【穩住】

https://www.youtube.com/watch?v=p4xDbe8B3KE

不要緊張

我也很緊張好嗎

手抖個不停

原來是你要比賽

上台前先深呼吸

慢慢地講

咬字要清楚最重要

其他的

你已經都有了

#教養

#老大

#乖兒子