有憂慮就交給森林吧！告訴祂交給祂，祂會用寬大的胸襟包容與接受。<在山上部落長老曾提到>
在大城市永遠不習慣的人
我是一個習慣在大城市生活的人，尤其在城市中人擠人還有吵雜的感受，特別不習慣，再加上台灣有好多個過敏兒，我也是其中一個，城市的夜生活，有時候讓我覺得身體的活力消耗殆盡。
我記得我小的時候，只要每次心情都會去海邊，或山上走走，那時候還不知道森林療瘉，也不知道壓力是什麼，這種覺得只有走故意找以後，心情就好像掃去了陰霾，成績太差、被同學欺負、家裡的吵架，都離我而去。
世界不是你想像的世界
在工作時間已意外的來到山上，比起城市的繁忙，森林的步調隨著日頭的變化，才意識到我們一直在乎的手錶上時間管理，卻忽略了自己身體的時間，直到看著鏡中那陌生的自己，有多少時候沒有真的休息了，隨著時代的演進，我們即將要跟這塊土地脫離，到達個飄渺無邊的網路上。
東方森林的場景
老媽每次都警告我，竹林裡遇到青竹絲機率很高，不過我漫步了很多竹林，都沒遇到小青，翠綠的竹子在風吹動時候會發出陣陣「棒棒棒棒！」響聲，想像金庸與李安的隱士俠客，在這片竹林切磋，彷彿當下場面在眼前呈現。
充滿生命溪流
我喜歡溪流，尤其是瀑布，除了那邊有豐富的負離子外，流動的水流如同能量般充滿，水流在身上舒爽涼快，從源頭一路到平原，最後抵達大海，如同人的血液一樣，一日復一日的循環，將水源與資源帶給經過的每一處。
生命是如此的渺小
城市的雄偉建築，設計師的描繪，四處都在稱頌著人類的偉大，但走進山上後，一切驕傲榮耀輝煌，隨著山谷的輕風，輕鬆吹散。
在在山谷河流中，人生命脆弱「人定勝天」是這麼不堪一擊，人所做的在神看來還不到冰山的一角，了解以後學習到的謙卑，才能讓生命轉變。
放空工作室成立
我們希望在這個忙亂的時代，透過森林療癒活動，透過自然與我，了解自己，給自己一個時間放空，讓自己回歸到最初的美好。
備註
最近正在考森林療癒，除了閱讀森林相關書籍，也希望著手社化活動，也希望透過文章與相片，讓更多人知道森林的美好。
放空工作室：
讓煩躁、混亂的思緒，回歸最原始安靜
粉絲專頁：放空工作室-森林療癒
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