這樣精準整理，衣櫃絕不再亂！~臥室整理全攻略~

個人空間放個人物品、公共空間放公共物品

基本上個人的物品會收納在以下幾個個人的空間，包含臥室、書房、浴室等等，請將自己的物品控制在個人的空間之內。

個人物品請不要堆在以下的公共空間(客聽、玄關、廚房、餐廳)而影響到家人，即使家人暫時還無法配合將物品整理好，但我們一定要從自己做起！

如果在你個人獨立臥室或套房中出現了其他家庭成員的物品，請務必馬上請家人將他的物品拿回去他的個人空間！

很多人可能會認為「彼此都是家人為何界線要分得那麼清楚，這樣不會傷感情嗎？」

正是因為彼此要互相尊重友愛，才更應該要劃分清楚界線！

如果你不愛護自己的專屬空間，習慣任由他人侵犯你的空間，代表其實你也不太尊重自己、你可能不愛惜你自己，當你無法好好地愛自己，你也無法好好地愛家人！

聽從家人的要求並非愛家人的表現，能夠讓你做自己、愛自己的表現才是愛的表現。

因此，每個家庭成員都應該有個人固定的空間，並避免將個人物品佔據其他家庭成員的空間，讓彼此互相尊重彼此的空間，共同維護家的美好。

臥室的整理思維

動手整理-衣櫃

吊掛區-外套、襯衫、洋裝

你的第一步可以先將外套類、襯衫類及洋裝類都先吊掛起來，原因說明如下：

• 外套類都常比較厚重、佔空間，也不容易折起來
• 襯衫類通常較為精緻，必須小心保護、避免變形
• 洋裝類形狀通常比較不規則、也不適合折起來

因此，建議都用吊掛的方式處理。

一般衣櫃的配置會是「上方為吊桿區、下方為抽屜」(如下圖)，我們先整理吊掛區的部分，你可以先將吊桿上非外套、襯衫和洋裝類的衣物全數下架，可以先下架吊桿區的部分即可，其他抽屜空間先不用動，避免環境過於混亂而打擊信心。

吊桿區清空之後，我們可以先上架外套，外套可以配置在整個吊桿的最右邊，外套區排列的方式由左至右可以是薄外套、厚背心、厚外套，可由輕薄到厚重的排列，當天氣愈冷，你就可以選擇放在愈右邊的外套了。

除了厚薄的排列之外，你還可以依照彩虹顏色由左至右排列，如此能夠幫助你在穿搭配色的時候做全面性的思考，視覺上也會比較舒適，找衣服也能更快。

襯衫和洋裝的上架邏輯也是一樣的，如果你只有一桿吊桿，你可以配置襯衫區在吊桿的最右方、中間是洋裝區、左方就是外套區。

如果你的衣櫃吊桿空間是被分隔成兩個空間(如下圖)、三個空間，建議各空間各分別配置外套區、襯衫區及洋裝區，當空間的分類很鮮明時，物品的定位分配最好與空間分類一致化，一個空間就分配一種類型的物品，維持清楚界線！

切記在換洗衣服、重新上架的時候，衣物就應該再吊回原本相對應的區域，如果亂吊的話就會再亂！

建議盡量讓每一區、一桿、一抽或一層一次只配置一種分類，那一區就是那一類衣物的固定的家，也盡量不要超出那一區的範圍！

如果你要增加衣物的數量，但原先該類衣物空間不夠，你就需要整體重新規劃每一類衣物的家，否則新衣服會影響舊衣服的生活空間，最後每一件衣服都不開心，你也不開心！

吊掛是最輕鬆的收納方式

吊掛衣服是最輕鬆的收納方式了，衣服洗好晾乾就能直接吊回衣櫃，因此若是衣櫃配置許可的話，我們建議大家都能將衣物吊掛起來！

吊掛的好處：

1. 吊掛衣服比折衣服輕鬆，又省時！
2. 衣服吊掛起來可以一目瞭然、找衣服最快！

如果你的吊掛空間在掛完外套、襯衫和洋裝之後，還多出一整桿或整一區，你就可以再將「(4) 上衣」吊掛起來！

若吊掛空間不夠的話，我們就開始摺衣服吧！

抽屜區-摺衣整理

大部分的人的衣櫃在吊掛完外套、襯衫和洋裝之後，就沒有多餘的吊掛空間了，因此剩下的衣物分類就都必須摺起來了！

通常衣櫃下方會是抽屜，摺起來的衣服就配置抽屜區，通常最上方的抽屜因為是視線最佳也最好拿的位置，建議可以放置每天最常換穿的「內衣、內褲、襪子區」，然後往下可接著「上衣區」，再往下就可配置「下褲區」，最下方可配置較少用的配件區，如皮帶、圍巾、毛帽。

