三十而立？
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還記得去年30歲的時候
和朋友做一件瘋狂的事情
"在海邊裸泳"
和朋友做一件瘋狂的事情
"在海邊裸泳"
想拋開的是，外在的眼光
三十年，我們追尋父母的期待，在意旁人的眼光
三十年，我們追尋父母的期待，在意旁人的眼光
退去衣物，跑向大海，那種無拘無束的感受
將壓抑已久的靈魂投奔、投向自由
將壓抑已久的靈魂投奔、投向自由
雖然半年過去了，我們還是在職場、情感上迷惘、苦痛著
但這些都是生活和人生的一部分吧!!
但這些都是生活和人生的一部分吧!!
近期感到身邊的人無比寂寞
不斷地想要抓著一塊浮板
越努力地抓，越讓人感到不適
不斷地想要抓著一塊浮板
越努力地抓，越讓人感到不適
願30歲的我們，都能與自己獨自相處
不管身邊、身旁有沒有人
都要學會自己快樂
不管身邊、身旁有沒有人
都要學會自己快樂
即將邁入31歲了
我很確定，我沒有這麼在意別人的眼光了
每一天，我都很快樂地做自己
喜歡你的人會喜歡你
不喜歡你的人我也不會討好你
因為，人終究會和頻率對的人往來
我很確定，我沒有這麼在意別人的眼光了
每一天，我都很快樂地做自己
喜歡你的人會喜歡你
不喜歡你的人我也不會討好你
因為，人終究會和頻率對的人往來
身邊還是很多人會和我分享很多生命中的感受
不斷談論彼此對於生命的想法和看法
不斷談論彼此對於生命的想法和看法
外表上開始社會化
遇到不合理的事，開始會思考、會表達
不用大吼大叫、歇斯底里
但骨子裡依然是感性、樂觀、白目的人
遇到不合理的事，開始會思考、會表達
不用大吼大叫、歇斯底里
但骨子裡依然是感性、樂觀、白目的人
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
近來有不少朋友提到三十歲的煩惱。告別二字頭以後，面對全新的人生階段，在職涯的路途上，似乎不是自己原本想像的那麼順風順水，反而有些迷惘，甚至有人遇到挑戰重重。
成為一個自在的人
首要最重要的是健康與身體議題
年過30以後開始感覺的與年少時的體感已經不同
以前課堂把我們的作息安排得好好
何時吃飯、何時運動
之後30歲的人生就是靠自己的經營
如何把自己經營好
這個課題其實滿艱深的
每個人都有適合自己與不適合自己
並非高價的物品就適合自己
不管事保養品、健康食
人在長大的過程中必然會受到各種現實的洗禮，那個單純又天真的孩童時光逐漸遠去，以前我們總是會毫不畏懼地盡情展現自己的熱情，但不知道從甚麼時候開始，那個充滿活力的心境正在逐漸消失，我們變得越來越有包袱。
我很羨慕能放得開的人，不知道是怎麼辦到的，為甚麼他們都不會覺得難為情。後來想了一下，才發現其實
在二十一歲許下生日願望的時候，莉阿姨說：“一眨眼就會三十了。”
言下之意就是要我趕緊找個男朋友。我想九年時間會那麼快到嗎？啊，不知道未來的九年，我會遇到什麼人和事呢？嗯，我還活著嗎？我會不會在不一樣的時空呢？
三十歲之前，我活的很隨俗，大家怎麼過，我就怎麼做。雖然左右逢源，無事不順，但是每天我都覺得自己很噁心！早上一起床，就開始厭惡自己，一直到下班後，才稍稍心靈平靜。那時的我，某種程度上可以說厭世吧！不是那種厭世，一定會被動來的，我不會主動去做！然後開始站在很多事情的對立面，不再是永遠受歡迎的人，但是我開
25年的歲月不長，在大多數人眼裡都還年輕，可我感覺經歷了一輩子。
幼稚園還未畢業便家道中落，父母離婚，從茶來伸手飯來張口的生活，轉變成家裡不准帶朋友，因為長輩們怕被笑話寒酸。
