更新於 2021/01/17閱讀時間約 1 分鐘

How are you?

你最近過得怎麼樣?
最近還好嗎?
一句問候要怎樣回應呢……?
該是禮貌地說:「還不錯」「差不多」「還可以」……
還是說出事實:「很不好」
雖然沒有標準答案,每個人會有不一樣的想法,但近年我大多會說出最真實的那部分。
一聲問候,
有時眼淚會缺堤,
有時鼻開始發酸,
有時覺得莫名,
有時覺得煩躁,
有時覺得溫暖……
「很不好」
聽到這句話,很多人會驚訝,或者不知道怎樣回應。
儘管如此,誠實會比假裝快樂。
#不捨得
有時也會捨不得讓別人擔心,可能是媽媽、男女朋友、密友。為他們着想,怕他們擔心難過,不忍說實話。只好嚥下煩惱,傷心,痛苦,憤怒,種種的負面情緒。
只是這樣真的好嗎?他們也想你不要說嗎?
來吧,鼓起勇氣,面對、坦露真實的自己。給予別人問候關心你的時間。
決定權在你手上。再想想,找到最合適的方法,好嗎?
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