一日一捨練習 Day 22 - 08142023

一日一捨 Day 22

因為我已經找不太到想丟的東西，所以就一直看周遭還有沒有什麼雜物。我問Nick，你去年研討會的手冊，還要嗎？他說可以丟了。

我翻看裡面到底有什麼，大概是各主題分類下的研究子題，然後每個研究子題下，有研究人員名字。我問Nick這些資訊是不是網路上都找得到？他說如果有發表出去的學術文章就找得到，沒有發表的就沒有，心理學就是這麼殘酷。

我是不太懂發表不發表，我只知道這本手冊已經沒有人翻閱，堆在家裡可能也沒有什麼紀念價值。而我至少清楚且追求一件事，那就是讓空間釋放出來吧！

一日一捨練習：

1. 不再翻閱的手冊、文刊、廣告紙。