考古最重要！
學士後西醫/ 學測44級分->三榜上榜心得 解析篇（寫於20250502）
承如上篇，筆試分數普普，推薦跟我一樣以拿到面試門票為目標的朋朋服用。 大三有先偷跑上雙生、普化面授，但因為學校課業過於繁重，無心複習，只是囫圇吞棗，約略知道有哪些章節。考古沒寫、筆記沒複習，純跟課，唯一的優勢是分類學背得還算扎實。但總體沒啥效果，不然不會只考183，遂不贅述前兩年。
順便推薦學長的心得影片，今年照搬讀書方法和心態，學長太神了(๑´ㅂ`๑)
https://www.youtube.com/watch?v=CvqehIHCies&t=1s
一、生物篇
筆記的目的是OUTPUT知識！
分為跟課期跟衝刺期，理論上應該穿插總複習階段，但我來不及就直接衝刺了
🐰跟課期
👣預習：
盡力而為，課前至少背熟課本前面的心智圖、建立基本架構避免上課迷路；有餘裕再背藍字羅馬數字大架構、紅字、看看後西玩過啥花樣。 剛開課尚且能扎實預習，後面就會開始偷皮。但老師也知道學生後期疲憊會放慢進度，所以不用太逼自己。當然預習後效果最好，隨緣求之。
👣上課：
採面授，用帶筆記的舊課本，上課幾乎不寫字，全程專心聽講，版書拍回家。老師通常會把考點講到耳朵長繭，上課至少能記住六成，回家複習就撿芝麻梳理架構。
老師通常會先拿一張課本以外的圖講整體架構，這時就要開始狂背狂理解；接著再分段講各架構的重點和考點，搭配多張圖反覆講到你懂。這時我會超專心聽懂內容，然後趁閒聊、換頁、寫板書的空檔，在心中瘋狂默唸剛才的內容。
這方法超耗體力，但記憶效果很強，也能確保有聽懂。若整理時卡住，下課我會立刻把自己的理解講給老師聽，確認記憶正確。一開始辦不到也別灰心，我大概到十月中才真正跟上上課節奏。
此外，「模仿解題」的能力也很重要，老師解題會先挑錯，例如：A觀念出現b所以不能選、直接刪不用看內容，考試的訣竅是刪掉錯的選項，再從剩下選項中找一個最合理的，有時候會刪到只剩下一個，即使覺得怪怪也要勇敢選下去，我今年因此矇中不少題，也算奇蹟了。
👣回家複習：
我大多貫徹「上課就要聽懂、背熟」這個信念，所以體力消耗很快，回家都會大睡特睡充電。
嚴格執行「下一次上課前要把上次的內容讀完、背熟或完成筆記」。如果你跟我一樣又P又皮，可以試試「發毒誓」戰法：我下課會直接跟老師約定本週進度，如果沒完成就完蛋。成效奇佳，因為我不是食言小狗，嘻嘻。
上課時數和複習時長約為1:1。複習絕對不能貪快，地毯式複習只有一次，之後根本沒空一字一句重來！ 開始複習時，我會先釐清範圍，從羅馬數字標題重新確認整體架構，再細讀黑字與紅字內容。不要只抓紅字瀏覽，而是要認真思考內容與邏輯。理解後，我會用自己的話重寫成老師板書的架構，寫完之後才和課堂板書來回對照，補齊遺漏的觀念。
例如：
Step1：我上課只會帶走的只有這張筆記
Setp2：消化課本的表格、內文，黑字紅字都細看
Setp3：開始自己默寫或是邊看邊整理成自己的理解
Step4：對照上課筆記(step1)，如果對的話就代表觀念、記憶力都ok! 之後想到就會默寫確保記憶。如果整理結果差異很大我就會問老師，有可能是整理方式不同、也可能是理解錯誤，為偵錯的好時機。
上課版書以外的內容也比照辦理，大概會整理成下面這樣、或是用打字把自己理解的寫下來，我會直接拿著筆記內容講給老師聽，確保自己的理解正確。
