勿再人後說人語，當前直言是真心。





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啟動新開始

一個把閱讀當成本能的人，如何在長年累積的閱讀中，慢慢走向創作之路。從租書店、圖書館到行李箱裡裝滿小說，閱讀從來不是被某一本書點醒，而是成為生活的一部分。書沒有給她標準答案，卻讓她知道世界可以被想像、故事可以被書寫。所謂的新開始，不是瞬間的轉折，而是在無數本書之後，選擇開始寫下自己想要的故事。

小羊麥仔｜創作聊劇了喵喵喵叫

閱讀成癮不是因為一本書，是閱讀本身啟動了我

根據研究94% 的新年目標在二月前就宣告失敗。問題不在於意志力，而是不了解大腦運作機制。本文告訴你成功的 6% 如何運用科學策略達成目標：避開模糊目標陷阱的「具體法則」、快速決策的「0～10 原則」、破除「等完美時機」迷思，以及用「骨牌效應」在 30 天內建立習慣。協助你突破慣性，實現持久的自我成長

與老查一起讀商業好書

94% 的人新年計畫都在二月放棄？別只靠意志力，《6%俱樂部》教你克服大腦節能模式限制，成為堅持到底的 6%贏家

本文作者 Dway 分享了閱讀《我那有錢的高中同學》這本書如何徹底改變他的人生觀與理財觀。他從過去為五斗米折腰、被時間追趕的上班族，轉變為能掌握自己時間、擁有財富自由的思考者。

《職場理財雙修：讓20年台外商經驗帶你避坑升級》

📖讀完《我那有錢的高中同學》，我才發現貧窮限制的不只是想像力，還有我的「智商」

有沒有一本書，曾經在某個時刻「啟動」了你改變的開始？不論是一個觀念、一個方法、一項技能，或是書中的某句話。這本書不一定要談新年新希望，它像是一個「開關」，幫你打開了某種不一樣的念頭。
在 2026 年的開端，我們邀請你分享那本「#啟動新開始」的書！歡迎你說說這本書如何成為你的新起點。


黃金屋｜vocus 官方主題沙龍

閱讀沙龍 1 月徵文主題｜啟動我的2026黃金開關 × 黃金屋沙龍特企

回顧阪本龍一傳奇的一生，從反叛的學生時期到創立YMO，再到《俘虜》與《末代皇帝》的輝煌配樂，以及他對生命的哲學思考和對環境的關懷。這篇文章深入探討了他如何透過音樂實踐「不對自己說謊」的人生態度，並影響了後世無數樂迷。

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音樂藝文

歡迎來到 《迷閱讀∣家常菜》。我們相信，一本好書不只能餵養靈魂，也能豐富你的餐桌。無論你在通勤路上還是做家事的空檔，讓我們陪你聊聊最接地氣的家常菜、拆解健康食譜，並帶你進行一場有趣的廚房實驗。我們不只讀書，還為你整理精確的營養指標。每週兩次以上更新，立即訂閱，跟著我們一起把生活過得更有滋味！

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坂本龍一：在世界的噪音裡，聽見最真實的自由  

(友情提醒：有雷)

世間所有的幸福，都是由短暫、微小的美好堆疊而成。
這是一部在水泥牆內，唱出陽光的電影。
在水泥牆內，她們沒有否認傷痛，卻選擇唱歌，沒有假裝幸福，卻在歌聲裡聽見幸福。
也許我們都無法避免遺憾，但只要故事還沒有結束——幸福，就還在歌唱。

電影戲劇

陽光女子合唱團

living a vivid life wholeheartedly
讀萬卷書、行萬里路、見眾生、見自己

拾光日誌｜牧牧的沙龍

《陽光女子合唱團》觀後感｜在監獄裡唱出幸福：把苦釀成光的人生故事

感謝格友們的踴躍參與，2026第一場方格子官方主題沙龍「黃金屋」徵文活動也熱鬧落幕，順利選出好文！恭喜黃金屋一月徵文四位得獎者艾莎解結、Andy CY、Oren、Sunny。也歡迎各位方格子格友繼續參加2月的徵文  #讀出我人生的轉捩點 ，分享你的扭轉命運之書！

