35歲前一定要戒除的60件事| PART I.閱讀分享|
閱讀時間約 3 分鐘
首發日:2021.09.21 最後更新日:2021.09.21
作者：中谷彰宏
譯者：楊孟芳
出版日期：2012/05/228
ISBN(國際標準書號)：9789862169414
譯者：楊孟芳
出版日期：2012/05/228
ISBN(國際標準書號)：9789862169414
作者: 本書是為了下列三種人而寫。
1.該做的事太多，無法隨心所欲的人
2.無法決定自己真正想做什麼的人
3.因為罪惡感而無法改變現狀的人
1.該做的事太多，無法隨心所欲的人
2.無法決定自己真正想做什麼的人
3.因為罪惡感而無法改變現狀的人
《戒掉舊習慣，開創新格局》
戒掉的力量，會帶來新的變化。
戒掉舊習慣後，自然會產生新習慣。
戒掉的力量，才是改變的力量。
戒掉一些舊習慣，開始找到自己該做的事。
戒掉的力量，會帶來新的變化。
戒掉舊習慣後，自然會產生新習慣。
戒掉的力量，才是改變的力量。
戒掉一些舊習慣，開始找到自己該做的事。
【第一章 戒掉「在意別人看法」的習慣】
01 不因別人的看法而提心吊膽 ✘ 向「想被誇獎」，說再見
02 人在做喜歡的事時不會計較得失 ✘ 向不得不做的事說再見
03 別再當「模範生」了！✘ 向模範生說再見
04 做喜歡的事，才能實現自己的夢想 ✘ 向「好想辭職」，說再見
05 只要做自己喜歡的事，收入就會越來越多 ✘ 向「無法say No」，說再見
06 花幾年時間專心做喜歡的事，就等於你活了幾年 ✘ 向鬧鐘，說再見
07 覺得自己「不需要休息」的人就能成為領導者 ✘ 向「好想放假」，說再見
08 做喜歡的事，眼神會散發光芒！ ✘ 向做喜歡的事所產生的罪惡感，說再見
09 只聽自己打從心底尊敬的人所說的話 ✘ 向「聽所有人的話」，說再見
10 真正活得有個性的人，姿態低且不猶豫 ✘ 向「打腫臉充胖子」，說再見
11 成功前的樣子很酷(be型人) ✘ 向「擁有(have)」，說再見
12 願意為喜歡的事付錢 ✘ 向利害得失，說再見
13 真的喜歡就不覺得麻煩 ✘ 向「等人拜託」，說再見
14 一流的配角比三流的主角更值得尊敬 ✘ 向「主角就是全部」，說再見
15 不需要任何準備，從今天開始，就這樣做吧！ ✘ 向「干涉別人的人生態度」，說再見
01 不因別人的看法而提心吊膽 ✘ 向「想被誇獎」，說再見
02 人在做喜歡的事時不會計較得失 ✘ 向不得不做的事說再見
03 別再當「模範生」了！✘ 向模範生說再見
04 做喜歡的事，才能實現自己的夢想 ✘ 向「好想辭職」，說再見
05 只要做自己喜歡的事，收入就會越來越多 ✘ 向「無法say No」，說再見
06 花幾年時間專心做喜歡的事，就等於你活了幾年 ✘ 向鬧鐘，說再見
07 覺得自己「不需要休息」的人就能成為領導者 ✘ 向「好想放假」，說再見
08 做喜歡的事，眼神會散發光芒！ ✘ 向做喜歡的事所產生的罪惡感，說再見
09 只聽自己打從心底尊敬的人所說的話 ✘ 向「聽所有人的話」，說再見
10 真正活得有個性的人，姿態低且不猶豫 ✘ 向「打腫臉充胖子」，說再見
11 成功前的樣子很酷(be型人) ✘ 向「擁有(have)」，說再見
12 願意為喜歡的事付錢 ✘ 向利害得失，說再見
13 真的喜歡就不覺得麻煩 ✘ 向「等人拜託」，說再見
14 一流的配角比三流的主角更值得尊敬 ✘ 向「主角就是全部」，說再見
15 不需要任何準備，從今天開始，就這樣做吧！ ✘ 向「干涉別人的人生態度」，說再見
⭓ 只要是人，一定會在意別人的眼光。
