《安眠書店》：保持社交距離，遠離恐怖情人

不要以愛之名把恐怖行為合理化

Netflix的犯罪驚悚影集「安眠書店 (You)」第一季播出後馬上在網路上掀起熱烈討論。會成為話題無非是劇情能與社會價值產生共鳴，或是觀眾覺得劇中男女主角像是自己的投射。回到社會現實面，雖在臺灣情殺案件不多，但你知道遇到恐怖情人的機率有多高？很簡單，用關鍵字「恐怖情人」搜尋新聞，光是每一天在臺灣有報導出來的就十則以上，更何況有多少案例還在不為人知的檯面下進行中。

劇中男主角在殺人後說：「我以為我做的一切都是出自愛，是想要保護別人，我以為我是因為正當理由才做的，是為了愛。」

這是一段真實故事。我的好友A小姐其中一段感情，經朋友介紹認識一位離婚男士。他們從相識到開始交往的時間很短，還沒有清楚雙方的個性就展開交往，甜蜜的熱戀期釋放出高量的多巴胺與催產素，讓A小姐產生了幸福的錯覺，認定他就是對的人。一段日子過去了，A小姐跟男友之間的爭執越來越多，男友的恐怖情人特徵漸漸浮上檯面：

• 監視社群媒體

一次A小姐在家跟男友傳臉書訊息，A小姐被臉書自動錯誤定位在新北市某區，男友立即打電話劈頭就大罵：「妳沒有在家？妳去找誰！」我的朋友聽得一頭霧水，還沒搞不清楚狀況就被誤會做錯事。

現代人喜歡將生活點滴透過社群媒體公諸於世，有心人士可以透過照片背景知道你在哪裡。內心多疑的恐怖情人就會放大檢視你在社群上的一舉一動、交友狀態或服裝儀容，甚至翻出前任的照片跟你算舊帳。

• 偷看手機內容

A小姐發現男友趁她洗澡時偷看她的手機訊息，使得A小姐只好換密碼，但這換密碼的舉動引來男友懷疑A小姐有外遇所以心虛，讓他大動肝火甚至大打出手。

科技讓現代人容易沒有隱私，相對會更重視自己的隱私。有些情侶在交往前就會說好不主動看對方的手機內容，讓雙方保留一個個人空間。沒有正確與否，雙方說好就好，「尊重」與「信任」才是愛情長久的根基。

• 跟朋友見面也不行

A小姐脫單後，我們一群好友見面的機會越來越少。當女孩在一段感情中，義無反顧把時間留給另一半是很正常，不正常的是，當A小姐主動提出想要跟同事、朋友去聚餐，男友就會怪罪A小姐有時間不是選擇陪他而是自己玩樂，不重視他、冷落他，用情緒勒索的話語讓我朋友自責，甚至檢討自己是不是沒有經營好他們的關係。

雖然A小姐的男友並不像影集中的恐怖情人將女友軟禁起來，但是長期情緒勒索會讓另一半自責或恐懼，即使沒有身體傷害但已經做到精神傷害。為什麼當時A小姐離不開這位恐怖情人般的男友？因為她認為男友沒有背叛她，而是愛她才有這些行為。

“在一段愛情中，恐怖情人總是用「因為我太愛你」、「我是為你好」的理由控制著你的行為。” 如人飲水，冷暖自知，幸不幸福A小姐心裡最清楚。Photo by Yuvraj Singh on Unsplash

總結朋友A小姐的故事，恐怖情人通常會有以下幾個面向：

1. 疑神疑鬼，有強烈的控制慾。

2. 行為或語言暴力，喜歡情緒勒索。

3. 自大又自卑，討厭被拒絕。

4. 今天愛你隔天由愛生恨，內心矛盾。

5. 生活沒有重心，只剩愛情。

如果交往後才發現對方是恐怖情人該怎麼辦？爭吵或者馬上找新對象來刺激他都不是好方法。以下幾個方式教你如何正確遠離恐怖情人：

1. 漸漸拉開兩人的距離，雙方都在異地生活，相處時間減少，彼此的感情就會冷卻下來。

2. 言語要溫和，不要用挑釁的話來刺激對方。讓對方知道感情是真的，只是因為工作太忙或追逐夢想，為了不耽誤彼此時間，選擇一個人生活。

3. 一旦離開了，要斷掉聯絡方式，能出國一陣子最好。不要給對方有復合的希望或是糾纏不清，因為這對彼此都是一種傷害。

4. 愛情再偉大你都無法改變對方的個性或是拯救他，不要獨自一人解決，告知家人以及找專家尋求幫忙。

日久見人心，交往前花點時間透過團體活動或聊天對話中來看清楚對方的個性，可以避免踏入恐怖情人的愛情陷阱。

如果你愛的人，不懂得珍惜你，那麼你要懂得適可而止。愛一個人是給對方自由，不是占有，更不是束縛。

現在看這篇文章的妳/你，如果覺得另一半是恐怖情人，請別再愛了，放生他/她吧。