世人病了只會尋醫問藥,卻不肯反省心性的偏頗。憤怒傷肝、焦慮傷脾、恐懼傷腎,這非虛言,而是能量失調的具體化。身體是心靈的顯像管,每一處疼痛都在提示著內在的打結。
身體的病灶,是心靈的求救信
更新 發佈閱讀 1 分鐘
留言
bread T的沙龍
2會員
221內容數
bread T的沙龍的其他內容
2026/02/21
許多人的努力,並非為了事情本身,而是為了事成之後的那份「光彩」。好名之心,如同一把虛火,燒掉了真實的功德,讓人活在演戲與焦慮中。一旦名聲受損,便覺萬念俱灰,這是不折不扣的奴隸。

2026/02/21
許多人的努力,並非為了事情本身,而是為了事成之後的那份「光彩」。好名之心,如同一把虛火,燒掉了真實的功德,讓人活在演戲與焦慮中。一旦名聲受損,便覺萬念俱灰,這是不折不扣的奴隸。

2026/02/20
鄰里的房產、同儕的升遷、晚輩的成敗,這些外在的參照,常成為內心焦慮的源頭。攀比的心態,本質上是否定自我的獨特性,將生命的價值交給他人去定義。

2026/02/20
鄰里的房產、同儕的升遷、晚輩的成敗,這些外在的參照,常成為內心焦慮的源頭。攀比的心態,本質上是否定自我的獨特性,將生命的價值交給他人去定義。

2026/02/18
透過「損」卦的智慧,學習「過而不留」,清空內心囤積的負面能量,打破業力慣性,重塑生命質感。

2026/02/18
透過「損」卦的智慧,學習「過而不留」,清空內心囤積的負面能量,打破業力慣性,重塑生命質感。

你可能也想看












vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。

vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。

— When aging and suffering becomes a story of inner peace.
文 / 元代謝健康
我的母親今年 88 歲了。在我們家族的記憶裡,她永遠是那位備受尊崇的「超級大廚」。
回憶起過去,台北市的各大農民市集、高級超市,都有她熱情穿梭的身影。舉凡香

— When aging and suffering becomes a story of inner peace.
文 / 元代謝健康
我的母親今年 88 歲了。在我們家族的記憶裡,她永遠是那位備受尊崇的「超級大廚」。
回憶起過去,台北市的各大農民市集、高級超市,都有她熱情穿梭的身影。舉凡香

我們這種熱血型創作者,或是任何在為生活打拼的人,總是燃燒生命、燃燒熱血,覺得意志力可以戰勝一切。但我們都忘了,再強大的靈魂,都需要一個夠力的身體當戰友。

我們這種熱血型創作者,或是任何在為生活打拼的人,總是燃燒生命、燃燒熱血,覺得意志力可以戰勝一切。但我們都忘了,再強大的靈魂,都需要一個夠力的身體當戰友。

南懷瑾先生的導引混元功,結合道家與密宗的修煉方法,旨在性命雙修,提升身心健康。此功法著重於觀想光明,引導能量運行全身,有助於治療疾病、增強體質。文中詳細描述了修煉方法,並強調勿著相,及時空掉執著。文章同時提及功法的原理,並與佛家思想聯繫起來。

南懷瑾先生的導引混元功,結合道家與密宗的修煉方法,旨在性命雙修,提升身心健康。此功法著重於觀想光明,引導能量運行全身,有助於治療疾病、增強體質。文中詳細描述了修煉方法,並強調勿著相,及時空掉執著。文章同時提及功法的原理,並與佛家思想聯繫起來。

上學不到兩個星期,小甫就又病倒了。說又病倒是因為這幾個月來,已經不下兩三次了。常言道小孩有點小病不足為怪,可是一次又一次見到兒子病倒,做爸爸的心裡還是非常擔心。回想起來,我小時候身體很差,動不動就到醫院住。那段體弱多病的日子可說是深深影響著我。

上學不到兩個星期,小甫就又病倒了。說又病倒是因為這幾個月來,已經不下兩三次了。常言道小孩有點小病不足為怪,可是一次又一次見到兒子病倒,做爸爸的心裡還是非常擔心。回想起來,我小時候身體很差,動不動就到醫院住。那段體弱多病的日子可說是深深影響著我。

身體給你的信號,你一定要知道
身體的求救信號,你讀懂了嗎?
每一場大病來臨之前,楚楚楚楚。資深公共營養師,健康養生協會副會長。
其實身體都會給我們發出一些,只是我們從來沒有去讀懂它。那麽到底如何才能讀懂身體的語言?
首先你一定要知道自檢=自救。所以當我們讀懂了身體的語言,其實就等於是在自救。因此今天

身體給你的信號,你一定要知道
身體的求救信號,你讀懂了嗎?
每一場大病來臨之前,楚楚楚楚。資深公共營養師,健康養生協會副會長。
其實身體都會給我們發出一些,只是我們從來沒有去讀懂它。那麽到底如何才能讀懂身體的語言?
首先你一定要知道自檢=自救。所以當我們讀懂了身體的語言,其實就等於是在自救。因此今天









