穿越夢境遇見最真實的自己
夢是心靈的指紋，心底的聲音，看懂你的夢，開始羽自己直白對話
夢其實就是一種加了密的語言，述說著自己不曾察覺的另一面；夢也是一枚心靈指紋，映照出一個人的成長背景和心靈狀態。
作者是心理諮商師也是牧師，透過幫助很多人解夢的經驗，寫出了這本書。而我個人也是超級會做夢，雖然我睡得還可以，但是做夢頻率實在太高，所以感覺一直沒睡好。
也請風水大師來改動床位，但是也不見效，也跟我的心理諮商師聊到此事，剛好他也幫我做個解夢，我當初怎沒有走這方面的深入研究，後來他推薦看這本書，他說解夢也有很多派別，他還滿推崇這本的。
看完這本書，覺得原來夢境中的所有一切都是自己的反照，都是多重的自己，這些夢境就是要提醒自己。若要解夢可能不能單單只從夢境中下手，可能也需要多方了解最近發生的事情，或是聊聊一下，反覆才能確定，才不會扭曲象徵的含意。
是心理諮商師讓我覺得或許夢境就是我跟自我對話的溝通管道，別人好像靜下來或是有心電感應，甚至於是接天線，都莫名也些回應自己，但是我好像很駑鈍，沒有這方面的感應，所以我也很著急想要找到門路，之前才會被繞著團團轉，轉不出來，現在我也有一個方向可以知道自己的內心在想些什麼？自己真的想要是什麼?
夢其實是潛意識的反應，而對於每個人都有獨特的意義，所以最佳的解夢者就是做夢者本人，比如說：有些人覺得廁所是很骯髒污穢的，有些人卻覺的是休息放鬆的地方，所以每個人的環境與感受是全然不同的，那解出的夢境也當然完全不同囉！
夢境的紀錄有以下要點：
1.做夢日期
2.夢境紀錄:紀錄時可將情節的重點上畫上底線，特殊不解的象徵也標示出來
3.一起床剎那的感受:悲傷、孤單、快樂...
4.找出主題並給夢一個命名
5.夢中的細節及出現的象徵
- 地點、空間
- 人物、東西、動物等
6.對我的意義及特質 (可先將夢紀錄完成後，再回過來思考填寫)
7.其他訊息:如數字、顏色等
解夢的三步驟
1.紀錄夢境
2.與夢境對話，遇見夢中的自我
3.近況的回顧與連結
夢境就是好像記得又好像不記得，所以也不勉強，能記住就記錄下來，若忘記也就算了，不要糾結，書裡面也有提到，以為我們做了未來夢的那個，其實也不是，是因為場景有類似的話我們好像就會自動代入，並不是真的做了未來夢，破解我以為自己好厲害，還有未來夢。
接下來，我要回到之前紀錄的夢境，在重新檢視一番，書中有很多的案例，但是若沒有實際操作可能也很容易就忘記，可能要多練習後，才能使用出來！
即將進入廣告，捲動後可繼續閱讀
為什麼會看到廣告
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題，等你踹共啦！還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔！馬上來參加本次的活動吧！
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
夢境是潛意識與我們溝通的重要橋樑。
透過記錄夢境、理解意象意義，以及掌握當下情緒，能幫助我們解析夢中的訊息，深入認識自身的心理狀態。
這篇文章將介紹幾個實用的技巧來破解自己的夢境，讓我們更清楚潛意識所傳達的訊息。
「你醒啦？」多少次，醒來後要是有人，這句問候好像是不得不說的經典對白。
「顯然還沒，」打個哈欠，我仍夢見自己在一個如鉛塊般沈重的身軀裡面，搖搖晃晃的走去盥洗：「哎，又開始自動認同這個時空的意識了。」
上一個夢境記憶逐漸消退，這一個夢境的真實感逐漸覆蓋。
我想起某個指令，就趕緊默念了幾遍，這
夢境探索是一場深入潛意識的奇妙旅程，反映我們的內心。夢的結構包括場景、劇情、象徵和情緒。場景如學校象徵挑戰，家代表安全感；劇情通過具體情境表達情感和願望；象徵物如動物和顏色則承載特定意義；情緒在夢中被放大，揭示內心掙扎與渴望。透過解析夢境，我們能更深入地了解自我並找到生活中的答案。
夢境是人類心靈的鏡子，反映潛意識中的經歷和恐懼。接受夢中的陰影有助於自我理解和成長。記錄和分析夢境符號能揭示內心狀態，面對恐懼和尋求支持能提升幸福感。通過理解夢境，人類能更好地了解自己，獲得成長力量。
心靈的回歸：夢境消散後的真實
你是否曾經在夢中醒來，發現自己置身於一個似真非真的世界？夢境中的一切，看似真實，卻在醒來時消失於無形。現實世界，何嘗不是如此？我們所認知的一切，都是心靈的投射，是一場精心編織的夢。
如《奇蹟課程》所揭示，我們的自我感，根本不存在。這個「自我」，不過是心靈創造
▍有些人用對話去拼湊自己的樣貌，而我則是從一場又一場夢境中去建構自己，夢境即是真實。