⤴️這個老師就沒有給版書，是我自己理解後的整理
寫筆記的過程不求精美、不求快，最重要是書寫過程中的「理解和消化」，當你對課本內容已經貫通後，生物不再是背科，反而能夠推敲而成。
👣複習收尾
寫完筆記並理解課本後，我通常隔3-7天才寫考古題，避免短期記憶造成「假懂」錯覺，經過沉澱反而能抓出沒背熟的地方。
❗️❗️❗️最重要的是，我有乖乖照老師說的「寫！詳！解！」每章會挑幾個複雜題詳寫，不求精美但求扎實，有時甚至會把整個機轉重寫一遍。寫完一章詳解常花掉一個上午，但很值得，能確保自己真正理解考點，而非死背答案。若書寫時感到心毛毛，代表讀得不夠熟，就會回頭梳理、不懂的用紅字標記問老師。一來一往會把課本翻到爛，從而扎實掌握考古題。
以下是看到有幾個常見的問題，淺見供參
🔍上課PPT：上課不抄筆記，課文畫線或課本的圖就直接拍回家，課本以外的圖片只拍喜歡、好看的。補充內容基本不拍，因為今年我只扛得起考古題。如果感到不確定我會直接問老師，有些只是為了後中十年才考一次的冷門觀念特別補充，我就會開心放生。再次重申，今年的策略就是死守後西考古題，避免顧此失彼、白白分心。(結果四環黴素還是錯兩次，感覺老師要氣到中風了 🤡)
🔍板書：全部用拍的，回家再用上面的方式消化一次，基本上都是默寫後對答案用。不建議上課抄，會打亂上課節奏
🔍筆記：不論什麼方式，只要能確實消化考點即可，筆記的用意是整理過程的消化和理解而非精美的作品
🐰衝刺期
今年課到三月初結束，離中山只剩三週，我跳過複習期直衝考古，第一次地毯式複習就變得很關鍵，之後真的沒時間回頭慢慢看課本。
我雙生用阿摩 VIP 模式(詳解＋刷題)，順序是中山→中興→高醫106-113→高醫100-105。一開始整份寫錯得很慘，但這很正常，重點是找出弱點。像我生理學錯得特別多(一開始唸的有點隨便)，最後整本重唸；第一冊範圍因為一開始唸的極其扎實，後期只需要撿芝麻。
初期寫題和檢討時間比約1:3，雖然累但進步快。後來改用循序模式，難度設3~7，每天刷100題，40分鐘內寫完，檢討後複習普生重要圖，如月經週期、RAAS等，這段時間就是狂默寫常考的重要圖片，但後期時間緊，我幾乎歐印生化代謝，生物最後就隕落´•̥̥̥ω•̥̥̥`
念到心累時我就拿白紙隨便設定一個主題隨意發揮，和考點、之前的筆記對照抓盲區，例如之前免疫主題：
生物今年雖然大爆炸，但大致準備方向如上，我過去連原核真核都分不清楚，能有此等成果也算對自己有交代了。
二、生化篇
能默寫出來就是你的！
于傳老師超可愛，每次上課都很開心( ´͈ ᗜ `͈ )♡！老師超會給情緒價值。一開始偷懶上線上課，結果他講他的課、我恍我的神，九月就乖乖面授。沒想到老師看到我還跟我說：「我覺得你一定沒問題૮(˶ᵔ ᵕ ᵔ˶)ა」這句話給我莫大的力量，讓我走完整個備考煎熬期。 方法照抄生物，所以打得比較簡短。
🐰跟課期
我是一個生化大白癡，連氨基酸有幾個都不知道，即使大三有先跟課但還是一問三不知，決定打掉重練。 基礎太差故不預習，用去年課本上課，準備方式跟生物一樣不贅述。上課不抄筆記，全部用拍的，回家再重新梳理。阿傳老ㄘ上課筆記都很完整，所以我就是看課本à 默寫內容à跟老師的上課筆記對照補充。最後整理大概會是這個形式：
生化筆記的梳理非常重要，就是邊寫邊背，我會講故事一樣講給自己聽，順便玩點迷因梗逗樂自己，嘻嘻
