身體的轉變

在這段時間裡，大自然成了我的最佳療癒師，農務、食療以及正向的心靈思考成了我重拾健康的重要工具。

從前，我是一個體弱多病的人，經常有眼睛疲勞和頭暈的問題。身體的虛弱使我常常感到疲憊不堪，對未來也充滿了焦慮與無助。漸漸地，這樣的生活變得習以為常，似乎再正常不過了。

一年多前，樸耘一家人相繼確診，但他們透過大自然的接觸和食療，在很短的時間內康復。而我花了一個月病情才漸漸好轉。這次經歷讓我意識到自己不能再這樣下去，於是我決定申請一年的自學時間，好好與自己和大自然相處。