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日日聊心/ 分手心理學#2 : 走出分手後依附關係的三個方法

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羽昊
發佈於 Y.H｜日日 信箱
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
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如果你還沒了解依附關係，請看這一篇日日聊心/ 分手心理學#1 : 分手後的「依附關係」

分手後的依附感很正常，說要忘掉一段情感真的不容易，但不要讓它束縛你的生活。多關注自己想要的生活和自己的內心小孩；適時給自己時間去療癒和成長，要相信自己能夠走出陰霾，尋找更好的愛情，不要因為遲遲忘不了他，毀壞你的下一段戀情。

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副業就像生活裡的 F-word， 不是罵人，是壓力。 白天教書，晚上寫稿， 每段都不完整，卻都想留下。 副業是快破的膠帶， 但我還在貼，因為我還想寫。 這裡是我的副頁日記， 不是主角，也想被好好記住。
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#分手#心情#情感
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日日聊心/分手可以很恨他，但恨他之後，不要為了他忘記往前走
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#分手#日日聊心#分享
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日日聊心／分手後的依附感
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