找到適合你的工具

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
最近瘋狂研究心智圖,因為莫名奇妙地買了個app,只能說錢花下去比較有動力。🤣

陸續也念了幾本心智圖的書, 建議在理解基本概念後, 閱讀這本[拆解心智圖的技術],其實每種整理方式都有其有缺點, 重點是找到你合用的。

之前為了整理讀書重點、規劃人生計畫、想要更有效率地做事和學習,試過不少方式和筆記法, 可惜沒有太大效果, 總是一陣子就不用了, 還是是因為沒耐心?!

非常認同作者趙胤丞的概念, 每種工具都是要拿來利用、讓你更有效率、更完整地解決問題, 而不是用工具困住自己。

心智圖是種幫助大腦思考的工具, 它較其他工具更為發散,也沒有太多限制,可延伸更多想法, 但如何在發散想法中收斂出結論和作法,值得反覆練習。

另外, 傳統心智圖建議用圖畫輔助記憶, 對我這種手殘的人是種壓力, 花在畫畫的時間,反倒打斷思緒, 轉移焦點到怎麼呈現圖案。

其實就如同作者說的, 掌握原則用自己順手的方式就好, 不用拘泥用什麼顏色, 想法完不完美,別人怎麼看, 心智圖是畫出來整理想法的。

手寫或用電腦繪製都可以, 雖然大多都說手寫能加強記憶性, 但保存、修改、延伸等, 有時還是比電子檔案困難, 重點是你覺得怎麼方便就怎麼做。

記得任何工具都是個工具,目的要解決你的問題,而不是把問題搞得更複雜。

最近,我試著把困擾已久的職場現況用心智圖畫出來, 藉著列出關鍵字, 區分現況和期望, 釐清哪些是我認為的,哪些是真正發生的。

利用文字整理的過程,穩定情緒後看看我擁有的選項,更清楚看到自己的矛盾和卡關的關鍵, 這些問題在白紙黑字下漸漸清晰,重點是我未來可以怎麼作。

另外,我希望工作上希望提升效率,擺脫天天瞎忙的局面, 首先我把自己工作流程畫出來,用重要性和緊急性分類事情。

這本書提到一個關鍵[重要不重要是針對自己的價值和未來的目標],以前我都以大局、他人為優先, 忙得團團轉,卻都在成就別人卻忽略自己。

依照重要性和緊急性整理後,排序順序後,捨棄不重要又不緊急的事,檢視自己工作與生活的比重,重新把心力放在值得的部分。

找出工作和生活中,反覆要做的事,建立sop簡化流程,節省精力和時間。或許,你會覺得這樣太死板, 但有些事用固定方式處理,並不會影響結果, 那為什麼要浪費腦力和時間,每天重新來呢?