當你在意別人的眼光時，就沒辦法變成一個很酷(做自己)的人。
一直想著別人是如何看待自己，會變成一心一意想耍酷。
一直想著別人是如何看待自己，會變成一心一意想耍酷。
想變酷，得嚴以律己。
不在意別人眼光，沒人誇獎也要去做。
沒人肯定，也可以堅持下去。
這才叫「酷」。
不在意別人眼光，沒人誇獎也要去做。
沒人肯定，也可以堅持下去。
這才叫「酷」。
⭓ 花幾年時間專心做喜歡的事，就等於你活了幾年
花幾年的時間做你喜歡的事，才真正代表你活了幾年。
只要做自己真正喜歡的事，就一定會變得嚴以律己。
EX:為了打高爾夫球，五點就起床。
平常上班時，用三個鬧鐘都叫不醒。
只要做自己真正喜歡的事，就一定會變得嚴以律己。
EX:為了打高爾夫球，五點就起床。
平常上班時，用三個鬧鐘都叫不醒。
⭓ 做喜歡的事，眼神會散發光芒
作者講了一個有趣的小故事:
假設外星人來地球綁架，他們會從外觀來判斷人質。
「這傢伙的眼神沒有光芒，應該是家畜。」吸光他的血後立刻棄屍。
若眼神散發出光芒，他們會認為「這人應該是這個星球的領袖，要好好對待他」。
假設外星人來地球綁架，他們會從外觀來判斷人質。
「這傢伙的眼神沒有光芒，應該是家畜。」吸光他的血後立刻棄屍。
若眼神散發出光芒，他們會認為「這人應該是這個星球的領袖，要好好對待他」。
☺做喜歡的事時，感覺不到時間的流逝☺
☺只想認真做「不得不做的事」的人，就不用勉強自己「做喜歡的事」☺
☺只想認真做「不得不做的事」的人，就不用勉強自己「做喜歡的事」☺
⭓ 只聽自己打從心底尊敬的人所說的話
☺ 想要獲得所有人的讚美，或是被所有人討厭，人生態度就會歪七扭八的。
豐吉的心得/想法:
1.本書是透過卡內基好友-佩霖同學跟大家分享，豐吉於是買2手書來閱讀。
2.書的排版，讓人閱讀得很舒服。
3.目前還在看，當未來有機會再次拿幾這本書閱讀時，應該會有不同感受。
2.書的排版，讓人閱讀得很舒服。
3.目前還在看，當未來有機會再次拿幾這本書閱讀時，應該會有不同感受。
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相信每人都曾因選校、選科系感到迷惘. 亦或者在職涯是否該轉職、換跑道，都有許多的問號。《發現你的天職》這本書，作者深入點出一些對於尋找自己熱愛的事的誤解，引導讀者探索他們的內在潛能，解鎖人生的意義。並用清楚的邏輯架構引領讀者找到自己的天職。 這本書都將成為你探索和實現職業使命的不可或缺的指南。
以下為主觀意見：
1. 做自己喜歡的事，是養生：
如果上半生，為了溫飽，做自己不喜歡的事，下輩子就應做自己喜歡的事，而不是在家放空，或回憶前半輩子的榮光與悔恨，我的爺爺與前婆婆，都已有失智的徵兆，無所事事、抑鬱、空洞的眼神、人生全然放棄、喪失意志，只覺長嘆，找不到生活的目標，與喪屍無異。
我
接續上一篇文章，其實值得做的事，應該是運動或是寫作這種沒人叫自己做，卻願意去做的事情上。換言之，在本能的驅使下，諸如運動和寫作這一些事自然敵不過本能，即使自己知道這兩件事其實對自己比較有益，也沒有用。必須要是自己主動去嘗試了，去體會其中的好處，才有可能持續下去。反倒是，那些出自於本能的
今天這本書不只是2019年必讀，我覺得它根本應該納入人生必讀。無論你的起點在哪裡，想要改變什麼，增進健康、金錢、人際關係等等...這本書給的四大法則都能完整解惑，倘若你真的這輩子只能讀一本對自己有幫助的書，就是它了《原子習慣》。
一日一禪語的正確生活
植西聰著
葉廷昭譯
2018 木馬文化
❍ ❍ ❍ ❍ ❍❍ ❍ ❍ ❍ ❍❍ ❍