建議不要使用除了衣架之外之奇形怪狀的收納品(如下圖)，市面上有很多皮帶或圍巾的收納品其實都很不實用，建議衣物和配件的收納方式只有兩種，不是「吊掛起來」就是「摺起來」！

抽屜的折法請全部用「直立式折法」，才能一目瞭然！

摺衣-內衣褲襪區

首先是放在第一層抽屜的內衣褲、襪子區，你可以將抽屜空間分成4個小類(如下圖)，每一個小類各配置一排的空間，盡量不要越界，每種小類也請依照彩虹顏色做排列，這樣是最簡明的做法。

放置第一排的內衣不需要摺，只需要每件攤開前後貼齊就可以直立起來了(如下圖)！這樣的收納方式最簡單、又好拿取又美觀，建議也可以從淺色到深色排列，將更容易協助你思考不同顏色的上衣搭配。

放置第二排的內褲，只要對摺3次，再直立放置就可以了！內褲也是一樣可以用彩虹顏色排列喔！

放置第三及四排的襪子，只要對摺或三摺就好，再直立放置即可，這是最簡單的作法，而且最省空間。褲襪則算是比較長的襪子，因此只要對摺摺數夠多，維持與襪子 差不多的高度即可，一樣是直立放置。

PS. 次難的做法：將腳趾的部分塞到洞裡，維持三摺之後的大小。

摺衣-上衣區

摺完小件的，接下來我們可以來摺上衣，上衣區大約可以配置短袖2排、長袖2排(如下圖)，通常是黑色或白色的顏色最多，空間可能就各佔一排了！

若你的衣櫃抽屜比較小、分層較多，也可以配置一抽是短袖上衣、一抽是長袖上衣，一抽或一層只放一個分類是最理想的。

上衣的摺法一樣是對摺再對摺，再直立放置，邏輯都是相同的，如果你不確定如何摺衣服的話，你可以參考以下影片。

摺衣-下褲/裙區

下半身衣物的分類會較上衣為複雜，若是男生的下褲區，除了長短褲之分，依材質可以再分成運動、牛仔、休閒及正式等類別。

女生的下半身分類還會再多增加短裙和長裙的部分，根據你的抽屜空間配置，也可褲類一抽、裙類一抽。

摺衣-配件區

一般配件區會有皮帶、腰帶或領帶等，冬天的配件區會有圍巾/絲巾、毛帽及手套等，另外毛巾或浴巾也可以放在這一區。

一般配件區會有皮帶、腰帶或領帶等，可以直接用捲的方式平舖在平面即可，呈現的重點為「一目瞭然」。

冬天配件如圍巾、毛帽和手套一樣是用直立式折法，毛帽只要對折再直立放置即可，毛巾或浴巾同樣是摺成與抽屜差不多的高度，再直立放置即可。

依照以上直立式折法的收納方式，就能讓每層抽屜的收納空間發揮到最大，配置以上空間後，如有收納空間不足的情況，通常就是數量過多了！在不斷捨離的情況之下，可能要選擇犧牲更多的臥室空間來多購置收納用品。

