塔羅對話｜內在的原始恐懼有如野獸，安撫它，別讓它帶著你暴衝
2023/05/04閱讀時間約 4 分鐘
相信每個人都有一些與生俱來的恐懼，這恐懼也許是害怕被討厭、害怕金錢不夠、害怕被遺棄等等…
我們可能經驗到恐懼的情緒，卻未必有相對應的事實，只是當時呈現的氛圍讓我們內在那頭恐懼的獸跑來出來…
這時，千萬別只聽情緒這頭野獸的話，任憑它主宰你的反應…
上星期有位朋友找角落星聊天，提到那一天的上班日中午，他看到老闆接到了一通電話，平時老闆什麼事都會告訴他這位秘書。
但這次老闆接到電話，神情很神秘，聲音也刻意壓低，正巧前陣子他們公司在打績效考核，因此這位朋友很直覺地就認為：
會不會是我表現不好，所以大老闆或人資打來找老闆說些什麼？
會不會是我表現不好，所以大老闆或人資打來找老闆說些什麼？
朋友回家後，吃不下也睡不好，感到相當地焦慮。
我詢問他：
「看到老闆接到那通電話，你直覺想到了也許老闆在談論與你有關的事，你擔憂老闆怎麼看你的表現…」「那你心中在恐懼些什麼呢？」
「看到老闆接到那通電話，你直覺想到了也許老闆在談論與你有關的事，你擔憂老闆怎麼看你的表現…」「那你心中在恐懼些什麼呢？」
「我恐懼人資跟老闆在討論要把我資遺…」
我的想法是，老闆究竟在討論什麼，我們很難真正知道，不如把焦點放在「如何面對這份內在的恐懼」。
●提問：
看到老闆接到了那通神秘的電話，心中感到很害怕…很擔心是不是我怎麼了？
但也許是我想太多了…
我該怎麼面對這種恐懼呢？
●抽牌與對話：VIII 力量牌
在這張圖裡，你看到了什麼呢？
朋友說，第一眼當然是看到那頭獅子，而獅子是可怕的野獸，會吃人的。
「除了獅子本身，還有注意到什麼呢？像是獅子的姿勢看起來如何？它給你什麼感覺呢？或者，圖片中還有什麼是你有感覺的呢？」
朋友說還有一位天使，那個天使看起來，好像對獅子不是那麼的恐懼，而且還跟牠靠很近呢！
「那你認為，為何這位天使能夠這麼近的靠近獅子呢？她想做些什麼呢？」
感覺她是用比較溫柔的方式，去與這頭獅子相處，天使的手還撫摸獅子的頭，好像是在安撫牠。
剛剛提到獅子的姿勢，感覺牠的姿勢很特別，圖片中牠雖然是起身的，但尾巴卻是往內掉的，像是準備要起跑，但也有些停滯不前的感覺。
「感覺有一位天使，溫柔地撫摸獅子的頭與下巴…好像有一種，用一種溫柔的姿態來面對內心強大的恐懼，像是這樣的象徵？」
或許面對這樣的恐懼，以這樣的方式會好一點吧，如果我一直恐懼老闆對我是不是不滿意，不僅內心充滿焦慮、除了影響做事情，內在也有一種快要暴衝的感覺…覺得隨時會爆炸…
「內在的恐懼與懷疑，讓你感覺隨時會暴衝…，聽起來你有覺察到自己的狀態，而圖象也讓你想到，或許用溫柔的態度去了解這頭恐懼的野獸會比較好。」
至少圖象看來，天使沒有受到攻擊，獅子看起來好像也快被馴服了呢。
透過與塔羅對話，我們學習到：
內在最原始的情緒-恐懼，其實往往才是吞食我們的野獸。而面對內在那些恐懼、懷疑、焦慮不安的聲音，或許相較於被它們拉著走，我們可以試著靜下來聽聽它們在說什麼，不要否認，蹲低姿勢，試著安撫這些情緒。
放心，不會被吃掉的。
後續朋友試著轉移注意力，去做其他事情，而不一直想著老闆對他是否滿意這件事，而過幾天，老闆也告訴他有關那通電話的事了！原來是其他部門的同仁，有些狀況，因是較為隱私與沉重的內容，老闆第一時間除了先低調，也先思考要怎麼處理接下來的事情。
原來，那麼恐怖的野獸，不是來自外在，而是來自我們內心最深層的恐懼-擔心不被愛、擔心被資遺、擔心沒飯吃、擔心不被接納。
這頭野獸，並不可怕，牠張牙舞爪的猙獰，只是因為需要被安撫，或者它從未得過安撫。
●牌義參考：
身穿白色洋裝並將長髮直接放下來的女性，象徵著柔順的陰性力量；而獅子則是大草原裡的猛獸，象徵著剛強的陽性力量。
不論是溫柔的陰性力量，或有爆發力的陽性力量，兩者都是力量(Strength)，這兩種力量可以整合在一起使用。
當面對最原始的恐懼或一件事情的發生，或許我們不必硬碰硬，因為如果眼前的情境如洪水猛獸，太直接的衝撞不僅傷了對方或使得局面失控，也可能使得我們受重傷。
因此，抽到這張力量牌，可以是提醒我們，你正面對著的人事物、情緒，或許選擇用以柔克剛的方式來處理會較妥當。
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