疫常生活｜iMac水族缸的長假
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早上五點起床，樹徑晨跑時，看見林道上側臥著一隻（可能死去？）的鳥。
沒為牠做什麼事，念了幾次六字大明咒後，繼續迎著晨光跑。
每天跑個四公里，拉筋收操，完成起床儀式。
回到家，卸下重重裝備，洗頭洗澡，輕盈舒暢。
依慣例的手沖咖啡、閱讀早餐，手洗每日外出及運動衣物，接下來要做什麼呢？
突然想到2018年新綠期間，在京都居遊一個月。
當時，房東姊姊問我，妳幹嘛要住那麼久呢？
不假思索回答，來睡覺啊，無所事事。
這次三級警戒的強迫停頓，好似天公杯再度為我放一個長假。
望著客戶傳來的農田轉型計畫，每日網路上間歇的言葉往返。
慢慢做，就好了。
沒什麼要急著完成的事，就像iMac桌面的森林圖，好像游進水族缸中的魚兒，悠然自在。
慢慢活著，就好了。
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今天我很乖…..除了早上、傍晚出門去散步外，哪都沒去，因為我在寫”移居池上”的第二篇內文。慢工有沒有出細活這我不確定，但是我能肯定的是我日後應該不會老年失智，因為寫作真的很燒腦。不過能將我認識的池上用寫作的方式跟大家分享，雖然燒死很多腦細胞，但是帶給我的的滿足跟快樂是無價的。
晨間漫步
今天早餐前，先來個仙境漫步，看著雲、山，呼吸新鮮空氣，聽著鳥兒快樂歌唱，地上好大的蝸牛緩緩前爬…這就是羅山！
大坡池學習之旅
Nancy 來池上，當然要給她看看多元的池上，所以吃完早餐後（我的大公雞🐔湯），就到大坡池參加之前預先報名的森林碳匯與環境共存系列的「樹木循環經濟應用」的課程。
這是關於臺灣稻田季節美好的文章，描述了回到家步行的美好經歷和在稻田中看到的動物。作者在文中表達了對這個季節和在方格子上的寫作經歷的感謝之情。
早安！今天的池上又是一個好天氣。清晨5點窗外鳥兒就開始歌唱，5:30農民的機車就陸續駛過我的窗邊。我為自己準備了蝦仁乳酪芝麻葉紅酒醋沙拉、馬鈴薯地瓜、黑芝麻蛋白粉麵包（清晨現烤）跟ORO咖啡的早餐，吃飽就騎著我的小紅紅晨間運動去。
結束一天的工作回到家裡，放下手邊的雜物，先為自己泡了杯茶，看著魚缸裡的魚快樂的游著，心想：『牠們不用上班，真好。』一邊喝著茶，一邊拿起澆花用的小湯匙就從魚缸裡撈水出來澆灌我的石頭玉和其它多肉植物，窗台邊放著一排淨化中的水晶，腦海忽然浮現了一個農曆七月的故事。
那一天，太陽很大，抬起頭就是萬
早安！清晨涼涼的，很適合晨運。
太陽公公含羞帶怯的在白雲裡窺探我運動。田裡稻苗一片欣欣向榮，很難想到半個月前才剛插秧而已。鴨鴨躲在田裡已經很難用肉眼看到，但是不時會傳來他們的叫聲.今天早上一隻鴨鴨跑到田埂上透氣，所以總算看到身影。池上的清晨就是這麼美，0修片（這裡比大坡池美喔-池上不是只有大坡池）
半夜四點多從桃園的家啟程，池上在呼喚我。黑夜中奔馳，隨著天色漸亮，心情更是雀躍，完全沒有長途開車的疲勞感。
五個小時的行車，九點抵達住處。離開半個月的時間，確實是一段不短的時間，池上用灰塵來歡迎我。就這樣打掃、洗衣、曬衣，在房內貼上玻璃鏡（方便穿衣），花了三個小時總算搞定，可以坐下來吃午餐，喘口氣
為了昨天的嘴饞，吃了好吃的舒芙蕾，所以今天特別提早到5:50晨跑。
街燈佇立，照亮暗黑中的道路。我喜歡由漆黑的黑夜到黎明光芒乍現的感覺，充滿了能量及喜悅。
清晨的鄉間小路，沒有人車，只有水鳥、八哥、竹雞跟小狗這些小動物的聲音，每次跑過，田裡、圳溝的鴨鴨、水鳥就會被我驚擾裡，振翅而飛，好療癒！
2024.02.20
❤️池上，池上❤️
池上的美，池上的風光，就是要駐足才能欣賞得到。我喜歡清晨慢跑，用雙足慢慢的跑過田間，透過眼睛看著山巒、雲霧的縹緲虛無的美、耳朵聽著蟲鳴鳥叫及雞啼，啊，這就是池上。
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2024.02.20
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