有些衣櫃有以下這樣的層架，這種層架通常都很深，放在深處的東西會看不到也不好拿，所以請不要在後面放置其他物品喔！

如果你的東西不多，可以盡量避免使用這樣的層架，或是只放在表層看得到、拿得到的地方，如果你的東西較多、需要更多收納空間，則需要再額外花錢購置抽屜式的收納盒！

你可以選擇如以下這2種類型的收納盒放在層板上，讓層架變成「抽屜」的形式，就能收納摺起來的衣物！

請盡量避免使用下圖這類型的衣櫃收納品，它們材質太軟、不易拿取、不能放重，且收納空間也不足！

若吊掛區下方還有空間也能夠放置「一層」的收納盒或「抽屜式」的收納櫃，必須是抽屜一拉開就能取物的形式！

請避免使用單層的收納盒直接上下堆疊，或是有蓋的收納盒，這種收納方式會讓下層物品很難拿取、容易忘記！

棉被區

最後一項通常也會放在衣櫃裡的物品就是「床組類」，例如棉被、床單、枕頭。

「床組類」的物品通常更換的頻率較低，在收納空間有限的情況之下，建議可以統一放置在衣櫃的最上方，而且必須維持抬頭一眼就能看到所有床組，能夠直立放更好！

請切記不要因為層櫃內部很深，而認為後方的收納空間必須全部使用到，被放在後方視線不及的位置的物品只有被遺忘的悲慘下場，請避免讓這樣的慘劇發生！

如果在收納空間充足的情況之下，可以不使用到上方的空間將更理想，因為需要再另外墊椅子爬上去拿東西的空間通常在拿取物品的過程當中也較為危險。

上方層櫃則不需要再使用收納盒，由於上方取物已經較為不方便了，如果再加上收納盒只會增加取物的困難而已。

有些人可能為了增加視覺上的美感而使用收納盒，但如果因此而減低想要使用物品的頻率(因為難拿而不想拿)，物品放著卻不使用那就本末倒置了！如此一來，不但浪費錢買了收納盒，物品也沒有發揮功能，而且還存在拿取物品的潛在危險。

臥室中除了衣櫃之外的物品收納區域就是「化妝台」和「床頭櫃」了！

動手整理-床頭櫃

動手整理-化妝台

1. 保養品：屬於「耗材」，用完需要再補充，也有「過期」的議題。
2. 化妝品：有「工具」及「耗材」兩類，工具類通常不用更換 (除非因不常使用而生灰塵，以致於不再適合在臉上使用)。
3. 飾品類：屬於不會過期、壞掉、不用更換的物品。(除非外力傷害或因不常使用而鏽掉)

保養品區整理

化妝品區整理

飾品區整理

化妝台之物品定位

動腦思考-衣櫃

檢視衣物的五大自問自答

假設，衣櫃最左邊第一件外套是白色襯衫式薄外套，請開始思考以下問題！

(1) 你有幾件相似的衣服？

由於在之前你已經將各類衣物定位完成，並且依照厚薄、款式、顏色進行排序，因此若有相似的衣服它就會出現在隔壁或同一層，例如，你可能發現你有4件相似白色襯衫式薄外套。

接下來你可以再問自己：

(2) 你會在什麼場合穿？

你的回答有可能是

• 「夏天外出時，遇到店家冷氣太冷時可保暖」
• 「休閒外出時，穿在T恤外面做服裝搭配」
• 「秋天時直接單穿，且剛好裡面穿的是白色內衣時」

接下來你可以再問自己：

(3) 我多久會穿一次？

你的回答有可能是

• 「在夏天時，每天出門到有冷氣房的地方都會穿」
• 「在秋天時，週末偶爾出去玩的時候會穿，也許兩週穿1次，一個月1~2次吧」

，接下來你可以再問自己：

(4) 我需要幾件才夠穿？

你的回答有可能是

• 「夏天時大概穿一週洗一次，根據經驗，夏天曬衣服一週內一定會乾，所以有2件替換的話，這樣外出在冷氣房就不怕了」
• 「因為每週都會洗衣服，秋天時這件衣服大概一個月才穿1~2次，所以基本上每次要穿的時候都會在衣櫃了，1件就夠穿」

最後一個問題，你可以問自己：

(5) 目前這4件相似的外套我都喜歡嗎？

你可以將相似功能、相似場合、相似穿搭的衣服放在一起檢視，同時考慮穿搭的頻率與所需的數量，然後問問自己喜不喜歡。

你可以拿在手裡，或是甚至你可以穿起來照照鏡子，好好地感受一下這件衣服帶給你什麼感覺！真心地聆聽內心的聲音，看看自己穿起來開不開心，還是其實自己不想再穿它了！

衣物斷捨離的決策考量

如果這4件相似白色襯衫式薄外套，你只喜歡其中2件，而剛好你也需要2件做替換，恭喜你，你只要將不喜歡的那2件拍賣、捐贈或送人就完事了！

如果你這4件都很喜歡，那你就都留下來，記得你有4件可以換穿，每次換穿外套時，你可以有意識地輪流去選擇不同件外套！

如果你只喜歡這4件中的某1件，但你又需要2件做替換，理論上你可以將3件不喜歡的外套進行拍賣、捐贈或送人，而且由於你已經更加了解自己的偏好了，所以下一件你可以選購地更加精準！

