《 空 譜 》#64｜私塾選讀｜努力或恩典

-《 空 譜 》#64｜私塾選讀｜努力或恩典-

在這個階段遇見的書，多已不是為我帶來刺激與資訊，反而時常呈現一種應允之引力，告訴自己：「是的，你有這樣的想法沒有問題，前輩們在這裡，請繼續。」

在《 空譜，塾 》及占星自心系列選課的參考教材當中，有時候會提供延伸閱讀給大家，這一篇好文來自阿迪亞香提的《 覺醒之後 》，也分享給你。⠀⠀

⠀⠀⠀⠀⠀⭑⠀ —— 以占星作為醒來的載體，請見留言

我經常被問到，覺醒過程中有多少是恩典成分，而有多少是需要一些有意識的勤奮或努力？

坦白說，這種問題很難回答。在「不二」的激進教派裡，許多人會說一切皆取決於恩典，沒有任何努力的空間。他們會說：「徹底地、徹底地放下，徹底地將一切交付恩典，因爲並沒有一個分離的做者，只有神的意志，而且一切皆脫離不了神的意志，因此，究竟而言，一切皆是恩典。」⠀⠀⠀⠀⠀⠀

當然，也有其他的教派與方法是比較側重努力的。這些教派會說，你必須努力超越一己的幻覺，你必須要有極好的修練紀律，你必須要有眞正想去好好看並且質疑的意願。⠀⠀⠀⠀⠀⠀

這兩種觀點經常互相否定。說你必須付出大量努力的教法，對自發性與自然性經常給予極少的空間；而說一切皆是神的意志的教法，說你沒有任何可扮演的角色，因此你只要放鬆，讓一切自行其事就好的教法，也可能變得執著於一個絕對觀點，而容易忽視更開闊的視野。我很久以前便領悟到，眞理永遠不會存在於任何兩極化的敘述或二元對立的公式裡。當然，我對實相之究竟本質的經驗，也是無法以二元對立方式表達或公式化的，它超越了一切二元對立的觀點。⠀⠀⠀⠀⠀⠀

因此，當人們問我他們是否需要努力、是否全是恩典、他們自己是否需要付出任何關注，我所能提供的最佳指示就是往自己的內在尋找答案。如果你眞的對自己很誠實，你內心就會知道是否需要探究頭腦或身體或本能裡的執念，當你必須保持紀律，仔細檢視某件事情，你也會知道。而如果你必須付出努力去檢視它，那麼就這麼做吧，請努力檢視它、質疑它，然後發現它。⠀⠀⠀⠀⠀⠀

再次強調，我們的一切執念皆由概念層次而來。有一個入手處是檢視自己相信些什麼、有什麼特定的想法導致你感知到分離或陷入情緒的分裂。這就是紀律，是覺醒過程中的努力部分：質疑的意願與勇氣。有時候，我們必須走出怠惰或懶散的氛圍，挑戰自己，帶著清晰的眼光去看事情。⠀⠀⠀⠀⠀⠀

我經常告訴我的學生，擁有質疑的勇氣是必要的，而這需要眞正的能量。要檢視某種非常深層的東西，需要很大的勇氣。要檢視你的潛在模式，亦即一個心理、身體或情緒上的執念，需要集中注意力與專注。如果我們對自己夠眞誠、夠誠實，會直覺地感覺到自己在逃避什麼。如果我們能找到誠實的能力，就會在需要付出努力的時候，從內在感覺到。如果我們深深地傾聽，也會感覺到何時該放手，感覺到何時該讓恩典做它能做的事。我們會知道何時該敞開自己，放下所有的奮鬥與掙扎，而這可能也包括放下探詢或質疑。有一個時間點會來臨，你會知道自己已經做盡了一切你所能做的事，你已經完成目標，必須放手讓某種有別於你那虛幻自我感的東西來接管。⠀⠀⠀⠀⠀⠀

對於何時該採取哪一種方式，我無法給你任何處方籤，這是敏感度的問題，是你對自己是否誠實的問題。有時候，人們會問我他們是否需要靜坐。「有些人說我不應該靜坐，因爲那只是追尋更多的自我。」他們會這麼說。「有些人又說我應該靜坐，因爲如果我不靜坐，可能永遠不會覺醒。你覺得如何？」⠀⠀⠀⠀⠀⠀

我對那些人說：「嗯，你說呢，你覺得需要靜坐嗎？這不是應不應該的問題，甚至與是你的頭腦或你的小我在提出這個問題無關。比那更深層的是什麼？在那底下的是什麼？你眞正知道些什麼？關於你是否想要知道這件事，你眞的知道些什麼？」⠀⠀⠀⠀⠀⠀

這才是最重要的問題。⠀⠀⠀⠀⠀⠀

我想，老師的一個最重要任務就是幫助學生與他們自己的直覺、他們與生俱來的方向感聯繫上，也就是與我們有時稱爲「內在師父」的東西聯繫上。我注意到，許多人都不曾覺察到內在的師父。有些人處於嚴重的衝突裡，以致他們幾乎不可能去發現它。若是如此，便可能需要外在的老師來爲他指出方向、幫助他們看見：想要找到内在的指引，需要往哪裡去、需要好好檢視些什麼東西。⠀⠀⠀⠀⠀⠀

有太多人放棄了對自己的責任，有太多投入靈性追求的人想要別人來告訴他們該做些什麼。他們想要老師對他們說：「做這個或不要做那個。多做這種靜心或多做那種靜心。」 如果我們陷入這種習慣，可能會停留在類似靈性幼兒期的階段。到了某個時間點，我們必須長大，我們必須往自己的内在尋找指引。多數人其實會知道一些事情，只是不想要知道。他們內在深處知道，生命中的一些事情是行得通或行不通的；生命中的某些部分是運作良好或運作不良的。然而有時候，身而爲人，我們不想要知道那些不方便的事，所以我們假裝不知道。⠀⠀⠀⠀⠀

最重要的就是不要再假裝。每一件事都有它該發生的時間與所在，有的時候需要付出努力、保持紀律；而有的時候需要放手，了解自己無法憑自己一人辦到，必須仰賴恩典，了解努力奮鬥與掙扎毫無容身之處。⠀⠀⠀⠀⠀⠀

但是請了解一件事：無論我們走的是什麼樣的途徑，無論是漸進的或直接的途徑、奉獻的途徑或其他途徑，我們靈性生活的軌跡，以及所有靈性覺醒的軌跡，都是朝著臣服的方向前進的。究竟而言，那就是靈性遊戲的名字。我們所做的一切靈性活動，都在引導我們朝向一個方向發展，那就是臣服的自然狀態、那就是放下。那就是所有這一切的前進方向，無論是什麼途徑、無論是哪一種修行。一旦你明白這一點，你會注意到，一路上所踏出的每一個步伐，都是一個臣服的機會。它可能需要努力來達成，可能需要透過努力來讓你抵達一個點，一個你願意放手讓自己落入恩典懷抱的點，但是究竟而言，靈性這一整件事終歸到底就是放下分離自我的幻覺，亦即放下我們自以爲是的世界觀，以及我們認爲它該是的模樣。⠀⠀⠀⠀⠀

我們必須願意去鬆動我們的世界。這份意願就是臣服，這份意願就是放下。我們每一個人都必須自己去發現，這樣的放下對我們代表了什麼意義，我們又必須放下什麼。它是容易或困難的，眞的一點也不重要。放下才是究竟重要的。

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▎圖片出處 / Pinterest

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