不管你覺得心智圖好不好用, 為你的人生找到關鍵,並為此努力才是重點! 別人說的再好、你瞭解再多工具,都比不上實際運用後,運用它讓你過得更好重要。

#拆解心智圖的技術
#趙胤丞
#讀後心得
avatar-img
25會員
129內容數
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
阿侑的沙龍 的其他內容
什麼是智商稅? 我們因為聰明,花了多少不該花的錢呢? 這本[智商稅,越聰明的人越吃虧。]告訴你。
延續時間管理的話題, 大多書籍都注重在工作這部分,告訴你如何優化工作、善用工具,擁有更高效率的工作, 精進自己的強項,追求更好的工作能力, 然後擁有更高職位或薪水。 可是,對不想精進工作能力,也不會因工作量增加薪水的人, 越有效率卻面臨更多工作的環境, 我們還要追求時間
你真的需要做這麼多事嗎?
管他的! 走你自己的路。
雖然,這本書是針對五十歲的族群為主軸,但是不管你現在幾歲都可以改變信念,讓自己過得更幸福。
什麼是智商稅? 我們因為聰明,花了多少不該花的錢呢? 這本[智商稅,越聰明的人越吃虧。]告訴你。
延續時間管理的話題, 大多書籍都注重在工作這部分,告訴你如何優化工作、善用工具,擁有更高效率的工作, 精進自己的強項,追求更好的工作能力, 然後擁有更高職位或薪水。 可是,對不想精進工作能力,也不會因工作量增加薪水的人, 越有效率卻面臨更多工作的環境, 我們還要追求時間
你真的需要做這麼多事嗎?
管他的! 走你自己的路。
雖然,這本書是針對五十歲的族群為主軸,但是不管你現在幾歲都可以改變信念,讓自己過得更幸福。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
現代社會跟以前不同了,人人都有一支手機,只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行,然而如今科技快速發展之下,金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的,每一家銀行都有自己的App時,我們又該如何選擇呢?(本文係由國泰世華銀行邀約) 今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
隨著訊息量的增加,我們面臨的挑戰是如何有效地整理和處理大量的思維與資訊。心智圖工具作為一種直觀的可視化思維方式,越來越受到廣泛關注。XMind 是市面上最受歡迎的心智圖工具之一,它簡單易用,功能強大,非常適合用於學習、創意發想、專案規劃等多個場景。本文將帶你快速上手 XMind,助你在工作和生活中更
Thumbnail
在現代工作與學習中,心智圖是一個有效的視覺化工具,可以幫助我們組織和理解資訊。傳統心智圖的手動製作耗時,而AI技術讓心智圖生成變得更加高效且簡單。本文介紹了心智圖的基本概念、AI生成心智圖的優勢,並推薦了幾個優秀的AI心智圖工具,讓使用者能夠輕鬆創建和管理心智圖,提升創作和學習的效率。
Thumbnail
本篇文章介紹如何使用心智圖和主動回憶的方式來提高讀書效率,包括製作心智圖、使用主動回憶背誦心智圖和進行間隔重複的讀書方法。這些方法可以幫助讀者更有效地學習,並且根據個人的學習節奏進行調整。
你是不是常常覺得面對大量資訊時腦袋一片混亂,不知道該如何整理?你是否希望能夠更有效率地記住和理解複雜的內容?其實,心智圖就是解決這些問題的好幫手!今天,我們將帶你一步步打造出完美的心智圖,並推薦三款超實用的心智圖產生器,讓你輕鬆上手。想知道怎麼做嗎?趕快看下去吧!
Thumbnail
你是否常常有滿腦子的靈感,卻不知道如何整理?需要一個工具來幫助你理清思緒嗎?心智圖就是你的最佳選擇!這篇文章不但提供免費的心智圖範例PPT下載,還有詳細的教學,讓你輕鬆上手。無論你是學生還是上班族,心智圖都能幫你提高效率,快來看看吧!
Thumbnail
這次又來介紹好用的新書啦~~ 不知道各位在工作上有沒有哪些特殊的工作的方式,或者記錄過程的工具,例如心智圖法、番茄鐘工作法、九宮格法等。 其實每一種工具的使用都有人偏好,也沒有絕對的好壞優劣,這跟每個人的個性與特質有很大的關係。 適合我的,有可能不適合你,但我用不好的,可能在你手上就會變成大神工具
Thumbnail
【心智圖有用嗎】     先講結論:有用,但是看要怎麼用。對我來說,心智圖就是在幫忙並且學生們可以觀察和分類重點,幫自己做一份所有人都聽得懂的摘要整理,進而幫助學習的成效。     用學生可以了解的語言 解釋他們不懂的事物,讓他們先能接受。所以要用他們日常的東西切入,舉例來說,我和同學們討論
Thumbnail