「他們將不必做的事情，當成『非做不可、不做會很嚴重的事情』。」 「他們將不必要的東西，當成『無論如何都必需得到的東西』而太過拼命。」「他們將無關緊要的東西，當成『極為
這裡有一個杯子裝著半杯水，你的第一個想法是：還有半杯？還是只剩半杯？這個故事我相信大家都不陌生，以前都勸導所有人要看相光明面，看看我們手中還剩下的，人生多風光明媚，但這樣反而會坐吃山空，半杯水終究會喝光的，所以今天來分享三步驟邁向成功的另類思考法。
當你要求別人「千萬不要怎麼做。。。」通常很難成功，反而會導致更多人想拚命跟你唱反調！ 為什麼呢? 因為人們喜歡自由與自主權，不喜歡受人擺佈。傳統的要求別人照我的想法進行的方法包括哄騙、說服、鼓勵、推、再推、更用力推，但這些老套路，基本很難改變一個人！
有相當多人雖然有夢想及目標，卻沒有採取任何實現所需的行動，只是期待成果
「我想要說得一口流利英文」，卻沒有在接觸英文。
「我想鍛鍊身體變得更健康」，過了好多年還在找健身房。
「我想要利用興趣創業」，有這種想法卻連查資料都懶惰。
相信每人都曾因選校、選科系感到迷惘. 亦或者在職涯是否該轉職、換跑道，都有許多的問號。《發現你的天職》這本書，作者深入點出一些對於尋找自己熱愛的事的誤解，引導讀者探索他們的內在潛能，解鎖人生的意義。並用清楚的邏輯架構引領讀者找到自己的天職。 這本書都將成為你探索和實現職業使命的不可或缺的指南。
以下為主觀意見：
1. 做自己喜歡的事，是養生：
如果上半生，為了溫飽，做自己不喜歡的事，下輩子就應做自己喜歡的事，而不是在家放空，或回憶前半輩子的榮光與悔恨，我的爺爺與前婆婆，都已有失智的徵兆，無所事事、抑鬱、空洞的眼神、人生全然放棄、喪失意志，只覺長嘆，找不到生活的目標，與喪屍無異。
我
接續上一篇文章，其實值得做的事，應該是運動或是寫作這種沒人叫自己做，卻願意去做的事情上。換言之，在本能的驅使下，諸如運動和寫作這一些事自然敵不過本能，即使自己知道這兩件事其實對自己比較有益，也沒有用。必須要是自己主動去嘗試了，去體會其中的好處，才有可能持續下去。反倒是，那些出自於本能的
今天這本書不只是2019年必讀，我覺得它根本應該納入人生必讀。無論你的起點在哪裡，想要改變什麼，增進健康、金錢、人際關係等等...這本書給的四大法則都能完整解惑，倘若你真的這輩子只能讀一本對自己有幫助的書，就是它了《原子習慣》。
一日一禪語的正確生活
植西聰著
葉廷昭譯
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❍ ❍ ❍ ❍ ❍❍ ❍ ❍ ❍ ❍❍ ❍
「他們將不必做的事情，當成『非做不可、不做會很嚴重的事情』。」 「他們將不必要的東西，當成『無論如何都必需得到的東西』而太過拼命。」「他們將無關緊要的東西，當成『極為
這裡有一個杯子裝著半杯水，你的第一個想法是：還有半杯？還是只剩半杯？這個故事我相信大家都不陌生，以前都勸導所有人要看相光明面，看看我們手中還剩下的，人生多風光明媚，但這樣反而會坐吃山空，半杯水終究會喝光的，所以今天來分享三步驟邁向成功的另類思考法。
當你要求別人「千萬不要怎麼做。。。」通常很難成功，反而會導致更多人想拚命跟你唱反調！ 為什麼呢? 因為人們喜歡自由與自主權，不喜歡受人擺佈。傳統的要求別人照我的想法進行的方法包括哄騙、說服、鼓勵、推、再推、更用力推，但這些老套路，基本很難改變一個人！
有相當多人雖然有夢想及目標，卻沒有採取任何實現所需的行動，只是期待成果
「我想要說得一口流利英文」，卻沒有在接觸英文。
「我想鍛鍊身體變得更健康」，過了好多年還在找健身房。
「我想要利用興趣創業」，有這種想法卻連查資料都懶惰。