🌱 有些話，到了嘴邊又吞回去
總有那樣的時候，話到了嘴邊，卻又不知不覺嚥了回去。
很多人或許都經歷過。
明明心裡有很多想說的話，卻在那一刻突然不知道該怎麼開口。不是沒有理由，而是好像怎麼解釋，都說不清楚。
於是那些話，就這樣留在心裡。
🍃 小時候，我很想解釋
小時候被責罵時，明明不是自己的錯，卻還是被怪罪。
心裡其實很想說：「不是我做的。」
可當話到了嘴邊，卻怎麼也說不出口。
那時候的委屈，很直接，卻也很無力。
因為你知道自己是對的，卻不知道該怎麼讓別人相信。
🌙 長大後，沉默變得更常見
長大進入職場之後，這樣的時刻其實變得更多。
被主管責罵時，其實心裡也有很多想解釋的話。
可很多時候，我們還是選擇沉默。
不是因為沒有理由，而是因為慢慢發現，有些解釋未必會被理解。
於是那些話，就這樣停在心裡。
有時候想想，其實真的很委屈。
因為好像很多人都忽略了，我們原本的感受。
🌿 後來，我慢慢不再糾結
直到為人母之後，我開始慢慢不再那麼糾結每一件事情的對錯。
有些曾經覺得很重要的解釋，好像也沒有那麼必要了。
不是因為事情不重要，而是因為慢慢理解了一件事：
很多時候，別人的看法並不會因為我們的解釋而改變。
於是那些曾經覺得很委屈的事情，也開始換了一種角度去看。
✨ 有些沉默，其實是一種成長
後來才發現，當我們不再急著解釋自己的時候，其實不是放棄自己。
而是開始學會把力氣放在更重要的地方。
身分不同、角色不同，看事情的角度也慢慢變得不一樣。
有些沒有說出口的話，也許已經不再是委屈。
而是一種理解之後的平靜。
🌿 森夏的一句話
有些沉默，不是因為沒有話說，而是我們終於不再急著證明自己。
—森夏
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我是 森夏。
每週二分享一篇免費文章，
週四寫一篇更深入的心情與覺察。
願我們在責任與生活之間，慢慢把自己找回來。
