響到車輛的安全操作。選擇一些讓你心情愉悅的曲目,讓音樂帶你暫時逃離這個擁擠的現實世界。 二、創造屬於你的「車內小宇宙」 在車內放置一些讓你感到放鬆的小物品,比如說最喜歡的車載香氛,或是有趣的小擺設。讓你的車內空間成為一個能讓你感到舒適的小宇宙,這樣即使外面再怎麼混亂,至少在車內你是主宰。 三、深呼吸,再深呼吸 當然,呼吸永遠是最不會過時的放鬆技術。每當你感受到一股怒氣即將如火山爆發般湧上心頭時,請深吸一口氣,然後慢慢吐出來,想像你的煩惱隨著這口氣一同消散。這樣的過程就像是幫你的情緒按下了暫停鍵。 四、幽默是最佳解藥 最後,請學會笑對一切。當你看到前方的車輛像蝸牛般緩慢爬行時,試著想像自己正在參加一場「龜速賽車大賽」。畢竟,在生活的這條賽道上,快樂的人永遠是最後的贏家。 所以,下次當你被困在車陣中時,記得這些小秘訣。讓我們以幽默的心態面對生活中這些令人無奈的小插曲,畢竟誰能抵擋得住一顆充滿笑聲的心呢?在車陣中保持冷靜不僅僅是一種技巧,更是一種對生活的智慧。希望這些建議能讓你的塞車時光變得稍微可愛一些。安全駕駛哦!

留言
avatar-img
葛蘭司機之AI文字創作
0會員
40內容數
根據每天的靈感,利用AI敘事能力化為文章敘述
2026/01/14
在我們的歷史長河中,總有一些神秘的傳說和故事讓人們著迷,其中之一便是關於巨人族與矮人族的存在。這兩個族群的傳說不僅出現在神話故事中,也曾經是古老時代人們茶餘飯後津津樂道的話題。今天,我們就來一探這些傳說的源頭,看看這些神秘的生物是否真的存在過。 巨人族的傳說 巨人族的故事可以追溯到許多
Thumbnail
2026/01/14
在我們的歷史長河中,總有一些神秘的傳說和故事讓人們著迷,其中之一便是關於巨人族與矮人族的存在。這兩個族群的傳說不僅出現在神話故事中,也曾經是古老時代人們茶餘飯後津津樂道的話題。今天,我們就來一探這些傳說的源頭,看看這些神秘的生物是否真的存在過。 巨人族的傳說 巨人族的故事可以追溯到許多
Thumbnail
2026/01/13
在地球上,有些生物選擇了極端的環境作為他們的家。從冰封千里的極地到炙熱無比的沙漠,這些生物如何在如此嚴苛的條件下生存?更有趣的是,他們的生命週期是否因此而異於常態? 冰封的奇蹟:極地生物的生命策略 在南極與北極的冰雪世界中,許多生物展現了驚人的適應能力。以極地熊(也稱北極熊)為例,它們能夠在
Thumbnail
2026/01/13
在地球上,有些生物選擇了極端的環境作為他們的家。從冰封千里的極地到炙熱無比的沙漠,這些生物如何在如此嚴苛的條件下生存?更有趣的是,他們的生命週期是否因此而異於常態? 冰封的奇蹟:極地生物的生命策略 在南極與北極的冰雪世界中,許多生物展現了驚人的適應能力。以極地熊(也稱北極熊)為例,它們能夠在
Thumbnail
2026/01/12
想像擁有超人般的能力!本文深入探討基因改造與機器植入兩種科技,分析它們的優勢、潛在風險與倫理議題。是從內而外的基因升級,還是外在的機械強化?哪個才是你理想的未來人選擇?
Thumbnail
2026/01/12
想像擁有超人般的能力!本文深入探討基因改造與機器植入兩種科技,分析它們的優勢、潛在風險與倫理議題。是從內而外的基因升級,還是外在的機械強化?哪個才是你理想的未來人選擇?
