腥腥不相惜，不要讓偷懶成為性愛關係的殺手！

情侶相互吸引，靠的是外在與內涵，外表不用多說，眼睛看得到的都是；而內在就是待人處事、特質啦、工作能力、才華等等.....另外要提的就是氣味 ! 有一種無形的氣味叫做費洛蒙，也稱做外激素，身上會分泌一種無氣味，被同物種接受到，就會產生一些莫名的吸引力，想靠過去。在動物界很多，貓、狗甚至蜜蜂身上都有，但人聞不到，因為不是同一國 ，當然人也會有，動物也一樣聞不到勒…

人的費洛蒙目前研究還不是很多，但可以知道的是以男性、女性區分。2010年，義大利的研究報告顯示，男人汗水裡的費洛蒙會提升女性的情緒並感到幸福感，另外還有研究發現，男人聞到剛好女性排卵期時的體味，男性賀爾蒙也會提升，也可能增加浪漫的求愛行為（參考自維基百科）。

上面提到費洛蒙藉由汗水散發出，本來無氣味的費洛蒙加上濃濃汗味，竟能產生性吸引？還是應該說先看對眼、喜歡後，再由大腦說嗯....這味，我愛！有了性吸引，接下來當然就要朝引發性慾來發展喽！人身上各部位散發的氣味基本上不會相差太多（這裡說的是未經掩蓋的氣味，排除乳液、香水啦），大致與所處地區、生活習慣、飲食有關，有人氣味淺淺、有人濃烈，大家應該都有經驗，味道重的如:香辛料、一些腥味較重的肉類、起司、奶製品等，吃下去人體吸收後，大多會藉由全身毛孔散發，或在體內積存（口腔、腹腔、陰道），假如每天飲食一樣，那就是氣味標記了，所謂人未到，味飄到。

老師：老實說，我實在很受不了，我男朋友的小弟弟（陰莖），很髒、很臭，我怎會想跟他做愛呢？

老師：這種事不好意思說，怕說了，會傷了對方的心，她妹妹（陰道）的味道，像魚腥味一樣，所以我只好草草了事。

以上案例，經常在性健康諮詢時碰到，以至於要先處理的反而是個人的衛生教育，其實我們通常對自己的氣味習慣會不自覺有異，話說以前鄉下用餿水養豬的人家，對餿水氣味一定沒有什麼太大的異味感，每個人生活飲食都不一樣，氣味也是獨特的，因此，這樣更容易嗅到彼此氣味的不同，當然接受度因人而異，這裡所說的是衛生清潔部分，只因味道還是會影響性行為的進行，不可不注意。

總之，男性的陰莖因為是外露，所以只要平時洗澡和嘿咻時，一定要以清水或清潔用品洗乾淨，尤其陰莖冠狀溝或肛門處（腺體氣味有時也較濃）的清潔，就沒有太大問題，這樣還偷懶，就說不過去喽。而女性除了外陰部分與男性相同須注意之外，陰道內也必須保持健康狀態，注意充足睡眠、飲食不要太重口味（偶而可以）、多喝水、規律運動，下半身衣物穿著不要太緊、不通風，養成自我檢查陰道的習慣，一般來說陰道氣味不會太重，若有類似魷魚、魚腥味或其他不同平時味道時或分泌物顏色繽紛，就要注意一下是否發炎，就醫診治。（附註:喜歡特殊氣味，除外）

性行為是否愉悅、順利，氣味雖然不是首要影響因素，但畢竟身為人體六覺之一，還是要多少注意它的感受，有時候牽一髮動全身，如同上述案例一樣，因為走味的氣味，就不是性吸引，反而是對性的排斥與厭惡了。