每天都曬太陽(UV暴露)→膚色反而不是「最黑」的？ @MSMF 知識PART

研究：小鼠＆人類-皮膚(樣本)→每24、48或72小時(週期)-照射UV→結果：生成「黑色素」最多的(=曬最黑的)是...

皮膚面對陽光UV的傷害──會啟動-2類-應對機制：

1. 急性(短期)處置──往往在陽光(UV)照射後的「數分鐘內」啟動──[發炎反應]→清除受損的細胞/組織分子......等；[修復機制]→避免異常的DNA或蛋白質(分子)在細胞內累積，影響生理功能，妨礙皮膚健康。
2. 慢性(長期)處置──往往在陽光(UV)照射後的「數小~數天內」發生──大量[製造-黑色素]→提升皮膚對陽光(UV)的防護力，也為下一次的UV照射做好準備。

其中，有關第2點「黑色素」的生成→導致「膚色」的變化？──東vs.西方，卻有不同的美容追求：

• 對多數亞洲女性來說──如何避免「曬黑」？──是她們最關心的；
• 但對大部分白人女性來說──如何有效「曬黑」成小麥色-肌膚？──才是她們所感興趣的。

因此，詳細解析「日曬vs.黑色素生成」的相關機轉──除了對「皮膚癌-黑色素瘤」的治療，有巨大貢獻外──不管是東/西-方，均有不容小覷的(美容)市場潛力。

而對於「日曬vs.黑色素生成」──相信大家最直覺的認知，應該是：

太陽(UV)光-曬得越多→膚色就會越黑！

然而Hagar Malcov-Brog等人的研究結果──卻顯示：

膚色(曬黑程度)vs.日曬次數(頻率)→並非絕對正相關。

研究：小鼠＆人類-皮膚(樣本)之「UV照射頻率vs.黑色素生成量」

• 當24小時(週期)-UVB刺激→令黑色素細胞，更傾向於「複製/分裂」反應，增生黑色素細胞(數量↑)，同時減緩「製造黑色素」(產量↓)──所以相對曬黑程度較低(膚色沒那麼深)；
• 而48小時(週期)-UVB照射→促使黑色素細胞，花費更多時間在「製造黑色素」的反應上──所以，最終結果：膚色更深(曬黑程度更高)！

MSMF觀點：

●原來──太陽曬越多，不見得膚色越黑！

按照上述研究結果：太陽「曬(次數)過了頭」似乎會呈現反效果──皮膚「黑色素沉澱(曬黑)」發生的最高峰/臨界值，反而落在「每48小時-照射UV」週期。

從這個角度出發：

• 對於想要「美白」的皮膚──能避開陽光(UV刺激)當然最好；但若一定會碰觸到太陽光，盡量遠離「每48小時(週期)」→或許「避免曬黑→維持美白」的效率、會比較好。
• 相對，想要「古銅/小麥色」的肌膚──與其每天曬太陽，不如「隔一天，曬一次太陽(=48小時週期)」→膚色變深的效益-比較高，單位時間內：能產生更多的黑色素(製造量)，更快達成「古銅/小麥色」目標。

●然而，回歸現實世界來看：

「避免曬黑(美白肌膚)」or「早日曬黑(健康膚色)」──其相應的最佳「曬太陽-時機」準則是什麼？──仍充滿一大堆變數！

還需要更多研究→來確認：相關的「肌膚美容vs.日曬條件(參數)」比對。

• 因為：不說實驗室中，是以「可控制」的UV光能量，進行測試──在現實世界裡：不同緯度(地理環境)/氣候因素、或一天之中的不同時間點(e.g.早上vs.中午)等，皮膚所接觸到的陽光(輻射能量)，肯定「不一樣」。

如此一來，如何確保：48小時(週期)的陽光(UV)暴露→就等於能刺激皮膚「最高的」黑色素-產量？

此外，曬黑程度的高低？還深受其它因素影響...

• 例如：本身膚色的深淺？(與-白色/有色人種-有關)──淺色皮膚受UV傷害(DNA/細胞損傷)-程度較嚴重，但相對的「製造黑色素(反應)」表現(活化度)-比較低，膚色反而不容易變黑。

• 另外，黑色素的分布速率/角質層的代謝快慢...等，也都會影響「外觀-膚色狀況」(看起來有多黑？)──若是，位於基底層的色素細胞，製造好的黑色素，無法順利轉移至周遭-角質細胞；然後隨「表皮層」逐漸推移→接近表層(體表)區域──皮膚的外觀膚色，仍然不會「顯黑」。(相關延伸→[配方] 曬後舒緩凝膠霜 CA190001──利用B3阻止黑色素轉移，改善曬後暗沉機會)
• 還有，使用「防曬產品」的影響──雖說：即使用到「SPF100、2mg/c㎡」，理論上仍有1%的UV光子，能入射肌膚中──那這層「防曬膜」的有or無？加上「日曬時間(頻率)」的考量→肯定也會對黑色素細胞的「MITF調控(表現)」產生不同的效應。

所以，在現實世界裡──48小時(週期)的陽光(UV)暴露→皮膚曬最黑──依然是一個「問號？」

●不過，這類研究──也有助我們了解「陽光vs.皮膚生理」的影響。

或許目前資料看來，還充滿未知──但是隨著未來研究的深入+累積──說不定有一天，我們能獲得「標靶型-活性」→直接參照「自身所在的參數條件(e.g.日照長短、膚色深淺...)」→去進行調控「黑色素-製造/移轉」反應速率→讓皮膚「想白、就白」or「想黑、就黑」！

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