標籤僅是標籤，不等於你是誰

今天將步調放慢，坐在公園裡，感受風吹來的微涼，拿著畫筆快速記錄眼前的人。

那幾分鐘的滿足感，一直到此刻想起都還是深刻踏實的，真的太喜歡那幾分鐘的時光。

我想這就是我想要的狀態，平靜而滿足。

這陣子的生活很滿，除了本身的教學工作外，還有展覽、校園分享會，以及即將到來的展期活動。

我明顯感受到內在的轉變影響了外在的一切。

如此忙碌的狀態，我卻是越能穩定心性，然後在過程中，

不斷有新的收穫。

「原來，我喜歡這種感覺。」

「咦！我不會很緊張了耶！」

「跟不熟的人聊天一點都不可怕。」

「我竟然會搭車搭過站，以前的我根本不可能發生，但是我覺得好棒，因為代表我很放鬆。」

種種內心的小劇場還是有，但是都是發現自己的改變。

要是以前的我，行程滿檔，肯定焦慮爆表，擔心著：「要是沒做好怎麼辦？」

最大的不同是以前我在做任何事前，都會先想到結果。

但在近期，我發覺到我很專心享受在每件事情，並練習順流，也就是身心靈中常說的臣服。

朋友說最近的你好像會發光。

我覺得我並沒有刻意做了什麼，僅是放掉一些控制和習慣，帶著覺察去感受每種情緒，不幫自己的感受貼標籤，就是感受，然後透過創作

去讓自己處於當下。

創作讓我強化這部分的練習，打破標準和框架，一層層看見心底的聲音。

不刻意追尋結果，在歷程裡才有機會接收各種禮物。

這些轉變和領悟就在我畫圖的這幾年裡，像拼圖一樣，越來越完整。

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這一系列從今年三月開始寫於粉專和IG（tommywooart)，近期慢慢把內容也記錄於此。

🖌「有條小巷叫做我喜歡畫畫」系列

即使走在一條不是屬於畫畫的大路上，但仍然可以開創一條畫畫的小巷。我不是一開始就是本科系出身，也不是全職插畫創作者，但我發現我走在一條小巷，也許沒有華麗的高樓大廈，但有充滿性格的小房子，符合我一直以來在插畫創作上的心情。

我想透過這系列分享一直以來在插畫創作上的心路歷程。

我們，都可以回去擁抱那個曾經喜歡某件事的自己。