如果跟我一樣是生化大白癡，強烈建議一定要「背結構」，像是 FAD、NAD一定要會認，老師一直說會考我本來不信但還是背了，結果中山考題讓我瞬間覺得被嘲諷，但幸好有答對(？)。
*補充：後來發現是114-1國考題，還是要刷國考哈哈
在代謝中結構尤其重要，記熟後用結構就能推導有沒有氧化反應，例如 malate 變成 OAA 多了一個雙鍵，就知道 malate 被氧化所以有電子轉移、NAD+ 被還原生成NADH。脂質的部分更要背清楚，只要懂雙鍵怎麼來，後面就背得比較順。看不懂題目時也能直接畫結構交叉比對答案，個人大推！偷偷說，有機感覺也變好了。
近年生化考得越來越歪，不能只靠考古，要掌握所有三顆星考點，我都會要求自己默寫。像 114-62 考 GMP 代謝，印象中考古沒出過順序，但我之前幾乎默寫過整本代謝，還是能憑印象答出來。這種沒考過但很重要的題目未來只會更多，代謝路徑、酵素等一定都要非常熟！
默寫推薦蘋果內建的「無邊記」App，可以無限延伸心智圖，我都用它寫代謝路徑，長度大概會寫成這樣<
🐰衝刺期
衝刺期雙生一同準備，請參考生物。 我有報題庫班a.k.a考古大集合，通常一天唸0.5～1本，並把考過的所有代謝路徑都默寫(如 β-oxidation、脂質合成等)，前後來回唸了約5～6遍。 若有餘裕可寫醫師國考，不過我寫完考古時已經快考中興了，不想寫新題目徒增壓力。要刷的朋朋可以直接歐印陽明學長姐寫的生化詳解。
三、物化篇
弱科但求不輸，放寬心拿基本分才是王道
坦白說物化成績不怎麼樣，今年算是僥倖，最後一分鐘猜對五分。物化苦手請堅持「弱科但求不輸」的心態，壓力太大只會崩潰。
今年目標是弄熟考古即可，題庫全丟掉只寫上課講義，題目太難就在心裡和老師說聲抱歉然後跳過(老ㄘ對不起🤡)，太鑽牛角尖反而會讓我崩潰。每份考古大概寫了6～8次(清大看不懂完全沒寫)，只要觀念熟計算不要太爛，拿個8-90分應該沒問題，以現在題目難度絕對有機會保住面試基本盤。
補充：中山和中興的考古就算看不懂題目，也要把答案背起來。像今年中興第26題和考古完全一樣，我到現在還是不會，但因為有背答案，還是拿到分。
物化最關鍵的是「應答策略」。我會先花兩分鐘掃過整份考卷，釐清難度，把不會的有機、落落長物理直接打叉跳過，然後照順序：2分化學觀念 → 2分物理觀念 → 1分觀念 → 化學計算 → 物理計算。今年剛寫考卷就發現化學爆難，寫完觀念直接放掉化學計算，改先寫物理計算。策略奏效，成功穩住基本分得以進入面試。
小提醒：
1. 如果只要拿100分，代表兩分題可以空25題，壓力直接少一半。 我一路上看到陌生題目都開心應對，不寫代表沒有倒扣、還能騰出時間寫有把握的題目，考場上提醒自己會減緩焦慮
2. 物化前一定要影印一份自己最熟的考卷(我選高醫111)，考前大概寫5~10題當熱身(列式、計算過程都要詳盡)，不然進考場腦袋沒開機會慌。
四、英文篇
純血正統陸龜，台灣土狗代表。三所學校表現個人很滿意，已達陸龜極限。考試除了單字和閱讀有另外努力，語感文法都吃高中老本。 113幾乎裸考閱讀錯2, 文法錯3其他都扣單字(作文印象7)。所以今年目標明確：衝單字量、文法放推、狂練閱讀、作文隨緣。
我選章超老師，我拿同學舊講義開兩倍速，每天睡前看一堂課(45分鐘)，但最後沒看完。 有問題問老師臉書都回覆很詳盡。
🐰單字：
