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把握立春前的「換氣」階段：安靜優化細節，迎接富足的深度

2026/02/02 更新2026/01/31 發佈閱讀 5 分鐘

投資理財內容聲明

親愛的朋友們，這週我們即將進入一個非常細膩的「換氣」階段。隨著節氣即將跨入立春，大自然的能量正在悄悄重新對時。這不是一個適合衝刺的週，而是一個適合「在安靜中優化細節」的黃金期。

小過卦氣開運食補: 蓮藕花生腰果湯

身心富卦氣能量氣象:

預報週期： 2026/02/04 (三) － 02/09 (一)
大趨勢（消息卦）： 正月・地天泰（立春後陽氣升騰，天地交感）
值日能量（候卦）： 雷山小過（本週核心：謹慎微調、守住底線）
關鍵字： 能量對時、微觀落實、守候生機、慢即是快

「別急著奔跑，先感受腳底升起的溫度。」

能量觀察： 立春後（2/4），大自然的氣場進入「地天泰」的優雅對流——地底積蓄了一整冬的暖氣開始升騰，與天空微涼的雲朵交織。然而，本週主事的「小過」能量像一隻盤旋的飛鳥，提醒我們生發的力量還在「暖機」。
科學視角： 隨著立春後日照時間增，大腦會開始減少褪黑激素，轉而提升血清素。這會讓你感到心情微動、想做點什麼，但因為正處於切換點，自律神經可能會稍微敏感，容易感到「心浮氣躁」或「想動卻又有些沉重」。
生活建議： 這週不需要大開大闔，試著給自己一點留白。如果你覺得思緒有點跳躍，試著把重心放回背部，感受那種「沈穩不動」的支撐感。

「小過」卦象有如一隻往下飛翔的小鳥

「看準長遠的通泰，優化當下的瑣碎。」

理財策略： 雖然大環境趨向擴張，但本週的財富關鍵在於「微觀管理」。與其去追逐宏大的投資藍圖，不如回頭檢視那些被忽略的小額訂閱、手續費，或是合約裡的細微條款。
致富心法： 真正的富足來自於你對資源的「精確掌控感」。在能量轉向通達的時刻，最開運的動作其實是「精確的配置」，而非盲目跟風。

⚠️ 誠摯提醒： 本內容僅供參考，不代表專業投資建議。市場波動具有不確定性，入市前請諮詢財務顧問並審慎評估。

「外在要通暢，內在要節制。」

重點部位： 留意脊椎與頸部的保暖（這是你最堅實的支撐），同時放鬆那些容易因為壓力而緊繃的神經末梢。
修復練習：【立春對時觀想】
2/4 立春當天，找個安靜的時刻坐下來。觀想一股金燦燦、暖呼呼的氣息從地底升起，緩緩從腳底往上滲透全身；同時感受你的脊椎依然挺拔穩重。這種「內在暖氣升騰、外在安靜不動」的狀態，能幫你代謝掉冬季的疲勞。

立春對時觀想 : 從地底下有一股暖陽沿著脊椎往上攀升

好朋友的叮嚀： 立春是宇宙給予的希望種子，而「小過」則是我們對希望的守護園丁。
練習： 這週練習「把一件小事做到極致」。不論是整理一個雜亂的抽屜，還是親手沖一壺茶。當你能在微小處感受到圓滿，你就已經擁有了承接 2026 大好前程的氣度。

「用根莖類的紮實與腰果的甘甜，為身心溫柔開機。」

這週我們選用具備「連結與支撐」特質的純植物滋養：

療癒食材： 蓮藕（象徵脈絡通透）、花生（提供厚實的大地能量）、腰果（帶來優質油脂與香氣）、紅棗與生薑（溫養核心溫度）。
本週推薦：【暖心蓮藕腰果花生湯】
- 為什麼喝這道？蓮藕生長在土底卻有著通透的孔穴，完美呼應了「地天泰」的通達感；而花生與腰果的飽滿能量，則能支持「小過」需要的穩健力。
- 小撇步：加入幾片生薑。生薑的微辣能帶動立春的生發之氣，讓你從內而外暖起來，卻又不至於過度燥熱。
- 開運感受： 2/1 下午起，試著燉這鍋湯。喝下一口，讓身心平穩地從冬天的沈靜轉向春天的甦醒，你會發現，好運就在這份從容不迫裡。