記｜列一個你至今改不了的缺點
1.
有些時候，還是沒有辦法靜下來思考，在當下還是會被情緒左右。會感到生氣、煩躁，在情緒之後才想到「我怎麽了？」
去想想自己生氣的原因、煩躁的原因，跟別人討論也好，我們去解決問題。也提醒自己：
情緒來的時候，先停下來。去思考為什麼有這樣的情緒，然後把想法清晰的說出來。
2.
還有就是，自己還是會逃避。
當自己做一件事情的時候，常常事後會覺得好像也沒有想像中那麼困難，會告訴自己「我很棒、我做到了」，同時也會覺得好像也可以去完成其他本來覺得做不到的事情。但仔細一想，就會發現我真的並不是什麼都能夠有勇氣，有些事情還是想要逃避、想要再晚一點面對。
不想給自己太多壓力、做一個完全不逃避的人。但期許自己慢慢去做好一件又一件事情，用原本的步調也沒關係，就繼續走。
（難以取捨，只好寫了兩個）
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陣列（Array）是 JavaScript 中用來儲存一組有序資料的集合。
陣列可以包含各種資料型別的值，例如數字、字串、布林值，甚至其他陣列或物件。了解陣列的基本操作是編寫高效 JavaScript 程式碼的重要基礎。
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何時會走出來？
時間到了就會慢慢走出來。
寫於20240617(週一)
這個月，要說自己有所成長也行，要說自己沒有成長也行。總的來說，有前進的也有暫停著絲毫無動靜的，這些想法卻總是搞得我頭昏腦脹。自己就一顆腦袋，也沒有八隻手，到底該怎麼一次應付這麼多事？這種時候越會覺得自己根本就是個一事無成的人或是這世界上一定找不到能夠真心接受自己的人。「為何自己不......」的問題
不要想的那麼多，也許時間到就勇敢的往前衝了。
我每次都深信的覺得只要時間一到一定就可以，但往往我總是會顧慮東顧慮西的人，總是要再做決定前，就開始想這樣真的做真的好嗎？我的心裡總是會先幫我設定好我之後可能會遇到的問題，然後我就淪陷了一番。
我明知道這樣子不行，我只要想就開始糾結，或是開始會猶豫
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