【三月書單】還是要回到自己、回到內心&今年第一季簡單回顧

前記

三月是個混亂的月份。內心想做的和現實情況，在兩者取得平衡間必須做出選擇。在面對未知時，迷惘、慌亂的時刻，書本依舊是思考方向的指引、情緒安放之處。

本月閱讀書單如下：

• 《從自學到成功轉職軟體工程師：自主學習讓我重拾人生的發球權》，王聖凱
• 《內向心理學：享受一個人的空間安靜地發揮影響力，內向者也能在外在的世界嶄露鋒芒》，Marti Olsen Laney
• 《德米安：徬徨少年時》，Hermann Hesse
• 《何醫師讓你認識睡眠障礙與老化失智》，何豐名

讀書心得與重點：《內向心理學：享受一個人的空間安靜地發揮影響力，內向者也能在外在的世界嶄露鋒芒》，Marti Olsen Laney

閲讀難度：⭐️⭐️

推薦程度：⭐️⭐️⭐️⭐️

從生理結構、研究結果的實證與作者本身、個案經驗，詳細完整的說明內向者與外向者各自的特點，也提供了內向與外向或內向與內向者的親子關係、伴侶關係等親密關係等溝通互動的建議…本書閱讀心得與重點分享見【讀書心得】《內向心理學：享受一個人的空間安靜地發揮影響力，內向者也能在外在的世界嶄露鋒芒！》一文。

《德米安：徬徨少年時》，Hermann Hesse

閲讀難度：⭐️⭐️

推薦程度：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

• 簡介

害怕與他人不同、害怕自己背叛了他人而不見心中真正的渴望，起初我們或將在自己與他人間飽受煎熬，後來或許將放失自我於塵世中沉浮，但本心依舊存在於生命中的某個角落。

這本書是近幾個月來難得閱讀的文學類作品，閱讀過程上也因此有點生疏，但不影響赫曼赫塞(Hermann Hesse)筆下文采斐然、描繪少年時期細膩心思的精緻帶給心中的無比震撼。從主人公辛克萊自少年時期至青年時期的一連串轉變，看見外在環境與時代的氛圍帶給他幽幽思緒種種的影響。

後記：簡單回顧本年第一季寫作

2023年已過了一季，今年的寫作量化目標也已達成了四分之一。在沒有存稿的情況下，每周更新根本是不可能的任務，而在寫作狀態好壞有極短週期之下，讓人感到更加灰心。

年度目標固然重要，但階段性的調整以達到更好的結果更加重要。故在一季的試驗練習後，也不單單只想要培養寫作習慣(交差了事的糟糕態度)，接下來一季將會調整寫作目標中策略方法，持續寫作，持續精進，能更有效地來分享更棒的內容。

【關於這個專題：月書單】

此專題如名，是每個月的閱讀記錄，會（極度）簡單地概述書本內容、閱讀難度、個人推薦程度以及個人閱讀體驗。閲讀難度自容易到困難，從一到五顆星，標準主要包括排版、文句、書本主題等；推薦程度越推薦則越多顆星（最高五顆星），標準就是個人主觀的趣味性、啟發性等。

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2023/4/1初稿@書房

2023/4/7定稿@教室