App：默默背單字，介面簡單漂亮，個人很愛裡面的助記，諧音梗或是字根字首裡面都有前人的智慧。
書籍：背B本精選中的字彙和GRE，前期佛系背，大概拖到11月才背完兩輪。 後期背「字彙的力量」(有上下兩冊，背完應付高醫沒問題)，一天背30～50個單字，會把下面補充的單字全輸入app中。總體約背2800個字，雖然少但每個難度都有托福或GRE等級沒摻水貨。 今年單字算簡單，錯5題(1題劃錯卡)，整體滿意。
🐰閱讀：
拖到二月才開始練，一開始是找網路上免費的托福閱讀練習題，練到沒題目很焦慮，身邊的題本太短、太淺，與高醫要求「確切理解文章」仍有差距。考前無意間看到對岸考研英語(一)考題，發現閱讀題型相似，遂找資源開練。從中山考畢至高醫考前一天練一份。初期錯很多導致心態崩潰，畢竟臨近考試仍不穩定，超怕倒扣直接被送下去。但後來穩定心情、仔細聽講解、思考閱讀邏輯與解題思路，最後三週練到中興錯2、高醫錯1，算是極限逃生成功。資源大家可以自行搜尋，整體幫助真的很大。
🐰文法：
完全沒讀，靠高中老本：陳敬安老師出版之「學測新導向」和「指考關鍵60天」。 今年文法個人覺得超難(錯3空1)，有讀沒讀都一樣，總體而言cp值算高。
🐰作文：
從高中就寫的很爛(指考只有14.5🤡)，深知高醫取分不易，乾脆直接放推，在考前兩週輸入考古題請chatGPT預測考試趨勢、並書寫成文修改，寫到最後會有自己的模板，不論什麼題目硬套就對了。
指令：我兩週後要考試，你是一位資師托福老師，目標是在考場上用10分鐘寫出拿到七成分數，我的模板是：OOO，不動到模板結構只進行文法和字彙替換，修改以下文章。 我也同步要求GPT生成高頻詞彙讓我在考場上可以無腦替換，範例如左
本來預估醫療議題可以套模板拿個10分，考場上覺得題目太難，遂將時間拿去檢查閱讀，花七分鐘硬套模板，雖然只拿了4分，但閱讀檢查出的5分也補回損失。
🐰考古題：
後中西私醫都有寫，佛系用考古，反正不會出一樣的不如廣讀。 閱讀限制一篇7~8分鐘要結束，實測考場上約花費40分鐘。
🐰考場策略：
拿到考卷：看作文題目簡單構思>由後往前寫閱讀>單字>文法>作文>閱讀檢查。寫閱讀很累，所以中間安插單字這種一翻兩瞪眼當調劑，緩過來後再衝作文，最後檢查爭議題收尾，建議按照體力自行分配。
五、模擬考
三間補習班都有考過，每次考完都大破防。 高元排名約在十名左右，其他家倒數到天崖海角。最貼近臨場感是高元雙生的模擬考，寫起來跟考場一模一樣。各階段建議心態如下：
第一次：考生一日體驗包，不破防、不走心、不焦慮。
第二次：回顧考場策略、確認知識盲區。
第三次：再次回顧考場策略、確認疏忽區，略在乎排名但不過度上心。畢竟鹿死誰手不知道，我也是最後一個月才谷底翻身。
六、讀書作息
穩定實讀6~7小時，曾強逼自己唸滿八小但發現只是衝時數、純自我感動。我的讀書方法是以默寫為主幹，非常花心力和精神，因此能拼到七小就感恩戴德，建議大家根據自身體力調整，重要的是「扎實理解」，時數不重要。
每天12點睡自然醒，約十點開讀，中間常常分心和朋友喇賽做調劑。如果想睡會直接休息，硬讀會造成「以為讀過了但其實沒懂」的錯覺，之後還得重讀根本浪費時間，不如好好休息再戰，其實更省時間。
七、讀書計畫
不做，只要求自己在下次上課前完成上週課程。 每天吃早餐時看心情和狀態決定時間分配，盡量每天雙生和物化各要碰一科，英文則是每天都背單字。
