Pacing
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Pacing the room.
Absolute clarity of mind.
Vivid pain.
Turning every bit of it into Power.
----------------------------------------
Put me in a jail cell under the deepest dungeon of darkness.
Having sheer control over my own mind, with every step and breath I take,
I transmute every single bit of inner pain, suffering, frustration, confusion, uncertainty, doubt, disorientation, indecisiveness, melancholy, or any other form of weakness -- into Power.
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「你醒啦？」多少次，醒來後要是有人，這句問候好像是不得不說的經典對白。
「顯然還沒，」打個哈欠，我仍夢見自己在一個如鉛塊般沈重的身軀裡面，搖搖晃晃的走去盥洗：「哎，又開始自動認同這個時空的意識了。」
上一個夢境記憶逐漸消退，這一個夢境的真實感逐漸覆蓋。
我想起某個指令，就趕緊默念了幾遍，這
靈性探索、自我探索之路，常常聽到要清理能量
一知半解的我，以為在冥想時，觀想著純淨的光、擺放奧剛塔在旁邊
就可以把不好的能量都清掉，如此換得一身輕
直到昨日才有一個很深的體悟...
原來「能量清理」
更多時候是將內在的恐懼、害怕、憤怒、嫉妒、悲傷、恨、沮喪、自卑等等的情緒
從底層
潛藏在你心裡的洞穴，它像是一個無底洞，吸取你的生命能量。
這個洞穴是你內在的黑暗，是無名的恐懼。
「別讓這份恐懼吞噬你。」
啟動你內在的靈性智慧，讓這份智慧，穿越你深層的、作用已久的恐懼。
它可能在你的呼吸之間，在你親近自然或淋浴放鬆時出現。
當我剛進入靈性修習時，對能量非常敏感，會想躲避負能量的人事物，而且遇到許多靈性圈的朋友，對能量也有近乎神經質的敏銳，讓我經常懷疑情緒排毒的自己，是不是曾不經意的用負面能量污染到別人，也盡量避開負面的情境或言語，如此便加深了人我之間的分隔對立。
然後我進入擴大療癒法以及光的實修，發現這兩門課程頻
控制與被控制，其實是一體兩面，都不是自由的，
你以為你控制了，
其實，你是被某種需要給控制了；
拿回你的力量，
透過力量去專注、去行動、去冒險，
那是屬於你的人生，你的成功，你的圓滿與完成。
個案說起她只要遇上某個老師，當天就會夢見「掉進黑洞」的夢境。夢境中的她會不斷地往下墜，沒有盡頭。於是，這次趁著可以用催眠探索夢境，她決定要好好探究一番。
進入夢境時，她的身體便已開始呈現往下墜的狀態。看見自己呈現「大」字型，一臉開心、覺得好好玩，還忽然說起「這輩子還沒試過高空彈跳呢！」下墜
「你醒啦？」多少次，醒來後要是有人，這句問候好像是不得不說的經典對白。
「顯然還沒，」打個哈欠，我仍夢見自己在一個如鉛塊般沈重的身軀裡面，搖搖晃晃的走去盥洗：「哎，又開始自動認同這個時空的意識了。」
上一個夢境記憶逐漸消退，這一個夢境的真實感逐漸覆蓋。
我想起某個指令，就趕緊默念了幾遍，這
靈性探索、自我探索之路，常常聽到要清理能量
一知半解的我，以為在冥想時，觀想著純淨的光、擺放奧剛塔在旁邊
就可以把不好的能量都清掉，如此換得一身輕
直到昨日才有一個很深的體悟...
原來「能量清理」
更多時候是將內在的恐懼、害怕、憤怒、嫉妒、悲傷、恨、沮喪、自卑等等的情緒
從底層
潛藏在你心裡的洞穴，它像是一個無底洞，吸取你的生命能量。
這個洞穴是你內在的黑暗，是無名的恐懼。
「別讓這份恐懼吞噬你。」
啟動你內在的靈性智慧，讓這份智慧，穿越你深層的、作用已久的恐懼。
它可能在你的呼吸之間，在你親近自然或淋浴放鬆時出現。
當我剛進入靈性修習時，對能量非常敏感，會想躲避負能量的人事物，而且遇到許多靈性圈的朋友，對能量也有近乎神經質的敏銳，讓我經常懷疑情緒排毒的自己，是不是曾不經意的用負面能量污染到別人，也盡量避開負面的情境或言語，如此便加深了人我之間的分隔對立。
然後我進入擴大療癒法以及光的實修，發現這兩門課程頻
控制與被控制，其實是一體兩面，都不是自由的，
你以為你控制了，
其實，你是被某種需要給控制了；
拿回你的力量，
透過力量去專注、去行動、去冒險，
那是屬於你的人生，你的成功，你的圓滿與完成。
個案說起她只要遇上某個老師，當天就會夢見「掉進黑洞」的夢境。夢境中的她會不斷地往下墜，沒有盡頭。於是，這次趁著可以用催眠探索夢境，她決定要好好探究一番。
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