【秋分 Autumnal Equinox】

俗話說「一場秋雨一場寒，十場秋雨好穿棉。」

秋分的到來，為涼爽的秋季拉開帷幕。在陣陣涼風襲來的同時，大家切記注意保暖，預防涼燥感冒～

氣溫降低，大家可多攝取果蔬，補肺益氣；也鼓勵大家早睡早起，外出走走不憂鬱！

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待人應似春風，處世須像夏蓮，

律己宜帶秋氣，利他猶如冬陽。

摘自星雲大師-《佛光菜根譚》

Treating others should be gentle like a spring breeze.

Conducting oneself should be pure like a summer lotus.

Disciplining oneself should be rigorous like the autumn air.

Benefiting others should be warm like the winter sun.

-Venerable Master Hsing Yun,“Humble table, Wise Fare”

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