心情筆記....大自然的療癒

94年發生車禍，撞擊到前額葉，引起情緒控制失調，被判定重憂鬱症，花了七年多的治療，才恢復健康。這段期間，除了醫師的幫忙，就是靠大自然的力量，和宗教的信仰，幫助身心恢復健康。

過去三十多年，我用大自然教育孩子，沒想到後來靠大自然的力量，卻療育了我自己。從96年辭去學校教職，回到三十多年前創辦的宜蘭森小休養，開始自然農耕。後來雖然回學校繼續服務，依然不停止農耕。

106年從學校正式退職後，經營自然農園，成為我重要的工作之一。三塊園區，分別種植不同作物，也推廣給愛好農作的好友，成立宜蘭自然農園之友，一起來愛護土地，友善耕作，更帶給自己健康和快樂!

客家電視台，為節目拍攝靚靚綠花園，自然療育系列紀錄片。在好友的介紹下，來宜蘭三塊園區拍攝。希望透過我的故事，介紹給有身心障礙的人，做一個參考和分享，如何利用大自然，自我療癒。

由於天氣連日下雨，感謝製作團隊耐心的等待，也感謝老天爺的配合，拍攝當天艷陽高照，終於順利完成拍攝。麻糬也陪伴在左右，一起上鏡頭，十分乖巧配合。

播出網址如下: https://www.hakkatv.org.tw/series/1627532944979447/8258