人類腦子的暫存量是有限的,若是將想法、感悟、重要的事情記下來,那就能幫腦袋減少壓力,使人心情放鬆,也在筆記的同時,更能幫助我們釐清更多事情啦! 分享此本書 楚楚妹紙個人覺得超級有用的大腦筆記法! 一.用筆記培養解決問題的思考習慣 作者強調,點子不是靠腦中思考,而是在筆記上思考出來的東西,把
Thumbnail
【線上工具】Xmind https://visionjie.com/6353 心智圖又稱邏輯地圖,是種將思維以圖像視覺的方式呈現,由中心向外擴展作樹狀階層式的思考方式,【Xmind】是介介最常用的心智圖工具,有單機版跟網頁版,除了繪製心智圖還有魚骨圖、步驟圖、階層圖等…而且有很多配色組合可以
Thumbnail
隨著市場競爭日趨激烈,企業和行銷團隊需要更有效的工具來規劃和執行策略。其中,1970年托尼·博贊所提出的一種輔助思考工具-心智圖,也是一個能夠作為規劃企劃的工具。在這篇文章中,我們將探討如何運用心智圖來規劃行銷企劃,以達到更明確、系統和有效的策略。
Thumbnail
現代社會跟以前不同了,人人都有一支手機,只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行,然而如今科技快速發展之下,金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的,每一家銀行都有自己的App時,我們又該如何選擇呢?(本文係由國泰世華銀行邀約) 今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
隨著訊息量的增加,我們面臨的挑戰是如何有效地整理和處理大量的思維與資訊。心智圖工具作為一種直觀的可視化思維方式,越來越受到廣泛關注。XMind 是市面上最受歡迎的心智圖工具之一,它簡單易用,功能強大,非常適合用於學習、創意發想、專案規劃等多個場景。本文將帶你快速上手 XMind,助你在工作和生活中更
Thumbnail
在現代工作與學習中,心智圖是一個有效的視覺化工具,可以幫助我們組織和理解資訊。傳統心智圖的手動製作耗時,而AI技術讓心智圖生成變得更加高效且簡單。本文介紹了心智圖的基本概念、AI生成心智圖的優勢,並推薦了幾個優秀的AI心智圖工具,讓使用者能夠輕鬆創建和管理心智圖,提升創作和學習的效率。
Thumbnail
本篇文章介紹如何使用心智圖和主動回憶的方式來提高讀書效率,包括製作心智圖、使用主動回憶背誦心智圖和進行間隔重複的讀書方法。這些方法可以幫助讀者更有效地學習,並且根據個人的學習節奏進行調整。
你是不是常常覺得面對大量資訊時腦袋一片混亂,不知道該如何整理?你是否希望能夠更有效率地記住和理解複雜的內容?其實,心智圖就是解決這些問題的好幫手!今天,我們將帶你一步步打造出完美的心智圖,並推薦三款超實用的心智圖產生器,讓你輕鬆上手。想知道怎麼做嗎?趕快看下去吧!
Thumbnail
你是否常常有滿腦子的靈感,卻不知道如何整理?需要一個工具來幫助你理清思緒嗎?心智圖就是你的最佳選擇!這篇文章不但提供免費的心智圖範例PPT下載,還有詳細的教學,讓你輕鬆上手。無論你是學生還是上班族,心智圖都能幫你提高效率,快來看看吧!
Thumbnail
這次又來介紹好用的新書啦~~ 不知道各位在工作上有沒有哪些特殊的工作的方式,或者記錄過程的工具,例如心智圖法、番茄鐘工作法、九宮格法等。 其實每一種工具的使用都有人偏好,也沒有絕對的好壞優劣,這跟每個人的個性與特質有很大的關係。 適合我的,有可能不適合你,但我用不好的,可能在你手上就會變成大神工具
Thumbnail
【心智圖有用嗎】     先講結論:有用,但是看要怎麼用。對我來說,心智圖就是在幫忙並且學生們可以觀察和分類重點,幫自己做一份所有人都聽得懂的摘要整理,進而幫助學習的成效。     用學生可以了解的語言 解釋他們不懂的事物,讓他們先能接受。所以要用他們日常的東西切入,舉例來說,我和同學們討論
Thumbnail
人類腦子的暫存量是有限的,若是將想法、感悟、重要的事情記下來,那就能幫腦袋減少壓力,使人心情放鬆,也在筆記的同時,更能幫助我們釐清更多事情啦! 分享此本書 楚楚妹紙個人覺得超級有用的大腦筆記法! 一.用筆記培養解決問題的思考習慣 作者強調,點子不是靠腦中思考,而是在筆記上思考出來的東西,把
Thumbnail
【線上工具】Xmind https://visionjie.com/6353 心智圖又稱邏輯地圖,是種將思維以圖像視覺的方式呈現,由中心向外擴展作樹狀階層式的思考方式,【Xmind】是介介最常用的心智圖工具,有單機版跟網頁版,除了繪製心智圖還有魚骨圖、步驟圖、階層圖等…而且有很多配色組合可以
Thumbnail
隨著市場競爭日趨激烈,企業和行銷團隊需要更有效的工具來規劃和執行策略。其中,1970年托尼·博贊所提出的一種輔助思考工具-心智圖,也是一個能夠作為規劃企劃的工具。在這篇文章中,我們將探討如何運用心智圖來規劃行銷企劃,以達到更明確、系統和有效的策略。