誠實書寫練習(20240201)
#誠實書寫練習 #Day32 本日書寫主題：魔法與代價 創造三種與「逃避」有關的魔法，並加上使用時需要付出的代價。 1.假日賴床愉快感倍增，代價是假期時間怎麼過得那麼快。 2.快樂時光可以變成雙倍長，代價是難過的時光也會變成雙倍。 3.吃甜食可以帶來的幸福感，代價是脂肪堆積。 寫於20240201(週四)
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#誠實書寫練習
#Day213
這一陣子明顯感到自己有種破繭而出的氣勢，撥開烏雲重見天日的感覺，讓我全身充滿能量，而且有些事情按照預期的節奏進行中。
祝福自己！
寫於20240731(週三)
#誠實書寫練習
#Day153
書寫：
#我會在心裡為你留一個位置
沉溺，回憶，無論何時，承諾，要的不是一個多餘的空隙，突然被淘了個空。
寫於20240601(週六)
#誠實書寫練習
#Day122
本日書寫主題：成為自己的第一個讀者
回頭看1月曾書寫過的文字，喜歡的句子、段落。
✍️『走過的路可以回憶，相遇的人不能忘記，有緣的人更要珍惜。』
當初寫下這一段話剛好很「共時」，現在回頭一看跟最近這一個月的處境更貼近心情。
寫於20240501(週三)
#誠實書寫練習
#Day92
本日書寫主題：
請先試著寫出兩種心裡打架的聲音，並試著命名這兩種情緒/狀態/感受：
✍️「妳說美好曾經很多很多，能續最佳，妳還是我最好的朋友。」我很無奈地苦笑著，我認回自己的被動。
→遺憾且惆悵，是我對友誼的認知與執著。
✍️「妳說我：很多時候，其實妳很有力量與p
剛剛追完韓劇「災後調查日誌」，超~~級推薦！這部劇的第一季跟第二季，最讓我有共鳴的，就是同事間的情誼。😇彼此互不相識的人們，因為在同一職場而有機會長時間相處，就是一種難能可貴的緣份，如果還能遇到彼此能互信、互助的同事，那真的就是非常值得感恩的幸運。😄
關於 #噪山 的這場「平滑漸層帶」的展覽，已經分享了前三場。希望能夠在整場展覽結束時，將五場展覽重新整理分析。不過在這禮拜展覽結束前，記得留時間去這高雄難得的替代空間，欣賞倒數第二場，由策展人黃至理，邀請藝術家林欣儀與許佳琪的展覽。
📍想做知識輸出，但一點也寫不出來？
📍腦中很多想法，但是雜亂到無法整理？
📍寫了一堆，但又臭又長誰會想看？
好用知識輸出技巧報你知！
「最小單位知識點」介紹
拆解知識點的目的在於「一次只需要說清楚一件事」，等同於簡化了說明的難度，能協助加速知識輸出。
《那時候，我只剩下勇敢》作者︰雪兒．史翠在網上與許多匿名讀者分享自己的黑暗往事。
當你的生命面臨巨大的傷痛，生活即將崩潰瓦解時，請投書「Dear Sugar」。
不管你是失去腹中胎兒的母親、對父母出櫃卻被趕出門的同性戀青年、遭受丈夫多年不聞不問的妻子，或者是擔憂你那喪母的未婚妻如何走出悲痛、你那被
大前天【靈性占星】班的學員分享了一件事，讓我感到非常驚喜！
她說星期二上完【靈性占星】課後，這兩天她深刻地感覺到太陽和冥王星形成合相，以及太陽和天王星形成合相的能量，對她造成的影響。她說最近有些事情讓她很不開心、很不舒服，她覺察到她升起想報復的念頭和衝動！
她還說當她覺察到這些念頭和衝動
#誠實書寫練習
#Day213
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#誠實書寫練習
#Day153
書寫：
#我會在心裡為你留一個位置
沉溺，回憶，無論何時，承諾，要的不是一個多餘的空隙，突然被淘了個空。
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#誠實書寫練習
#Day122
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回頭看1月曾書寫過的文字，喜歡的句子、段落。
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請先試著寫出兩種心裡打架的聲音，並試著命名這兩種情緒/狀態/感受：
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→遺憾且惆悵，是我對友誼的認知與執著。
✍️「妳說我：很多時候，其實妳很有力量與p
剛剛追完韓劇「災後調查日誌」，超~~級推薦！這部劇的第一季跟第二季，最讓我有共鳴的，就是同事間的情誼。😇彼此互不相識的人們，因為在同一職場而有機會長時間相處，就是一種難能可貴的緣份，如果還能遇到彼此能互信、互助的同事，那真的就是非常值得感恩的幸運。😄
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📍寫了一堆，但又臭又長誰會想看？
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拆解知識點的目的在於「一次只需要說清楚一件事」，等同於簡化了說明的難度，能協助加速知識輸出。
《那時候，我只剩下勇敢》作者︰雪兒．史翠在網上與許多匿名讀者分享自己的黑暗往事。
當你的生命面臨巨大的傷痛，生活即將崩潰瓦解時，請投書「Dear Sugar」。
不管你是失去腹中胎兒的母親、對父母出櫃卻被趕出門的同性戀青年、遭受丈夫多年不聞不問的妻子，或者是擔憂你那喪母的未婚妻如何走出悲痛、你那被
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她還說當她覺察到這些念頭和衝動