365攝影計劃&心靈小語 第一百九十七天

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卡比之星就是可愛,圓圓的超級療癒。

今天就是給大家滿滿的療癒感。

直接來上心靈小語

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在森林最安靜的時刻,女孩輕輕捧起掌心的微火。這份勇氣,其實並不是要去對抗黑暗,而是在累了的時候,懂得回過頭來,暖一暖自己的手。

我們不需要急著趕路,也不必在茫茫人海中焦急地尋找那盞能指引自己的明燈;因為最持久、最溫柔的光,一直都藏在你的手心裡。

當你願意慢下來,給自己一點點耐心和慈悲,這份「主動性」就不再是沉重的負擔,而是一場溫暖的自我照護。

你會發現,原來點亮自己,只是為了讓內心感到舒服與安穩。不必等誰來照亮你,你本身就是最迷人的光源,足以陪著自己走過任何一段安靜的時光。

心靈練習: 【掌心溫暖練習】 請現在將雙手手心互相摩擦,直到感覺到掌心微微發熱。接著,將這份溫熱輕輕貼在雙眼或心口,閉上眼感受那股由你自己創造出來的溫度。

💬 互動邀請: 在此刻,有什麼小事物讓你感到「心裡暖暖的」嗎?是一杯剛泡好的茶,還是窗外吹進來的微風?歡迎在留言區分享這份小小的暖意。✨

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心靈攝手&寫手marsha小潤
147會員
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心靈受重創後碎成無數碎片,從創傷慢慢修復自己的心之路。 在癒療自己的過程中,我是攝手也是寫手。
2026/01/22
今天很累,沒什麼想打的,重點是愛心魚排,好溫暖啊! 直接上心靈小語 我們每個人在人生旅途中,都背負著一些沉重的過往,有時我們會因為那些痛苦而駐足,誤以為自己已經走到了盡頭,無法再看見明天的太陽。 痛苦的發生或許不可控,但我們能決定它在故事中的角色。
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2026/01/22
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