這是在我翻轉之前的童年陰影，如果你的人生也迷惘，那麼我希望你閱讀這一系列。
在這說老不老、說年輕不年輕的年紀，
眼看身邊越來越好友相繼結婚，甚至有人已體會當媽媽的生活！
仔細回想「三十」這個年紀對我來說意義是什麼？
我想，『是獲得心靈上的自由』。
對於不認同的言論勇敢說不。
對於不適合的情人勇敢放棄。
對於從沒嘗試過的穿搭風格勇於接受。
對於自己的失誤勇於承認
四十的時候，不覺得自己中年了。
不惑的能力似懂非懂的增加，但是就是那樣。
也沒什麼特別啊～（當時的我這樣想）
一天天過去了，每天除了工作，就是想著當時單身的自己，老年生活要怎麼安排？
四十一的時候，遇到了像神通一般的戀情，說了沒人理解、自己也無法理解的那種狀況，
什麼是不是前世認識啦？為什
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
近來有不少朋友提到三十歲的煩惱。告別二字頭以後，面對全新的人生階段，在職涯的路途上，似乎不是自己原本想像的那麼順風順水，反而有些迷惘，甚至有人遇到挑戰重重。
成為一個自在的人
首要最重要的是健康與身體議題
年過30以後開始感覺的與年少時的體感已經不同
以前課堂把我們的作息安排得好好
何時吃飯、何時運動
之後30歲的人生就是靠自己的經營
如何把自己經營好
這個課題其實滿艱深的
每個人都有適合自己與不適合自己
並非高價的物品就適合自己
不管事保養品、健康食
人在長大的過程中必然會受到各種現實的洗禮，那個單純又天真的孩童時光逐漸遠去，以前我們總是會毫不畏懼地盡情展現自己的熱情，但不知道從甚麼時候開始，那個充滿活力的心境正在逐漸消失，我們變得越來越有包袱。
我很羨慕能放得開的人，不知道是怎麼辦到的，為甚麼他們都不會覺得難為情。後來想了一下，才發現其實
在二十一歲許下生日願望的時候，莉阿姨說：“一眨眼就會三十了。”
言下之意就是要我趕緊找個男朋友。我想九年時間會那麼快到嗎？啊，不知道未來的九年，我會遇到什麼人和事呢？嗯，我還活著嗎？我會不會在不一樣的時空呢？
三十歲之前，我活的很隨俗，大家怎麼過，我就怎麼做。雖然左右逢源，無事不順，但是每天我都覺得自己很噁心！早上一起床，就開始厭惡自己，一直到下班後，才稍稍心靈平靜。那時的我，某種程度上可以說厭世吧！不是那種厭世，一定會被動來的，我不會主動去做！然後開始站在很多事情的對立面，不再是永遠受歡迎的人，但是我開
25年的歲月不長，在大多數人眼裡都還年輕，可我感覺經歷了一輩子。
幼稚園還未畢業便家道中落，父母離婚，從茶來伸手飯來張口的生活，轉變成家裡不准帶朋友，因為長輩們怕被笑話寒酸。
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在這說老不老、說年輕不年輕的年紀，
眼看身邊越來越好友相繼結婚，甚至有人已體會當媽媽的生活！
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我想，『是獲得心靈上的自由』。
對於不認同的言論勇敢說不。
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四十的時候，不覺得自己中年了。
不惑的能力似懂非懂的增加，但是就是那樣。
也沒什麼特別啊～（當時的我這樣想）
一天天過去了，每天除了工作，就是想著當時單身的自己，老年生活要怎麼安排？
四十一的時候，遇到了像神通一般的戀情，說了沒人理解、自己也無法理解的那種狀況，
什麼是不是前世認識啦？為什