每一場夢裡有自我探索，有情慾流動，練習面對最真實的自己。
在接觸榮格解夢四步驟前，長久以來我主是走「情緒解夢」路線，也就是細節不重要，重要的是在夢中感受到的情緒，我起床的時候是壓迫、緊縮、恐懼，還是放鬆、平靜？（情緒是一股能量流，也是很好的理解靈魂－真實自我能量狀態的方式，是麻瓜讀者最佳的「通靈」突破口），夢境給我機會重新聚焦感受情緒。
夢境隱藏著潛意識裡的大量訊息，可能是已知的、未知的狀況，不管如何，夢裡的畫面正預示著天使或潛意識要告訴我們的簡單訊息，多了解自己的夢境，會很有幫助。
夢境是很好觀察潛意識狀態的管道。
我終於意識到自己就像那夢中的生物，帶著擬態本性小心翼翼偽裝隱沒著。在現實被夢境鑿開的共時空隙，在潛意識催生的提點面前，我能否體會並承認這確實是「有意義的巧合」。此生，我們是否願與自己內在的導師持續合作？是否尊重內在的聲音，願意珍惜潛意識展露的訊息，讓意識與潛意識更常連通，使我們看見自己更完整的樣貌？
夢境分享，夢境除了反映潛意識，在夢裡你能做出與現實生活不同的選擇，能彌補過去的遺憾、為有意識的自我賦權、重新清理內在情緒、整合不同意識層面的自我，關心自己、覺察自己，Loveyourself。
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題，等你踹共啦！還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔！馬上來參加本次的活動吧！
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
夢境是潛意識與我們溝通的重要橋樑。
透過記錄夢境、理解意象意義，以及掌握當下情緒，能幫助我們解析夢中的訊息，深入認識自身的心理狀態。
這篇文章將介紹幾個實用的技巧來破解自己的夢境，讓我們更清楚潛意識所傳達的訊息。
「你醒啦？」多少次，醒來後要是有人，這句問候好像是不得不說的經典對白。
「顯然還沒，」打個哈欠，我仍夢見自己在一個如鉛塊般沈重的身軀裡面，搖搖晃晃的走去盥洗：「哎，又開始自動認同這個時空的意識了。」
上一個夢境記憶逐漸消退，這一個夢境的真實感逐漸覆蓋。
我想起某個指令，就趕緊默念了幾遍，這
夢境探索是一場深入潛意識的奇妙旅程，反映我們的內心。夢的結構包括場景、劇情、象徵和情緒。場景如學校象徵挑戰，家代表安全感；劇情通過具體情境表達情感和願望；象徵物如動物和顏色則承載特定意義；情緒在夢中被放大，揭示內心掙扎與渴望。透過解析夢境，我們能更深入地了解自我並找到生活中的答案。
夢境是人類心靈的鏡子，反映潛意識中的經歷和恐懼。接受夢中的陰影有助於自我理解和成長。記錄和分析夢境符號能揭示內心狀態，面對恐懼和尋求支持能提升幸福感。通過理解夢境，人類能更好地了解自己，獲得成長力量。
心靈的回歸：夢境消散後的真實
你是否曾經在夢中醒來，發現自己置身於一個似真非真的世界？夢境中的一切，看似真實，卻在醒來時消失於無形。現實世界，何嘗不是如此？我們所認知的一切，都是心靈的投射，是一場精心編織的夢。
如《奇蹟課程》所揭示，我們的自我感，根本不存在。這個「自我」，不過是心靈創造
▍有些人用對話去拼湊自己的樣貌，而我則是從一場又一場夢境中去建構自己，夢境即是真實。
每一場夢裡有自我探索，有情慾流動，練習面對最真實的自己。
在接觸榮格解夢四步驟前，長久以來我主是走「情緒解夢」路線，也就是細節不重要，重要的是在夢中感受到的情緒，我起床的時候是壓迫、緊縮、恐懼，還是放鬆、平靜？（情緒是一股能量流，也是很好的理解靈魂－真實自我能量狀態的方式，是麻瓜讀者最佳的「通靈」突破口），夢境給我機會重新聚焦感受情緒。
夢境隱藏著潛意識裡的大量訊息，可能是已知的、未知的狀況，不管如何，夢裡的畫面正預示著天使或潛意識要告訴我們的簡單訊息，多了解自己的夢境，會很有幫助。
夢境是很好觀察潛意識狀態的管道。
我終於意識到自己就像那夢中的生物，帶著擬態本性小心翼翼偽裝隱沒著。在現實被夢境鑿開的共時空隙，在潛意識催生的提點面前，我能否體會並承認這確實是「有意義的巧合」。此生，我們是否願與自己內在的導師持續合作？是否尊重內在的聲音，願意珍惜潛意識展露的訊息，讓意識與潛意識更常連通，使我們看見自己更完整的樣貌？
夢境分享，夢境除了反映潛意識，在夢裡你能做出與現實生活不同的選擇，能彌補過去的遺憾、為有意識的自我賦權、重新清理內在情緒、整合不同意識層面的自我，關心自己、覺察自己，Loveyourself。