第八型-性格小檔案
九型人格:挑戰者、領導型、Challenger
森林動物:立德獅
食物鏈頂端的萬獸之王,領導、強大力量的存在
香氣人格:木質型
萃取自枝條、木材或木屑,掌管植物整體的循環,水分、養分的輸送,支撐植物體的中心
挺拔的大樹:領導風範、溫柔雅量、睿智用氣
貧瘠的樹木:跋扈獨裁、頤指氣使、殘酷無情
代表香氣:大西洋雪松、維吉尼亞雪松、歐洲赤松、黑雲杉、花梨木、樟樹、檀香
對應系統:循環系統、免疫系統、中樞神經、呼吸系統
慣性行為模式
性格特性:強而有力、自信果決、意志力強、勇於面對
性格OS:聽我的就對了!
核心恐懼:害怕受傷、軟弱、被控制,保護機制強
情緒爆點:
常表現強悍、不容被欺負的姿態,認為只有自己才能保護自己,不想被控制且有控制別人的慾望,急性子、當被忽視、不合理的限制、背叛、軟弱,都容易讓第八型人感到憤怒,情緒高漲時容易呈現霸道的樣子。
九大原罪:慾望-無限擴大自我
每個時期的立德獅
1.立德獅家長:
- 我就是孩子的後盾!
- 期望孩子跟自己一樣堅強、能自我保護
- 管教方式直接、掌控慾強、希望孩子是聽話的,把聽話與「愛」畫成等號
- 容易突然情緒高漲、責罵孩子,認為壓與警示效果最快最有效
- 一肩扛起整個家的責任,當家人受委屈會挺身而出討公道
2.立德獅孩子:
- 我這樣做可以保護自己嗎?
- 急性子、橫衝直撞、行動較為激烈
- 情緒明顯,常令大人感到無法管教
- 說話較強勢、會指揮他人、不會控制自己的慾望
- 看起來堅強且電力十足,不喜歡被占便宜或欺騙
3.親密立德獅:
- 我想要有權勢力量的情人
- 捍衛自己的愛人、因為另一半也是自己的一部分
- 希望另一半也是個強者,但會聽我的話,掌控慾較強
- 希望在親密關係中保有自主性,不喜歡展現感性與脆弱
- 直來直往的溝通方式、防衛心強,硬碰硬的對抗反而容易激起第八型的鬥志
4.立德獅同伴:
- 勇敢堅定的夥伴
- 天生的領又、野心、企圖心強,有遠見與行動力
- 自信果決、強硬、意志堅強,希望被重視,容易讓人感到專制獨裁
- 追求力量與強度,想說甚麼就直接說不太會看場合
- 外剛內柔,但認為柔轉即是脆弱,因此當憤怒強度越強可能代表內心越失落
扭轉慣性行為與情緒
九大美德:純真-卸下武裝
扭轉思維:You will not be betrayed!你不會被背叛
藉口陷阱:
- 等我能完全獨立、不需依靠任何人、一切在我掌握中時,我就會真正面對生活
→力量≠掌控,超越自我也可以用愛的力量同理他人。
→強大的控制權就能得到安全感或受到保護嗎?,當你不再掩飾脆弱時,慈悲心就會出現
成長新動向:放下慣性的征服,帶來純真與謙卑
香氣輔助:第二型,藥草型
【生活療癒511】
心靈存褶.身心靈的存款練習
當擁有心靈收入的能力時,就不需為了心靈支出而擔憂
當擁有面對情緒的能力時,就不再害怕陷入低谷
每天的心靈收入練習
• 5分鐘靜心
• 1份感恩日記
• 1套自我療癒的方法
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