為了「45秒」，累15年…你願意嗎？

賽場上的激揚，獲獎後的媒體熱絡與官商吹捧… 更重要的是，有誰願意為了“45秒”，犧牲一切，只願一個搖不可及的奧運夢想

湯瑪士迴旋踢，練一圈，要一年！ 背後需要多少的堅持、信任與刻苦、犧牲娛樂、不間斷的練習。 急躁如我，絕無可能！

天才型的選手，一學就會、懶的練習，缺乏基本功，一到大賽就失敗 苦練型的選手，儘管要練習很久，但一點一滴，都是肌力與耐力的累積 (出自 林育信教練)

伯樂如 林育信教練 然，李智凱 並非天才型選手

在邁向奧運的道路上， 更重要的是能否謙卑、信任教練， 在無數的受傷與挫敗，甚至獲得獎牌後， 仍堅持不懈怠的持續練習！

從2016年的里約奧運、2017世大運，到2021東京奧運 李智凱從挫敗中堅持不懈，為自己打漂亮的翻身仗！

「翻滾吧！男人」紀錄片...誰規定一定要是成功的案例…. 就像我們的人生，沒有人可以看見未來是什麼樣子！ 出自：李烈(「翻滾吧！男人」監製 )

感謝台灣的奧運選手，給我們很好的學習榜樣

無論是運動、任何事物的學習， 我們都需要讓自己安息、在無數的夜晚持續的堅持與練習

資料來源： 45秒 累15年 金鞍馬李智凱：不拚什麼都沒有！【看板人物精選】(Youtube影片)