因為選購新衣服代表你需要再額外花錢，因此在省錢考量之下，也許有些人會選擇只捨棄2件，留下1件雖然不喜歡但還需要替換穿搭的衣服，這也是一種選擇，也代表當下「金錢節省」比起「穿得開心」對你而言更重要！通常會這麼選擇的人應該也是決定不再買衣服的人，雖然無法獲得穿得開心的好處，但能夠獲得省下存款的開心。

除了「金錢考量」之外，有些人其實重視的是「環保概念」，認為物品應該物盡其用，應該穿到壞掉了才換新的，認為丟掉不喜歡的而買新的是不環保的作法，但其實自己的感受也是很重要的！

如果你剛好不重視穿搭、較重視環保，那麼物盡其用就很適合你，但如果穿得美美的能夠讓你活力滿滿，捨棄不適合自己的衣物，購買更精準的衣物，這樣當然也很好！

如果你想穿得美美的，又想環保，那你就努力花時間找到願意接收你的二手衣服的人或店家，但如果你不想花時間處理舊物，那你就要忍受空間被擠壓的壞處，或是花費更多找衣服的時間。

為了省錢和環保，而勉強自己穿著讓自己不開心的衣物，可能也會對心理和生活造成負面影響，心情不好久了也可能生病，因此並不是無形的項目我們就不需要考量的！當然如果你能想辦法轉念、放下不開心的情緒，這也是很棒的選擇！

不管是決定或是不決定，其實都是一個決定，每個決定都會產生相對應的效果，不論你選擇哪一條路，你就要承擔其後果！

我們提供以上幾個考量的面向讓大家可以綜合評估，包括金錢考量、環保意識、時間節省、空間犧牲以及個人心情考量等等，每個面向可能還會互相影響，所以需要綜合評估喔！

當然，每個人重視的考量點都不同、生活價值觀都不同，找到適合自己的價值觀才能活得開心！同樣的，我們也不應該勉強他人一定要接受自己的觀點！

留下來的衣物更要思考！

針對被留下來的衣物，接下來我們要思考它要搭配哪一件上衣、哪一件下褲和哪一雙鞋子！甚至是哪一條腰帶、絲巾、哪一只手錶、眼鏡，以及哪一款包包！

由於之前你已經將衣櫃及化妝台的各類物品各自定位完成，因此你可以更快速地移動到各區去同步檢視可以對應搭配這件外套的物件！(鞋子搭配請移到玄關鞋櫃區)

最理想的是每一件衣物都搭配出至少「3種」以上的穿法，思考穿搭方式是非常重要的，如果你沒有刻意地進行穿搭的思考，每當你要換穿衣服時，你永遠只會穿那幾件最常穿的，其他衣服很難穿得到的，因為當下換衣服時還要動頭腦太累了，所以你要提前思考！

因此，你必須透過這次徹底整理來確定「每件衣物的任務」，賦予每件衣物的價值，否則就捐出去讓他人給它價值！

衣服買來是為了讓我們有自信地穿出門、讓我們工作和生活時能保持活力，如果這件衣服無法帶給我們力量，那麼就處理掉吧！

你可能會覺得收納空間夠的情況下，即使沒有穿搭場合的衣物也可以不用捨棄，但是當你沒有意識到這件衣服的搭配價值，久了你就會忘記它，下次逛街時就會容易重複購買(除非你決定從此不再買衣服就沒問題)，持續購買下去之後的衣櫃收納空間可能就會不夠了，衣櫃就會再次變亂了！

變亂的根本原因就是收納空間放了你會忘記的物品，忘記的物品你就以為它不存在，因此就會重複購買，而在一定的收納空間之下，物品的增加就會造成物品變亂，所以有意識地賦予每樣物品的任務是非常重要的！

