日日聊心/ 分手心理學#2 : 走出分手後依附關係的三個方法

如果你還沒了解依附關係，請看這一篇日日聊心/ 分手心理學#1 : 分手後的「依附關係」

分手後的依附感很正常，說要忘掉一段情感真的不容易，但不要讓它束縛你的生活。多關注自己想要的生活和自己的內心小孩；適時給自己時間去療癒和成長，要相信自己能夠走出陰霾，尋找更好的愛情，不要因為遲遲忘不了他，毀壞你的下一段戀情。

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