Ⓢ木曜雑談丨給自己一個新的挑戰

前陣子在Instagram滑啊滑的…

突然閃過一個Opposite Hand Challenge-OHC挑戰！

練習用非慣用手去做一些事，例如寫字、吃飯等等。

從很久以前的某個時候開始，偶而就會用非慣用手做一些事…

從某個時期開始，默默習慣會用非慣用手吃飯！

只要湯匙、叉子那一定是沒問題，但筷子這關難度實在太高了！

當時記得只是想訓練耐心，然後讓吃飯這件事可以慢慢來，不急不徐的！

那天看到OHC這個挑戰時，就找了一下相關資訊…

原來時常訓練非慣用手，也能達到活化大腦這件事！

認真覺得我很需要活化一下大腦，刺激一下習慣慢活的大腦。

所以決定也來進行一下屬於我的OHC挑戰。

要求不多，先從一個月的設定開始吧！

現在練習時，手都抖得跟風中殘燭一樣，感覺快要斷氣XD

希望一個月後，用左手寫字時，能稍微從中風的狀態進步到小一的程度。

那就可以幫自己鼓鼓掌了。