【治療】紀錄19 - 罪惡感,負重感

更新於 2024/05/01閱讀時間約 1 分鐘

這個月,要說自己有所成長也行,要說自己沒有成長也行。總的來說,有前進的也有暫停著絲毫無動靜的,這些想法卻總是搞得我頭昏腦脹。自己就一顆腦袋,也沒有八隻手,到底該怎麼一次應付這麼多事?這種時候越會覺得自己根本就是個一事無成的人或是這世界上一定找不到能夠真心接受自己的人。「為何自己不......」的問題不停在腦中打轉,這種無限輪迴的症狀時常上演著。而我現在正堅持著的寫作也不知道能持續多久,已經有太多被我放棄的事物了。

我不敢說自己是在夾縫中求生存,因為這樣說太不尊重那些真正努力的人。我常問自己:「為甚麼一直被罪惡感束縛住?」、「沒有人在你耳邊強迫你何來的負重?」,是不是自己把這些情況想得太嚴重?


對於一個沒有人生目標的人來說,我根本不知道該往哪方面努力:對於一個對任何事都不感興趣的人來說,我根本不知道自己想要的生活是甚麼。

自有自身的意志以來,我覺得想要過一個平穩的人生根本算不上人生目標,想要安穩地賺錢過一般人的生活根本不是身為一個人該追求的,生存絕對不等於活著。可以說,我已經徹底違抗家裡對我的教育觀念,而又無法脫離這些對自己的洗腦。


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二十三年的洗腦,二十三年的質疑自我,二十三年的放棄自我追求。

你們是不是也被洗腦了呢?

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早晨的我總是爬不起來。 自從開始吃調整生活作息的藥之後,好久我都無法堅持在早餐時間起床。每晚想著隔天早餐想吃我最愛的鐵板麵,但早上這個強烈的慾望總是被睡意埋沒。睡前的藥使得我的睡眠更加安穩、熟睡,也使得起床的意志力更加薄弱。 今天早上十一點,我終於被現實點醒。 「你今天到底幾點的課?!要起
時隔兩週,我又來診所報到了。 這種心情說起來複雜,知道自己基本上拿的會是一樣的藥,卻又覺得花了錢該和醫生說點甚麼才好。與上回不同的、發人深省的。這位醫生總能給我許多人生的反思,很奇妙。 我又一如往常地坐在櫃檯旁的椅子上等待著,發現這個時間看的病人變多了,有些年紀較長的,有些可能年紀和我沒差幾歲的
今天出門前我在腦中擬好稿子打算要多說說這一週以來的心情,醫生首先都會問我:「這一週過得如何呀?藥是不是都可以適應啊?」如果沒問題就繼續開兩週給我。 而我正好有新的發現能和醫生聊聊,我告訴他,最近我開始嘗試寫文章了,也慢慢的在經營自己的部落格,並把以前發生的經歷寫出來。
繼上篇, 腦中思考了這麼多後,上課鐘聲響起,我回到教室,假裝一切都跟二十分鐘前一樣,甚麼也沒變。那堂正好是這個女人的國文課,前面都開始的很正常。女人說著她的事,或許有人在聽,或許有人沒在聽,反正都是些不重要的話。
在這個無依無靠的世界「該如何生存下去」是我唯一想到的目標,因此下了如此決定。 我其實蠻享受作為瘋女人的角色,因為投入角色一直是我很感興趣的事,代入不同角色的不同行為模式十分有趣。一直作為一個乖巧文靜的我早已受夠這些束縛在我身上的枷鎖,「這些通通都不是我」,我不是為了達成別人的期望而被生下的。
「冷暴力」仍然持續著,我也沒朋友,那時候剛好我原本其中一個同學跟前面那位代課老師也鬧得不愉快(老師常常針對她,她也是比較有主見的女生),所以國二她便轉學了。原本團體剩下來的三個女生便和我成了一個新的小團體(前一篇提到同甘共苦的朋友)。我也仗著身邊有同伴恢復了些許自信,我們時常牽著手一起去廁所、聊是非
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*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
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