接下來，請你繼續一件一件地檢視衣物並回答剛剛討論的以上6個問題，如果你有100件衣物，就要思考600題；有100件衣物，就要思考300種的穿搭方式。

這個整理思考過程是最花時間的！但請務必進行！

如果你無法記得這麼多種衣物的搭配方式，建議還是要減少衣物的數量，否則若是忘記了，最後就會像前面提到的再次變亂！

若有確定不喜歡、不想再穿的衣物當然可以直接淘汰，若有不合穿但你覺得很有紀念收藏價值的衣服，那麼你就要經常到衣櫃去欣賞它、看看它，才不會把它給忘記了，而失去原先想要紀念它的目的！

整理確實是大工程，但若能好好地思考，將對你的理想生活大有幫助喔！

動腦思考-化妝台

四大情境分析

1. 如果是已經過期了，那麼就建議淘汰掉！

因為保樣品是擦在臉上的，而且原本保養品是為了皮膚健康保養而買來用的，若因過期變質而影響膚質健康，那就本末倒置了！

2. 用過覺得不好用、不適合，後來就沒再用！

如果你目前沒在用的原因其實是因為原先已用過了1~2次，但結果發現不好用、膚質不適合，那麼你可以趕快在過期之前捐贈出去或送給需要的朋友！畢竟你已經確定這瓶化妝水對自己不適合了！

請當下就決定要處理的方式，並將那瓶化妝水馬上移到玄關處做準備，否則時間一久沒有處理這件事，你就一定會忘記它，如果再放到過期就無法再送人了，不如在當下馬上決定和行動！

3. 覺得喜歡用，只是之前亂放而忘記了！

如果只是因為之前還沒整理，所以忘記了它的存在，但是喜歡使用的，而且目前的化妝水也快要用完了，那你就可以將它們就近放在一起！

如果目前在使用的化妝水還有很多，那你可以將喜歡但暫時用不到的化妝水移到備品區，等到目前化妝水用完了，就來備品區拿取補充，再移到化妝台區使用。

放到備品區的好處是可以保持化妝台的清爽，你也比較不會找不到目前需要使用的保養品，讓化妝台只出現目前正在使用的物品是比較理想的！

4. 如果是全新備品，之後會用到的就移到備品區！

如果備品區的物品若太多，請暫時停止購買，否則備品區愈積愈多就會有容易有過期的狀況發生，如果你看到廠商促銷多買有特價，但你也必須評估買過量而過期浪費的風險，否則原本想要節省的目的就達不到了！

備品區過多也可以考慮賣出、捐贈或送朋友喔！

其實，最理想的狀況是不用設置備品區，而是在保養品快使用完時，例如剩下1/3或1/4的時候，再開心地去採購新品、享受愉快地消費體驗！當然一次買1份的數量就足夠了！

不但不用擔心過期浪費的風險和金錢，還能節省家裡許多的空間，又能體驗多次採購的樂趣(如果你真的很愛買XD)！

現在購物實在是太方便，到處都買得到、宅配也很快，所以根本不用擔心買不到而囤積喔！

保養品檢視完成之後，接下來你可以檢視化妝品的部分，化妝品中有保存期限的耗材的檢視方式是和保養品相同的。

沒有保存期限的通常是工具類的物品，例如睫毛夾、修眉刀、指甲剪組等等，工具類物品沒有保存期限，通常也不太會壞掉，所以如果你有2個以上相同的工具，你可以留下平常化妝會用到的那一份，剩下的可以捐贈出去或送給需要的朋友。

如果你還是想要留下來，想要等到未來壞掉的時候可以做替換，你也可以移到備品區，待需要汰換時再到備品區選購，要記得的就是在購買新品之前，先到備品區檢視一番，避免重複購買！

你可以開始行動了！

《動手整理》

1. 分類與定位衣櫃：吊掛區&摺衣區
2. 分類與定位化妝台：保養品、化妝品&飾品類
3. 分類與定位床頭櫃：檢視睡前行為、重要文件

《動腦思考》

1. 服裝搭配的6大問題與3種搭配模式
2. 飾品類與服裝搭配思考
3. 保養品與化妝品的4大情境分析

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