過年期間，上路前請自問四次

過年期間，大家都回家去團圓了👪，享受家庭的溫暖，跟好久不見的朋友及家人，團聚在一起。

那天記者問：「過年春節回家，有什麼要提醒大家的？」

今天，整理一下：

A. 車程超過兩小時嗎？

如果你的車程超過兩小時，我們膀胱可能會裝了不少尿液了，這會使你想要「找廁所🚽」⋯⋯

因為正常人，平均大約是2小時，就想要一次小便，尿量常會在350～500cc 左右。

Pandemic 期間，上廁所要注意，全程要戴口罩。

B. 車程超過四小時嗎？

如果你的車程超過四小時，我們的胃開始空空的了，這會使你想要「找餐廳🍴/超市」，你會想脫下囗罩吃東西了！

因為正常人，平均吃完東西，大約4個小時後，會出現飢餓感。

Pandemic 期間，去餐廳注意離開座位，也是要戴上口罩。

C. 不能保持安全距離嗎？

禁交談，禁飲食、帶口罩😷⋯⋯

身邊「多帶一個囗罩」，因為長途車程，或遇到風雨，你的口罩，很快濕了，就失去保護力。

「隨身攜帶酒精液」消毒雙手，因為人類，不自覺地，很愛到處亂摸的，在長途車程中，只要上下車，勤洗手消毒！

D. 你打疫苗了嗎？

1.愛我們的家人，我們不要把病毒🦠帶回家，我們一路上禁交談，禁飲食、帶口罩😷⋯⋯勤洗手，安全抵達家門以外，別忘了，還要「快點去打疫苗」！

2.打疫苗，可減低家庭傳播

這是依新英格蘭醫學期刊( NEJM)的研究報告: 如果打了AZ疫苗或BNT 疫苗後，是可以 " 減少40～ 50% " 的家庭傳播的。

E.你準備齊全，才能上路

禁交談，禁飲食、還要多帶口罩😷⋯⋯隨身攜帶75%酒精勤洗手，別忘了，還要「快點去打疫苗」，這些備齊了，就可以安心在過年活動了🧨...

祝福大家：新年快樂，防疫安心...