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自我成長

枕邊細語：

松的水珠露語：

賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品，以十段寓言式殘篇，重新拼貼記憶、暴力與美學，並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇：帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略，嘗試解析極權底下不可言說之事，將如何成為可被觀看的公共發聲。

釀電影，啜一口電影的美好。

《傳奇：帕拉贊諾夫的十段殘篇》：以流亡書寫帕拉贊諾夫的政治寓言

柏林劇團在 2026 北藝嚴選，再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》（The Threepenny Opera），導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度，重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核，藉由沉浸與疏離的辯證，解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。

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柏林劇團《三便士歌劇》：善讓人嚮往，惡卻更加迷人──布萊希特的疏離與慾望

本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲．蓋柏樂》的詮釋，從劇本歷史、聲響與舞臺設計，到演員的主體創作方法，探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生，滿足現代觀眾的觀看慾望。

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《海妲．蓋柏樂》：晃晃跨幅町直球對決經典，解構現代女性的困頓與慾望

《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品，融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術，透過身體、服裝與群舞結構，回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發，分析《轉轉生》如何以當代目光，形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。

涵柳的沙龍

《轉轉生 Re:INCARNATION》：從身體與服裝看見奈及利亞的重生

松的水珠露語

人之有幸能受教育，能辨是非對錯，能明善惡好壞。
免責聲明：
文章內容僅代表個人觀點及思維。
讀者請自我判斷。

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人的困擾與自在

人生有三件事不能等

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<p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><span style="white-space: pre-wrap;">勿再人後說人語，當前直言是真心。</span></p><p class="lexical__paragraph"><br></p><div class="lexical__image center"><div class="lexical__imageWrapper"><img src="https://resize-image.vocus.cc/resize?norotation=true&amp;quality=80&amp;url=https%3A%2F%2Fimages.vocus.cc%2F9e9d907d-1bc6-4809-be17-b2f2f122126b.jpg&amp;width=740&amp;sign=DZYc6hLiYzEeHOd16lqtIXsDTZPxsI5MTT0m957MdEk" fetchpriority="high" data-src="https://resize-image.vocus.cc/resize?norotation=true&amp;quality=80&amp;url=https%3A%2F%2Fimages.vocus.cc%2F9e9d907d-1bc6-4809-be17-b2f2f122126b.jpg&amp;width=740&amp;sign=DZYc6hLiYzEeHOd16lqtIXsDTZPxsI5MTT0m957MdEk" data-loaded="true" data-original-src="https://images.vocus.cc/9e9d907d-1bc6-4809-be17-b2f2f122126b.jpg" data-lowquality="false" data-width="1280" data-height="720" data-retry="0" onerror="Number(this.dataset.retry) > 4 ? this.src='/static/default-error-img.svg': (() => {this.src=this.dataset.originalSrc; this.dataset.retry = Number(this.dataset.retry)+1;})()" data-istopthreeimage="true" alt="raw-image"></div><div></div></div><p class="lexical__paragraph"><div class="ad-placeholder" style="min-height: 124px;"></div><br></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><u><span class="lexical__textUnderline" style="white-space: pre-wrap;">分享 枕邊細語</span></u><span style="white-space: pre-wrap;">：</span><a href="https://vocus.cc/article/6909d78efd89780001a0531b"><span style="white-space: pre-wrap;">https://vocus.cc/article/6909d78efd89780001a0531b</span></a></p><p class="lexical__paragraph" dir="ltr"><b><strong class="lexical__textBold" style="white-space: pre-wrap;">方案</strong></b><span style="white-space: pre-wrap;">：</span><a href="https://vocus.cc/salon/apple/plans/content"><span style="white-space: pre-wrap;">https://vocus.cc/salon/apple/plans/content</span></a></p>