在分享了關於「自洽」與「思考」的想法後，會發現有一件事是避不開的，甚至可以說，它是所有邏輯的起點。
那就是對自己的「老實」。
常有人問，要怎麼才能活得自洽？或者如何建立一套能說服自己的思維系統？對我來說，在談論這些方法之前，如果沒有「誠實地面對自己」這個前提，所有的答案都會失去意義。誠實在社會學中是一門人人必修的德行，但很少有人將「誠實面對自己」視為一門學問。事實上，它才是讓生活活得通順的唯一地基。
如果你輸入的原始數據從一開始就是美化過的、虛假的，那麼無論你後續如何運算，得出的結果也只會是一個更漂亮的幻象。
這就是為什麼我說誠實是一切的「基礎」。
以我自己為例，我常說我是一個很「懶」的人。這不是自嘲，而是我對自己最誠實的盤點。因為承認了這份懶，我才看清了自己的能耗規格，進而能理直氣壯地避開那些無意義的社交與競爭。甚至寫這些文章，也並非為了追求什麼遠大的文學成就，純粹是我一個小小的興趣，是我訓練自己線性表達的一種方式。
如果我不對自己老實，我可能會包裝成一個「熱愛推廣哲理」的人，但那樣的標籤會讓我活得很累。
我們習慣在社交中戴上隨和的面具，這是一種維持關係的手法，本身並沒有對錯。問題在於，很多人面具戴久了，連獨自對著鏡子時都不敢把它摘下來。當你不敢老實地面對內心真實的疲累、冷漠或自私，你所謂的「認識自己」就會變成一句空話。如果你連自己真正的規格都看不清，又要如何找得到真正「適合」自己的生活模式呢？
對自己老實，本質上是為了拿回生活的主權。
誠實面對自己，並不是為了自我批判，而是為了確保你活在「現實」裡，而不是活在「對自己的期待」裡。當你承認自己就是個怕麻煩的人，承認自己就是不想參與某些競爭，你才真正擁有了「選擇」的權利。否則，你只是在被動地反應社會的標準，試圖修剪自己去配合一個根本不屬於你的模版。
所以，與其追求深奧的哲理，不如先問問自己：我現在心理所想的，是否真的是我真心所求的？
這件事不需要向誰證明，也不需要別人的認可，它僅僅關乎你能不能理直氣壯地說服你自己。只有當你願意拆掉所有的濾鏡，赤裸地看清自己的底色時，你才算真正站在了「自洽」的門口。因為唯有建立在真實之上的自我，才有可能活得通順。
