【心靈】跟臉書分手後
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前一晚，十月十日，還在慶祝網球天王納達爾（Rafael Nadal）第十三次奪得法網冠軍，瘋狂按讚、轉發他的消息，怎知世事無常，第二天一覺醒來，臉書帳號無緣無故被封。
臉書發來冷冷的罐頭訊息，要求我傳送自拍照片來證明自己的身分。霎時衝動下我照做，正面、左面、右面，以為就此搞定。誰知臉書擺我一道，竟得寸進尺，要我上傳身分證，這引起了我的戒心。
現實世界中，我有個原則，就是寧可交出証件影本，上面註明是「只限辦理XX之用」，也不要以電郵、WhatsApp或LINE上傳電子檔案。
我一直相信，網路是一條單程路，任何丟到上面的東西皆有去無回，像太空垃圾，生生世世飄浮，直到黑洞的盡頭。
我們要好好保護自己，不要成為交友騙案的受害人，對方來一句甜言蜜語就自動獻身。上次我以為上傳照片後便一切如常，事後才知是一廂情願，我不再要被騙了，不要為了臉書而破戒。
第一天嘗試戒毒，幾乎受不住誘惑，晚上在床上胡思亂想，輾轉反側。
宅宅的我是一座孤島，全憑臉書演算法，把文藝活動和作家近況推送過來，我才得以報名各項文學講座、寫作班。一點一滴，這些是每天滋養我的精神食糧。如今一刀切式斷我糧草，我擔心從此營養不良。
全憑臉書，我才得以知道很多國際新聞，我不再關心明星八卦，而是關心社會。除了在早餐店瀏覽一下，我不再買報紙；除了在臉書觀看各種評論和突發新聞，我鮮有打開電視，任由一堆立場偏頗的「名嘴」洗腦我。如今，我既不要看電視，又沒有買報紙，我如何第一時間知道，數百枝炮彈向我城突襲？
全憑臉書，我跟新朋友建造一道小橋，方便打個招呼，互相加油，免去請求交換名片或加LINE的冒昧。如今，幾百位朋友一夜蒸發，我彷彿成為地球上最後的人類，在一片虛無之中，還可以呼喚誰？
全憑臉書，過去十數年，每天我像寫日記一樣，隨街拍攝，隨手打字，第一時間記錄了我的所見所想。雖然臉書不便搜尋昔日文章，但一直覺得，它總算一個私人歷史檔案室，不會發生火災燒毀。如今，歷史給一下子抹個乾淨，再也無法尋找、翻查，我的半生變了一片空白。
沒有臉書的第一天，習慣坐公車和睡前滑手機的我，盯著手機卻無用武之地。世界安靜了，彷彿末日之後，也似是盤古初開。
也許，人類大滅絕，正是萬物重生之日。第二天早上，一道曙光灑在床前，我仍然活著。沒有臉書在旁媚惑，我只能向書籍尋求心靈慰藉，外出必須記得帶一本書。沒有了朋友們的消息，我只能把焦點放回自己，今天我要做什麼才不枉過？
舊友新知被臉書無情的巨浪沖走了，只好靜待機緣，在另一個場景再會。從此沒有交集的話，只能接受，人似浪花，彼此情深淺緣，有緣無份。
我必須習慣靜心、淨心。坐公車時要不閱讀，輸入智或知識；要不練習禪坐，清空腦袋。
陪伴十數年的臉書可以一朝拋棄我，是讓我學習無常的一記當頭棒喝。在憤怒、委屈、傷感後，我要接受它，放下它，忘記它。
我必須如此相信：臉書霸道、可惡、巨大、陰險，但世上誰欠了誰不能活下去呢？
活得比你好就是最大的報復一一跟臉書分手後，我仍然是我，日出日落依然。
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被臉書刪文說我貼垃圾訊息、違反社群守則！刪我文！我超怒！雖然臉書說這篇來自「立法院國會圖書館」網頁的法案條文是垃圾訊息，我無法義正辭嚴地全面予以否認。
五月間，我的臉書被盜，其中的圖文全數不見。連日來，有親友試圖協助我撈回帳號，但迄目前為止，原本的材料我是再沒見過。
這令我猛然驚覺，在這個世代，我們活在虛擬空間裡，無論如何五光十色，仍可能一夕之間灰飛煙滅；而你甚至不知究竟發生什麼。
現實中我生命也歷經史上最強風暴。當我處於風暴的當下，沮喪失落悲
在我要發這篇文時，老實說我做好心裡準備了，只因，言論自由，我的文純粹只是個人（日常對許多事情的看法）
https://vocus.cc/article/664fe6c7fd89780001499385～
這篇文，並沒有針對“誰”，老實說，私下的我
是全家裡的，及曾經臉書上的（外星米
社群，臉書，群組，現代人無法割捨使用網路，現實世界許多爆表壓力和傷痛，包袱，在個體資料的保護機制和虛擬世界中，心靈最脆弱或真實面得已盡情釋放；即時對話反饋和虛擬人設，初期的心裡缺損角落滿足感十足後，方便性和個人化，現代人沉溺網路成為鍵盤手，幾乎是日常與不可逃避的事了。
然而心存善良，沒有評估文字風
網路已是現代生活的一部分，坊間數落臉書不是的言論甚多。我倒覺得，臉書僅是工具，如何使用全看個人。再說，交到什麼樣的朋友，就會在臉書看到什麼樣的風景。在臉書交幾位有趣的朋友，除了閒聊之樂，亦頗能增廣見聞。
一位臉書友人雅好書籍、文物。他眼光獨到，蒐羅不少民用瓷器，乍看嗑嗑崩崩的碗碟湯匙，未必
前幾天,發生臉書跟ig全球大當機的時候,
當下瞬間有慌了一下,真的以為,
被盜帳號了,後來才知道,原來不是,
前陣子有細想,
如果沒有臉書、ig,能用什麼分享呢？
看到全球這兩個字,才知道波及蠻廣得🥹
思考著未來
自己的粉專是不是要移駕了,
也包括伴侶的粉專🥹
現在突然想到！
如果臉書無法登入，或沒有了臉書，對個人會有什麼影響呢？
為什麼問這個問題？因為昨天2024年3月5日深夜，發生臉書無法登入事件，不知道只是台灣無法登入臉書，還是全球無法登入臉書？今天報紙或電視，應該有比較詳細報導。
(補充：是全球大當機)
那時是晚上約11點20分，我正在使用臉書。
稍早使用網路時赫然發現臉書遭到登出，有被盜過YT頻道的我自然有些驚慌，
也好家在有過經驗，發現手機簡訊機制沒有用（多次要求簡訊但全沒有發送），使用備用信箱救援也沒反應，再者，我的帳號早已和安全金鑰綁定，救援機制沒有要求我插入安全金鑰，所以我大膽猜想－臉書又出事了！
果然，一搜尋立刻就有相關新聞，M
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