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
文章探討近期銀行對於房貸申請的態度轉變,特別是財力一般的客戶面臨的困難,並介紹「國峰厝好貸」作為民間二胎房貸的選項。分析其優缺點,包括不受央行禁令影響、審核快速、核准率高等優勢,以及較高的利率(7%-16%)和民間借貸的風險。作者提醒讀者,若非走投無路,應謹慎評估,並建議諮詢專業人士。
Thumbnail
文章探討近期銀行對於房貸申請的態度轉變,特別是財力一般的客戶面臨的困難,並介紹「國峰厝好貸」作為民間二胎房貸的選項。分析其優缺點,包括不受央行禁令影響、審核快速、核准率高等優勢,以及較高的利率(7%-16%)和民間借貸的風險。作者提醒讀者,若非走投無路,應謹慎評估,並建議諮詢專業人士。
Thumbnail
台北市政府拆除公館圓環、填平公車專用地下道的決策,日前就已經引發通勤族抱怨。台北市交工處 4 日宣布,羅斯福路南往北自本月8日起,上午7點至9點禁止左轉,消息曝光引發不少網友議論,有網友酸說「沒有更塞,只有最塞,讓全部都塞就能掩蓋原本的問題」講不聽真的專業!沒有更塞,只有最塞!好評如潮?幹嘛一直改?
Thumbnail
台北市政府拆除公館圓環、填平公車專用地下道的決策,日前就已經引發通勤族抱怨。台北市交工處 4 日宣布,羅斯福路南往北自本月8日起,上午7點至9點禁止左轉,消息曝光引發不少網友議論,有網友酸說「沒有更塞,只有最塞,讓全部都塞就能掩蓋原本的問題」講不聽真的專業!沒有更塞,只有最塞!好評如潮?幹嘛一直改?
Thumbnail
公館圓環改為正交路口後,首日上班通勤時間大幅延長,引起罵聲不斷,Threads上有網友形容,清晨尖峰時間,羅斯福路上公車全數卡在公館圓環一帶,「一整排像火車一樣」,一路回堵到新店大坪林,甚至連帶造成慈濟醫院周邊交通也動彈不得。因公車大排長龍、車潮壅塞,引發不少民眾抱怨。
Thumbnail
公館圓環改為正交路口後,首日上班通勤時間大幅延長,引起罵聲不斷,Threads上有網友形容,清晨尖峰時間,羅斯福路上公車全數卡在公館圓環一帶,「一整排像火車一樣」,一路回堵到新店大坪林,甚至連帶造成慈濟醫院周邊交通也動彈不得。因公車大排長龍、車潮壅塞,引發不少民眾抱怨。
Thumbnail
這四本是來自「赤色百科-烏托邦系列五部曲」,由諾貝爾文學獎得主斯維拉娜.亞歷塞維奇耗時多年訪談,橫跨二戰、車諾比核災至蘇聯解體的歷史見證。這段長達七十年的真實聲音們,不僅讓我們看見一場理想中的社會主義如何殞落,更看見在地圖邊界不斷轉移、有些地方被硬生換上新的國名後,那些「人」在哪裡。
Thumbnail
這四本是來自「赤色百科-烏托邦系列五部曲」,由諾貝爾文學獎得主斯維拉娜.亞歷塞維奇耗時多年訪談,橫跨二戰、車諾比核災至蘇聯解體的歷史見證。這段長達七十年的真實聲音們,不僅讓我們看見一場理想中的社會主義如何殞落,更看見在地圖邊界不斷轉移、有些地方被硬生換上新的國名後,那些「人」在哪裡。
Thumbnail
美國電動車大廠特斯拉(Tesla)遭中國電動車產量過剩割喉廝殺,淪賽滿庫存下場。在美國租購物中心停車場塞400輛庫存,在澳洲墨爾本更有上千輛特斯拉電動車停在空地上,出現「特斯拉墳場」。 馬斯克因不聽沈國榮勸到中國設廠而吃鱉,謝金河稱馬斯克「選中國、押錯寶」輸黃仁勳。凡此,均係因特斯拉決策失誤所導致。
Thumbnail
美國電動車大廠特斯拉(Tesla)遭中國電動車產量過剩割喉廝殺,淪賽滿庫存下場。在美國租購物中心停車場塞400輛庫存,在澳洲墨爾本更有上千輛特斯拉電動車停在空地上,出現「特斯拉墳場」。 馬斯克因不聽沈國榮勸到中國設廠而吃鱉,謝金河稱馬斯克「選中國、押錯寶」輸黃仁勳。凡此,均係因特斯拉決策失誤所導致。
