我相信,當我們不再抗拒「未知」的發生,容許自己去體驗外在世界的變化,覺察內在的情緒經驗,那恐懼與不安的黑夜,將為我們創造驚奇的旅途。
近日疫情嚴峻,確診者的數量急遽上升,搞得大家人心惶惶。由於防疫措施改變,部分地方並選擇不公告確診者的「足跡」,搞得不少朋友緊張、焦慮,整天在猜想自己是否有跟確診者的足跡重疊。
也許,你也曾因為「未知」受了不少苦,不知告白之後對方能否接受,不知證照考試會不會通過,不知面試會不會上,不知能否找到工作,不知別人是怎麼評價自己的,總之就是不知未來會如何。因此,我們花了很多的時間與力氣,在為「未知」感到焦慮與不安。
假若,我們都把力氣浪費在焦慮與不安,那我們哪來的力氣去面對當「未知」變成「已知」時呢?
今天,我們就來討論關於未知的〈月亮〉牌囉!