Thumbnail
前言 我不知道你們,有沒有所謂的過年流程,或是所謂的假日流程? 其實這個名詞,也是在我寫下文章的那一刻,決定出來的,其實就是固定放假的模式,在某方面來說,我是個性頗為固定的一個人,很多時候的事情,已經可以歸納出一些流程出來,雖然偶有變化,但殊途同歸。 準備過年 1.準備放假的心態 啊,這個
Thumbnail
前言 我不知道你們,有沒有所謂的過年流程,或是所謂的假日流程? 其實這個名詞,也是在我寫下文章的那一刻,決定出來的,其實就是固定放假的模式,在某方面來說,我是個性頗為固定的一個人,很多時候的事情,已經可以歸納出一些流程出來,雖然偶有變化,但殊途同歸。 準備過年 1.準備放假的心態 啊,這個
Thumbnail
經常搭捷運的人應該都有過氣急敗壞的經驗,就是在顛峰時間車廂擁擠不堪的情況下,不太能擠得進車廂。更慘糟糕的是,下車時,又不太能擠得出來;能幸運的在車門關上前即時平安下車。 很多聰明人就認為,為什麼不下車的人不往裡頭站?有的就責怪;站在車門附近的人怎麼不讓路。更有智慧的;包含營運單位,會做些宣導,請乘
Thumbnail
經常搭捷運的人應該都有過氣急敗壞的經驗,就是在顛峰時間車廂擁擠不堪的情況下,不太能擠得進車廂。更慘糟糕的是,下車時,又不太能擠得出來;能幸運的在車門關上前即時平安下車。 很多聰明人就認為,為什麼不下車的人不往裡頭站?有的就責怪;站在車門附近的人怎麼不讓路。更有智慧的;包含營運單位,會做些宣導,請乘
Thumbnail
本週新聞精選:🇽🇰 塞爾維亞裔為主的科索沃北方城市與北約維和部隊起衝突/🇯🇴 約旦王儲迎娶沙烏地阿拉伯王儲遠親/🇺🇸 美債違約危機解除/🇮🇳 印度東部發生火車對撞意外,已有230多人死亡
Thumbnail
本週新聞精選:🇽🇰 塞爾維亞裔為主的科索沃北方城市與北約維和部隊起衝突/🇯🇴 約旦王儲迎娶沙烏地阿拉伯王儲遠親/🇺🇸 美債違約危機解除/🇮🇳 印度東部發生火車對撞意外,已有230多人死亡
Thumbnail
2015年諾貝爾文學獎得主斯維拉娜‧亞歷塞維奇專注爬梳蘇維埃社會的集體傷痕,所謂赤色烏托邦的故事。
Thumbnail
2015年諾貝爾文學獎得主斯維拉娜‧亞歷塞維奇專注爬梳蘇維埃社會的集體傷痕,所謂赤色烏托邦的故事。
Thumbnail
  遭竊的隔天早晨,心情似乎更糟了。去問了背包客棧的櫃檯,沒有任何好消息。「我可以報警嗎?」櫃檯說當然可以,但他們不負任何責任。那瞬間,她的臉上出現了.覺得真麻煩的困擾神情。我忽然意識到有極大的可能,只會白白浪費時間,換來二次傷害。
Thumbnail
  遭竊的隔天早晨,心情似乎更糟了。去問了背包客棧的櫃檯,沒有任何好消息。「我可以報警嗎?」櫃檯說當然可以,但他們不負任何責任。那瞬間,她的臉上出現了.覺得真麻煩的困擾神情。我忽然意識到有極大的可能,只會白白浪費時間,換來二次傷害。
Thumbnail
這次沙發主的位置在克羅埃西亞的海岸線Marušići,規劃一下路線,這條路經過的車少、離城市又遠、也不是主要幹道、路又非常蜿蜒,看來這次搭便車會是一場硬仗。但我抱著樂觀的心,如果幸運之神能夠再次現身,我們會在6點前順利抵達。
Thumbnail
這次沙發主的位置在克羅埃西亞的海岸線Marušići,規劃一下路線,這條路經過的車少、離城市又遠、也不是主要幹道、路又非常蜿蜒,看來這次搭便車會是一場硬仗。但我抱著樂觀的心,如果幸運之神能夠再次現身,我們會在6點前順利抵達。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News